SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Keto adpatjacja - czy właściw?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie masz parametry, wzrost waga, szacunkowy poziom BF, będzie łatwiej zobrazować Twą sylwetkę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2020-01-15 18:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od lat podstawy się nie zmieniają. niby jest trening elektrostymulacji EMS, ale jakie są jego efekty nie podpowiem. Ale tanie chyba to nie są treningi i nie wszędzie są dostępne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2020-01-15 18:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test t3 clen

    Post
    Doping

    1.Co powiecie o tych badaniach? Jednak t3 lipa ? 9 stycznia wziąłem 25mcg 10-13 50mg i 14 przed badaniem 100mg. 2.Co powiecie o reszcie badań? 3. Mam okazję wziąść novothyral z apteki 100+20brac oraz ile opakowań i jakie dawki ? /SFD/2020/1/15/9bb5a5140f6e42e08044a0561124c3eb.jpg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2020-01-15 17:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ćwiczę 10 lat gdzie ok 3 lata z tego trzymam dietę i schudłem 30 kg.Chciał bym wziasc jakiś wspomagacz żeby bardziej się wyciąć,podnieść libido i poprawić samopoczucie bo ciężko w ostatnich miesiącach,niestety jestem kompletnie zielony w tym temacie. Myślałem o testo.ale nie wiem jaki i ile tego żeby było w miarę "zdrowo"odblok i co w razie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2020-01-15 17:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe jakie w tym roku padną wyniki, czy zostaną poprawione zeszłoroczne.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2020-01-15 15:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, jestem na mostku od okolo 4 miesiecy leci 250 mg cypio ew i 500iu hcg e4d Badania były robione jakies 2 tygodnie temu, prosze was o opinie. Chce wejsc jak najszybciej na kolejny cykl: 150 mg cypio pn,sr,pt 100 mg npp pn,sr,pt 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 119 -udo: 68 -talia: 83 5. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2020-01-15 14:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany takie jakie były, a pozmienialo się sporo....na gorsze. Ale zdrowie OK, to najważniejsze. Resztę się zrobi. Czyli to co najważniejsze jest. Spokoju i powodzenia w tym sezonie;-)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 12:24:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie t3 obecnie jest warte uwagi? uni pharma ciezko trafic na dobrą , wiekszosc to wały. chodzi mi o same t3 a nie novo itp Zmieniony przez - legend300 w dniu 2020-01-15 11:28:02

    Odpowiedzi: 33838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 11:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark przeskakiwanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zewnętrzno-wewnętrznej uniesionej przed siebie ręki zgiętej w łokciu . Zjawisko to nie występuje, gdy leżę na plecach i wykonuje owy ruch. Fizjo zalecił jedno ćwiczenie (okrężne unoszenie ręki z ciężarem) Miał ktoś może podobny problem ? Czy może to być mięsień podlopatkowy ? Jakie rady ? Zmieniony przez - memos w dniu 2020-01-15 11:02:22

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2020-01-15 10:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 33 2. WAGA: 83kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: 4000 kcal -białko: 3g -węglowodany: reszta węgle -tłuszcz: do 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Cypio/enan od maja 2019. 400 mg week 8. TRENING: 6 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2020-01-15 09:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • langrafio biegnij...

    Post
    Ladies SFD

    A jakie ona może mieć samopoczucie jak widzi ze WL powoli i stabilnie w górę idzie?:) i nawet PR się pojawił. Graty!

    Odpowiedzi: 1578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 08:48:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa spala się wtedy, kiedy nasz organizm zużywa więcej energii niż pobiera z pożywienia. Utrzymanie deficytu kalorycznego może być dla niektórych dość trudne, czasochłonne, a wiele osób ma trudności z organizacją czasu i przeznaczeniem jego części na regularne ćwiczenia i przygotowanie zdrowych posiłków. Podsumowanie Spalanie tkanki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2020-01-15 08:21:17
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim, obserwuje forum od dłuższego czasu a to mój pierwszy post :) Zacznę od zdjęć: 01.2018 - 84 kg oraz 08.2019 - 73,5 kg Na siłownie z przerwami chodzę już kilka lat. Od 1,5 roku systematycznie. Zrzuciłem 10kg, przez rok nie zwracałem uwagi na kalorie, próbowałem tylko zdrowo jeść. Od pół roku, niestety nie restrykcyjnie trzymam się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2020-01-14 23:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WXN Labs ma zestaw składający się z Ostaryny i Clomexa. Jakie macie opinie? Arimistane plus ziółka w tym Clomexie wystarczą żeby wspomóc powrót do homeostazy po maksymalnie 20mg Ostaryny przez 8 tygodni, czy warto trzymać w pogotowiu coś aptecznego? Oczywiście badania będą przed i po. Zmieniony przez - Avantle w dniu 2020-01-14 21:31:59

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany takie jakie były, a pozmienialo się sporo....na gorsze. Ale zdrowie OK, to najważniejsze. Resztę się zrobi.

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 21:05:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No tak mi wcisneli ze niby ladujesz krotki pozniej dlugi :) ale jak obczytalem troche fora to zrozumialem ze koles nie ma pojęcia hcg przez caly cykl nie pod koniec ? Po ile jednostek wtedy hcg i jakie dni. jak bym jechal tak jak mowisz pn czw. Dieta w miare jest trzymana ustalone bialko i kalorie tak zeby zawszE bylo grubo ponad 3000kcal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 343 Data: 2020-01-14 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl.staż 15 lat

    Temat
    Doping

    Cześć, planuje cykl, obecnie jestem na redukcji, i chce na ostatnie tygodnie dorzucić krótkiego teścia .a potem przejść na długiego ,i zacząć masę/siłe ma to sens? Od ostatniego cyklu minęło ,ponad pół roku, przed wejściem na saa, chce zrobić badania. I pytanie do was, jakie badania warto zrobić??i co dac do długiego teścia. myślę żeby dac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2020-01-14 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie miałeś hcg? Może warto było by spróbować hmg Apteczny pregnyl, przechowywana cały czas w lodówce, nawet jak nie był rozrobiony. Co do jakości nie mam wątpliwości. hMG? hmm nie słyszałem. Czytam teraz na ten temat. Tylko patrze na cene- 681- 1350zł w zależności od dawek bez refundacji, jeżeli mówimy o tym samym leku :)

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18736 Data: 2020-01-14 17:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, daj znać jakie plany i co się pozmieniało:)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 17:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie miałeś hcg? Może warto było by spróbować hmg

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 18736 Data: 2020-01-14 15:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)