Jakie

nie obliczałem kosztów jakie by trzeba wydac na zrobienie ale to tez zależy z kad jesteś bo przesylka to tez niezbyt...

Kamil88 daj więcej fotek i nagraj krótki filmik jak zamocowałeś ten mechanizm wyslij mi na e-mail [email protected] bo chcę zrobić sobie suwnicę na nogi jaka długość dolna jaka wysokość i jakie profile i łożysko.Odpisz

Witam wszystkich , dawno juz nie pisałem , może ktoś pamięta jak w poprzednim wątku pisałem o tym ,że na solówe chce iść gościo z równoległej klasy , a więc po tym zdarzeniu się z nim pogodziłem itd i byliśmy dobrymi kolegami itd , sylwestra spedzalismy razem , spotykalismy sie i w ogole , no mozna powiedziec ze bylismy ziomkami. A w czwartek [...]

Jakie oświadczenie? Że pożyczył pieniądze? A on się nie przyzna i tyle będzie po tym oświadczeniu.

ja nie wiem co wy tak z tymi 'kosmicznymi dawkami' nikt tak naprawde nie wie co i ile oni dokladnie biora, zreszta byl tutaj ostatnio fajny link z tlumaczeniem o genie i dawkach u prosow... oni jedza czyste zarcie na potege, zasuwaja tak samo na treningu, a jakie dawki biora to sprawa indywidualna(wiem ze nie sa napewno niskie ale nie jeden by sie [...]

http://blisssport.pl/mod89/mod89_2.jpg Można wymiary do tego?:P I jakie profile najlepiej i jaka cena by mnie wyniosła za takie profile i zmontowanie takiego czegoś ?:) Zmieniony przez - kondzio299 w dniu 2014-02-23 09:15:41

Mylisz sie, sa to ludzie obdazeni dobrymi genami. Prosty przyklad: jedz i wbijaj tak jak oni to robia a nie bedziesz wygladal nawet w polowie jak oni, nawet jak wbijesz i zjesz wiecej, taka prawda. A co do dawek: znam gosci co bija po 500enana wk i robi ich tak jak innych nie zrobi nawet 2g, wiec to tez jest reakcja organizmu...( ci ludzie [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/33ef30e5faec411fb63f4196e95d4560.png Ile może kosztować te profile i jakie to profile najlepiej (podobno 50x50x2) i ile by mnie spawanie tego wyniosło u zwykłego spawacza?:P Jeśli macie jakieś propozycje to pisac:) Bo chce zbudować własną ale nie mam pojecia nic o spawaniu

Jakim komandosem ? Chodzi mi o oczywiste sytuację. Jak masz nic nie wnieść do tematu to lepiej wcale nie pisz. Co do sparingów to zadaje normalnie seriami tylko na ulicy pojedynczo Oto fragment tego, co napisałeś: (...) Mój problem polega na tym, że na ulicy w wielu przypadkach boję się walczyć. Nie boję się, że będzie boleć czy będę obity. No to [...]

Podacie mi wymiary stojaków regulowanych bo chcę sobie zrobić jakie polecacie? Może ktoś ma jakąś koncepcje ? Oczywiście bedą spawane

Czesc wszystkim :) Właśnie robie sobie ławeczkę i chciałbym się dowiedzieć jakie wymiary mają te profile ? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49fd87b6e57641bcb5eef054b24ae170.jpg

jw. do tego bf niski jakby w sobote wychodził na scene, szanuje go za podejście jakie miał do tego sportu, nie tylko za sukcesy, był i jest wielkim championem

[...] treningu. Teraz są sami pompiarze i gładkim wyglądzie pracujacy na maszynach itp. Podobno tylko Ronnie ćwigał ogrmone żelastwo. A teraz pewno ma problemy, żeby z wyra wstać Jakie to ma znaczenie? Trenował cięzko, osiągnął efekty i ma kontuzje- tak wygląda sport, może to ty się cackasz ze samym sobą??? :D Jak już wcześniej pisałem, ten pan [...]

Zjeałeś Piotrze :-D Jakbyś pokazał im na rozmowie jakie żarcie serwujesz, to z miejsca masz fuchę i zadzie by mieli na którą przychodzisz(w sensie że po uczelni) byle żarcie przyniesiesz :-D w takich miejscach żarcie zawsze cieszy się wzięciem ;-)

A jakie btw i kcal masz obecnie?

A jakie btw i kcal masz obecnie? Piąty tydzień: 2750kcal - 210-220g białka / 60-70g tłuszczu / 310-345g węglowodanów Zdjęcie konkursowe :D rano na czczo - morda nie do ogarnięcia xD http://static2.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d5f5f32b984490f86eb895de95a6cfb.jpg Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2014-10-17 08:56:06

dopiero teraz ogarnelam filmik.. Szmexy, jeszcze jeden a wysle Ci placka jaglano-ryzowego poczta! %) Jaki taniec trenowales? Powiem Ci, ze ja zaczelam dosyc szybko cwiczyc (wlasnie chyba w wieku 16 lat), ale na poczatku lecialam w takie kulki, ze wszystkim wkrecam, ze moj staz to raptem 1,5 roku. tylko musze uwazac, bo zaraz stuknie druga [...]

jakie skojarzenia %-) jeszcze filmik z Tajlandii https://www.youtube.com/watch?v=0GTYCo0cIDk Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-10-26 10:49:15

Wpadłem pochwalić się ciasteczkiem xD póki co najlepsze jakie mi wyszło :) z plastrami jabłek i migdałami, mega słodkie i napychające :D poniżej fota ciasteczka przed zrobieniem i po zrobieniu :D 1078kcal 84g białka 99g węgla 35g tłuszczu Wczoraj miałem totalny OFF od wszystkiego, dziś już nauka, wieczorem interwały na siłowni (bo na aeroby w [...]

gratuluję pracy! :-) ja ciągle szukam dla siebie, ale mam nadzieję, że i ja w końcu coś dostanę %-) jestem ciekawa tych kompleksów jakie będziesz robić, bo też mam w planach takie coś wprowadzić niedługo :-)