Jak napisac

a jeszcze jedno!! jelsi ja mam niewydolnosc serca po przebytej chorobie takiej jak zatorowosc pluc i biore leki po ktoryc czesto zdarza mi sie mdlec i takie tam i jesli lekarz moze napisac mi takie oswiadczenie ze pod wplywem lekow dzieja sie rozne dziwne rezczy ze man i potrzbuje kogos kto zajmie sie moim dzieckiem czyli maz w moim przypadku, ze [...]

no teraz jestem w szkole zawodowej na profilu elektryk samochodowy i mam zamiar iść zaraz po szkole i w miedzy czasie robić technikum uzupełniające ojciec szwagra jest byłym wojskowym i kazał mi sienie martwic o dostanie się tylko kazał mieć kategorie "A" ale nie był w stanie mi nic więcej powiedzieć możecie mi napisać jeszcze jak ma [...]

Hmmm... Już trochę czasu minęło (5 mc) od zakończenia kuracji. Nawrotów nie mam. Badań wątrobowych itp. nie robiłem. Nadal biorę, a raczej brałem osłonki, bo dziś zjadłem ostatnią tabse. Czuje się dobrze. Leżałem w szpitalu niedawno (wstrząs mózgu) robiono mi podstawowe badania krwi - OK. Dziwnie uczucie mam, że czasem mnie lekko serce kłuje. [...]

[...] Sam napisał: " Aby uzasadnić łączenie JKD z jakąkolwiek inną sztuką walki należy odrzucić zasady innej sztuki walki, jednakże pozostać przy jej nazwie." ;) Jak również w jego notatkach można znaleźć :"Zostało dowiedzione że bardziej skuteczne i interesujące jest poświęcenie godzinnego treningu ćwiczeniu jednej lub dwóch [...]

[...] na konfrontację, ani sam skonfrontować swoich umiejętności: "Twoje smieszne prowokacje slowne ktore maja na celu zebym instruowal Cie przez internet" "Jak więc widzisz, muszą ukrywać swoje techniki zarówno w internecie jak i w realu, bo każdy tylko czycha by je podglądnąć i skopiować. JKD jest najwyraźniej takie skuteczne, [...]

si2uiel coś namieszałam z dietą. zmniejszyłam (do 20-30 g) ilosc węgli i zwiększyłam ilość białka, tzn. jem prawie same białko () - chude mięso, chudy biały ser, kefir, jajka, szynkę, trochę sera żółtego... i symbolicznie jakies warzywka, a mimo to moja waga wzrosła (właśnie sie wazyłam i jest + 2 kg a ten wzrost w ciągu 3 dni). a miało być -2! [...]

Tylko ja nie bardzo wiem o czym wy piszecie, sporo siedze na różnych forach, w tym wielu zagranicznych i chyba raz czy dwa razy czytałem o tym że ktoś przyjmuje tak duże dawki O3 (chyba Niwix z BF kiedyś przyjmował coś około 15 kapsułek Gold Omega 3) i to przez długi czas. Z prostej przyczyny choćby ekonomicznej większość z nas przyjmuje 2-6 [...]

Odnośnie dawki kwasów omega3, o które pytały osoby na początku tematu, nie udowodniono negatywnego wpływu dużych ich ilości na organizm (tutaj zastanawiają mnie źródła z jakich korzystał marek c. przy pisaniu artykułu na temat o3). Badania w których mowa o szkodliwości ich (np. u palaczy większe dawki powodowały już problemy zdrowotne, gdy [...]

Chodzi mi o to,że Bruce Lee rozkręcił fazę na sztukę walki-bez niego świat nie był by taki sam jak teraz. Wiem wiele z tych rzeczy było cyrkowych i nieprzydatnych lecz było pod publiczkę w filmach,ale chodzi o to,że on był tym protoplastą. Przed nim walka w filmach,była fatalna i nie przypominało to walki,najtrudniej jest być tym pierwszym. Jego [...]

btw-zrob jakis temacik o kofie ja mialem napisac o 'wyplukaniu' mineralow - ale jakos przeklada sie w czasie tak samo jak wspomniales o powodowaniu insulinoopornosci chetnie poczytalbym Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-03 20:38:06

