SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam sprawe:pytam poraz 3!Powiedział by mi ktoś jak z tego dobrze plan ułożyć?? http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Tu niby jest rozpisane ale niewiem czy to dobre i ile raz w tygodniu mam to zrobić!!!Jakby ktoś był tak dobry i zrobił własną rozpiskę(jakie partie w dany dzień,ile razy w tygodniu trening.) to bym był [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 18:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa stronka o bjj i nowy film

    Post
    Sztuki Walki

    na stronie znalazłem "SOBOTA - zapraszamy wszystkich uprawiających sztuki walki w całej Polsce, można przyjść i zmierzyć się z najlepszymi w walce od godz. 15.00 do 17.00 !!!" Każdy styl? Jakie ograniczenia? - rozumiem że ćwiczący bjj beda bez rekawic? Jak taki sparing wygląda?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2002-10-27 20:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa stronka o bjj i nowy film

    Post
    Sztuki Walki

    box, kickbox no i oczywiście tajbox - jakie ograniczenia?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2002-10-27 21:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest tak: Ultimate wychodzi dobrze cenowo i jest to dobre HMB. HMB Olimpu jest bardzo dobre, ale dość drogie (ale również warte swojej ceny). Universal ma dobre HMB, ale jest ono jeszcze droższe od Olimpu. HMB firmy MLO - średnie, raczej nie opłaca się kupować w takiej cenie. HMB Scitec Nutrition - całkiem dobre w przystępnej cenie. Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2002-10-27 22:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem jakie maja zawartosci ale chodzi mi o odczucie dzialania suplementu,bo niby kreatyna kreatynie tez nie rowna. voytas

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2002-10-27 22:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    jajks ale bląd miał być kącik... jak ja to mogłem napisać koncik to chyba ta pózna pora i zmiana czasu hehe Kruszek co do pewnosci siebie... kiedyś ja też byłem bardzo niesmiały ale jak sie nad tym popracuje to sie z czasem zmienia ale nie mysl sobie że jesteśmy z Cichym nie wiadomo jakie playboye (bo jesteśmy )ale nie myśl hehehe ok koniec bo [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do lucka

    Post
    Odżywki i suplementy

    lucek przed chwila widzialem twoja odp o przebialczeniu czy to prawda o tym odwapnieniu i ilie by musialo to trwac i jakie dawki bialka CARPE DIEM

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2002-10-28 00:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore HMB ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucek jakie efekty po 3 miesiacach HMB Kaizena? zalapales cos masy??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2002-10-28 11:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie, Lacma, sprzedajecie już te serwatki czy nie? Jaka cena, jakie opakowania itp. Mów wszystko ! SONBATY

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2002-10-28 11:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozwinąć barki w szerz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem że na poszerzenie barków jest dobre wykonywanie kólek najpierw małych, potem coraz większych sztangielkami bokiem, najlepiej ok. 5 kilogramowymi, kiedy zrobisz już największe kółko jakie możesz, rób z powrotem co raz to mniejsze i tak w kółko aż do zmęczenia naramiennych. bez rostepow nie ma postepow

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2002-10-28 11:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gi i akcesoria do bjj

    Post
    Sztuki Walki

    <<< 1) karty mamy okey wiec luzik >>> Tzn. jakie? Robiliscie juz zakupy w tym sklepie tymi kartami? Skutecznie? Lepiej to sprawdzcie bo mi sie nie udalo tego zrobic VE,VC bphu, e-karta mbanku, a grupowicza VC wbk... napisz wiec co to za karta (ponoc VC pko bp dzial, ale nie dam glowy). <<< 2) rzeczy wysylane sa jako [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2002-10-28 13:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lacma, jakie ceny i czy opakowania są z jakimis etykietami, firmowe, czy po prostu gołe worki i mamy wierzyć na słowo co tam jest. SONBATY

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2002-10-28 14:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zule na swiecie

    Post
    Sztuki Walki

    Bedac w czechach pare lat temu gdy mialem jeszcze dlugie wlosy chodzilem po ichnej starowce. Podeszla do mnie grupa skinheadow. Spytali sie czy mam moze ognia, odpalilem im.Pogadalismy normalnie , nawet powiedzieli mi jakie miejsca warto zwiedzic. To jest dopiero kulturka Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7570 Data: 2002-10-28 16:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim ! Magnezja zainteresowałam się tym Twoim kumplem, potrzebuję do sylwestra zgubić trochę wagi. Jestem na Montim już dwa lata i ciężko mi teraz coś zgubić. Stoję w miejscu, ale na szczęście nie tyję. Spytaj jeśli możesz, jakie tłuszcze jadł przez te dwa tygodnie no i póżniej. Pozdrawiam Weronika Weronika

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-28 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o serwatce Prolaba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I mnie też, bo w mailu od Ciebie nic na ten temat nie było. I jeszcze napisz (na forum lub na maila, jak Ci wygodniej) jakie są warunki sprzedaży hurtowej, tzn. czy ceny hurtowe obowiązują od jakiejś kwoty, czy po prostu dla podmiotów gospodarczych, bez względu na ilość? W każdym razie w najbliższych dniach na pewno [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2002-10-29 08:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    666 jest dobry. Może wymień z 5-6 firm i jakieś ich sztandarowe produkty, jaki maja skład, na jakich komponentach i skąd biorą komponenty. I powiedz skąd masz taką gruntowną wiedzę o czeskich odżywkach jak widać popartą wieloma dowodami? SONBATY

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11487 Data: 2002-10-29 12:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Michale dzieki za miłe slowa la eja zawodowcem nie jestem po prostu moge sie z tobą podzielić mmoją i moich kolegów wiedzą. By prościej nam się korespondowało wyślij na moj e-mail [email protected] swój e-mail to ja ci odpisż eprzekazując trochę wiedzy. Pamiętaj że każdą rade trzeba przełożyć na siebie. zdobywaj wiedze cześć rzeczy testuj na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6495 Data: 2002-10-29 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielu forumowiczow pisze do mnie na gg lub mail z prosba o doradzeniu im co i jak brac. 90% z nich "osłabia" mnie swoim poziomem wiedzy na temat planowanego cyklu. Pod wplywem tych rozmow przedstawiam ponizej kilka pytan ktore poczatkujacym w naszym dziale pozwoli zorientowac sie czy moga pomyslec juz o towarze, czy tez zdecydowanie powinni go [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-29 13:03:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WSPOMAGANIE INSULINĄ

    Post
    Doping

    Zaczne od tego, ze insulina rzeczywiscie swietnie dziala jako anabolik. Efekty jakie mozna dzieki niej uzyskac sa niezwykle. Jednak jej stosowanie laczy sie ze stosowaniem hormonu wzrostu a co za tym idzie - ze stosowaniem hormonu tarczycy. Maksymalnie upraszczajac i podchodzac do sprawy tylko z punktu widzenia efektow wizualnych - insulina rownie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2002-10-29 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czeskie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    To może powiedz konkretnie co brałes i jakie dawki, chocby w przybliżeniu. Kiedyś mówiłeś że brałeś amino megabola. Rzeczywiście Megabol (Bolid) to najsłabsza czeska firma i mogła nie spełnić Twoich oczekiwań. Bo przecież po aminokwasach z USA od razu idzie Ci 10kg na ławie Nie musisz znać składów odżywek, troche Ci pomogę a [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11487 Data: 2002-10-29 13:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)