Jakie

witam wszystkich... chciał bym sie dowiedzieć od koboś kogo dotyczy problem z barkiem wczoraj właśnie wyskoczył mi bark i odrazu pojechałem do szpitala lekarz zalecił mi nastawienie ze znieczuleniem a ja prawie nie czułem bulu i odmówiłem bo mogłem mikeć to znieczulenie dopiero za 3 godz... i nastawił mi bark odrazu wskoczył bez problemu i bez [...]

Witam.Chciałbym się czegoś dowiedzieć o kontuzjach stawu ramiennego gdyż około 2tyg temu na przejażdzce rowerowej miałem niefortunny wypadek i doszło do całkowitego zwichnięcia stawu ramiennego lewego.(Oczywiście wykonano repozycję bezkrwawą uzyskując anatomiczne warunki w stawie i zastosowano opatrunek miękki Desoulta)tak napisane jest w karcie [...]

Witam wszystkich.postanowiłem opisać swój przypadek związany z kontuzją barku, ponieważ widzę bardzo dużo osób w podobnej sytuacji w której byłem ja ponad rok temu. W 2007 roku we wrześniu podczas rozgrzewki meczowej(gram w piłkę nożną i jestem bramkarzem) upadajać na lewą stronę wyskoczył mi bark ze stawu, dzięki temu że byłem już mocno rozgrzany [...]

a co rozumiesz przez "moze prawie"? jakie konkretnie dolegliwosci moge miec po zabiegu? moge cwiczyc na silowni?

jakie objawy neurologiczne masz? Opisz je?

cwiczenia jakie mi nakazal to pozycja stojaca w rozkroku i wpychanie dolnego kregoslupa z brzuchem do przodu to cwiczenie mam powtarzac 10 razy co 2 godziny..

Witam Jestem nowym użytkownikiem forum ale szczerze mówiąc od dawna sledze co się na nim dzieje.Postanowiłem podzielić się moim problemem.Otóż pierwszy raz zwichnąłem bark 3 lata temu.Skończyło się to 4 tyg gipsu.Nie świadomy ale radosny ze gipsowy koszmar się skończył nie oszczędzałem reki.Po 3 tyg znów zwichnąłem bark.Lekarz nastawił mi go i [...]

Rzecz w tym że nie mam tego opatrunku Dessaulta(z tego co znalazłem o nim w necie) tylko opatrunek gipsowy. A pani doktor, która była na dyżurze nie bardzo była pewna swego. Nie wiem czy nie lepsza byłaby orteza bo pewnie skrociło by to długosc rehabilitacji. Ale jakie są minusy takiego rozwiazania?

[...] tym bardziej ze schudlem troche, a gips sie rozbil i popekal co powoduje luzy. Pytalem sie lekarza czy moge zamienic gips na stabilizator, to zdecydowanie zaprzeczyl. Jakie wy macie doswiadczenia? mi bark lewy wyskoczyl 2 razy, za drugim razem bardzo dobry lekarz zalecil stabilizator, bo 6tyg mialem chodzic i mam spokoj jakies 2 lata juz. [...]

Siema ja mam pytanie do kolegi limp4ever pisales ze zalozyli ci 2 kotwiczki i po rehabilitacji i roku znow ci wypadl podejrzewam ze przy uprawianiu jakiegos sportu...ja tez mam zalozone 3 kotwice jestem 6 tyg po operacji i zaczynam rehabilitacje...ale mam pytanie to znaczy ze nawet po operacji i reh i roku bez kontuzji on znowu moze wypaść? ja [...]

a jakie cwiczenia moglbym wykonywac na poczatek aby bark wracal do pelnej sprawnosci?? bo jak narazie to tylko prostuje reke w lokciu no i coraz mnbiej nosze stabilizator. pzdr

Wiesz, fizjoterapeuci to jedno, ktorzy mi dawali jakies 500 zabigow, laserow, nagrzewan, masazy, a i tak nic mi to nie dalo i sie zalatwilem drugi raz. Lekarz, ktory mnie operowal, zna sytuacje mojego barku i sam powiedzial mi wytyczne, na pewno wie lepiej, co dla mnie dobre i jezeli powiedzial, ze rotacje zostawiam, zeby wyleczyc torebke stawowa, [...]

Doskonale Cie rozumiem. Rowniez wolalbym nie przechodzic przez to drugi raz. Wiadomo ze plywanie wymaga pełnej ruchomosci malo tego ta ruchomosci musi byc znacznie ponad przecietna np przy delfinie. Ja jestem w stanie zrezygnowac z tego dla zdrowia... Co do mojej ruchomosci to rotacja zew jeszcze nie do konca ale to kwestia czasu. Pozatym tak jak [...]

Rychu bardzo mi wszystkich was szkoda ale czy jest możliwość powrotu do normalnego życia jakie prowadziłem wcześniej ?? czy bez operacji już nigdy niebedzie tak jak dawniej??

witam Mam troche inny problem z barkiem, mianowicie zwichnalem staw barkowo-obojczykowy 3 stopnia i zerwany wiezozrost, jetem juz po operacji, bark byl ustabilizowany drutem przez 6 tyg. mocno stracilem na mesie w calej rece i szczegolnie bark. nie moge jeszcze cwiczyc z duzymi obciazeniami a chcialbym jaknajszybciej wzmocnic i przybrac na masiew [...]

[...] się że przy kręgozmyku żabka jest niewskazana. Byłam ostatnio na basenie- pływałam żabką- boli mnie w krzyżu. Nie dociera do mnie, że jedyny sport ( i styl) jest szkodliwy. Jakie ćwiczenia mam robić? Mam 30 lat, wynik prześwietlenia: niewielkie wpuklanie się blaszek granicznych w obręb trzonów lędźwiowych, krążki międzykręgowe zachowane, [...]

[...] z wieloma ludźmi i oni uważają, że zabieg czasem nie pomaga. Tylko pomaga wzmocnienie tego barku. Czy zna ktoś sposoby aby go wzmocnić na tyle abym mógł bez problemu grać dalej ? Co robić ? Jakie ćwiczenia ? Może co jeść ? Proszę o wszelkie odpowiedzi gdyż bardzo mi na tym zależy bo piłka w moim życiu jest ważna. Pozdrawiam serdecznie : )

Cześć , też mam kręgozmyk odcinka lędźwiowego, jakie ćwiczenia polecacie aby zmniejszyć ból przesuwającego się ku przodowi kręgu?

Witam mam niecałe 16 lat. Aktywnie uprawiam sport - piłka nożna. Jednak podobnie jak i inni tutaj zmagam się z przypadłością jaką jest kręgozmyk. U mnie umiejscowiony jest on na wysokości L5-S1 i jest dość duży - 4 mm (wg specjalistów z którymi się stykałem to nie mało). Już jakiś dość duży okres czasu z nim żyję. Obecnie nie przeszkadza zbytnio w [...]

Witaj Manthor ;) Oczywiście, odpowiem na Twoje pytania na tyle ile będę w stanie :) 1. Czy rehabilitację należy zacząć od razu po zdjęciu gipsu, czy odczekać? Rehabilitację należy rozpocząć od razu po zdjęciu gipsu. Na początku delikatne ruchy, aby rozruszać staw, później można pobawić się z oporowymi z np. taśmą Thera-Band, można takową zakupić [...]