....ale konczac poprzedni watek - co bylo kiedys a co jest teraz kiedys bylo 'sniadanie to najwazniejszy posilek w ciagu dnia' teraz moge napisac wiele powodow dla ktorych warto zrezygnowac ze sniadania kiedys bylo 'fruktoza powoduje otylosc i opornosc insulinowa' a tezy stwierdzano na podstawie badan.........na gryzoniach! kiedy na ludziach nie [...]

si kieszko - Ty to rozumiesz ja to rozumiem 99% moze zrozumiec ale wpadnie ktos z doskoku , przeczyta ze napisales ze bcaa sa zbedne - potem Ci wygranie za kilka miechow - jak juz odswiezy ten temat - ze nie kazales mu brac bcaa na redukcji nie mam na mysli adramel'a - ale jakas przypadkowa osobe jesli chodzi o suplementacje periworkout [...]

Na noc dla mnie najlepszy jest szejk wpc (do smaku z 10-15g), twarog i oliwa - szybki w przygotowaniu posilek i mozna go pic miesiacami i sie nie nudzi. Co do BCAA, to otym chcialem napisac: "mniejszy katabolizm=wiecej mięsni zostanie=wiekszy anabolizm" utwierdzilo mnie tylko, ze aminki przed treningiem (szczegolnie na redukcji) sa jak [...]

ma i nie ma ma bo kazda ilosc na plus to + a nie ma bo nie potrzeba az tyle! zostanie utlenione w najlpeszym przypadku zeby nie napisac zamienione na fat! bcaa sa przydatne glownie na redukcji! ale na masie tez jesli: -robi sie trening naczco -czy kreci sie cardio prewencyjnie -czy spozywa sie malo wegli etc. bcaa dzialaja glownie jaka [...]

http://www.atleta.pl/sfd/dni/podsumowanie.png http://www.atleta.pl/sfd/test-produkt%C3%B3w-big-zone1.png TEST SUPLEMENTÓW BIG ZONE OFICJALNIE ZAKOŃCZONY ! Oczywiście na wstępie wypada mi jeszcze raz serdecznie podziękować SONBATEMU oraz całej firmie Atleta.pl za możliwość przetestowania suplementów niecmieckiej firmy BIG ZONE ! Poniżej [...]

Muszę przyznać, że masz niezwykle irytujący "pumowski" ton, sam się niestety nigdy nie pokazałeś w całości, więc śmiem przypuszczać, że idziesz w jego ślady. Pomijając dziecinadę: doskonale wiem, jak początkujący robią przysiady, martwe ciągi czy wyciskania...3/4 z całej serii to powtórzenia skracane/złe techniczne/nadgorliwe. Co z tego, że w [...]

Co do ostatniego wpisu : Panie xxxxx ? ! ( pozwolę sobie napisać pan z dużej litery pierwszy i ostatni raz - to wynik mojego dobrego wychowania z domu ) . Jak pan może w ogóle nazywać kogokolwiek oszustem, nie kupując, nie płacąc za towar ? Co innego, gdyby pan wpłacił a nie otrzymał zamówionego towaru, bądź też otrzymał gazety bądź towar [...]

Pozwolę sobie również napisać , że to jak się pan nazywa wiem z serwisu goldenline, na którym oficjalnie pan również " obsmarował " sprzedawcę. zgłaszam nadużycie i pozdrawiam .

[...] rozwinac ten temat? napisac wiecej na temat jak powinny sie zmieniac zalozenia w poszcz. mezocyklach podales przyklady "Klasyczny podzial - Agresyna Masa->Masa Jakoscioa->Agresywna Redukcja->Redukcja jakosciowa - odpowiednio dla . Podzial zawodniczy - Agresywna Masa->Praca nad Detalem->Redukcja Jakosciowa->Agresywna [...]

[...] 84kg skoro to było tylko na 1 dzień. Czy nawet kilka godzin. Więc typowe porównania fot przed/po nie mają sensu imo. To samo jeśli chodzi o wszelkie liczby czy wymiary. Jak mi w 7 czy 8 dni waga bardziej spadła niż przez 9 wcześniejszych tygodni. Więc nawet jakbym.chciał to nie wiem co mam czy miałbym napisać w takim podsumowaniu. [...]