Jablczan

a jaką krete polecacie mono,jabłczan?

jabłczan może być, ale cykl niech zrobi dłuższy 8-12 tyg

przy okazji moze by mi ktoś powiedział jak dawkowac jabłczan kreatyny i czy trzeba go popijac duza iloscia wody? thx

daj ankiete dzialu i info o diecie to 1 cykl? daj samo mono/sam jablczan a nie kombinujesz bcaa nie potrzebne na razie hmbolon olej witaminki tak jesli nie jesz owocow i warzyw jak dasz to o co prosilem to zaraz ci cos rozpisze

A kapsułki to jakaś różnica od proszku? CM3 180 kapsułek JABŁCZAN KREATYNY tak rozmyślam nad kupnem tych 180 kapsułek na razie i dawkowanie ma być 3 kapsułki rano i 3 kapsułki po treningu? Wydaje się dużo, ale proszę o pomoc i odpowiedź i ile dni zrobić cykl, bo to wystarczy na 30dni jak na razie najwyżej dokupie

Jablczan z Acitvlabu jak najbardziej , bardzo sprawdzony produkt również sam spożywam. Co do ryby jak będziesz chciał dasz rade skomponować tam niezły posiłek.

Jablczan z Acitvlabu jak najbardziej , bardzo sprawdzony produkt również sam spożywam. Co do ryby jak będziesz chciał dasz rade skomponować tam niezły posiłek. Właśnie ryba, wjechał tam łosoś (polecam tego ze szpinakiem), dorsz w panierce fajny mięsisty ale panierka zalana tłuszczem i widać, że na głębokim tłuszczu przez duże G jest robiony. Dla [...]

do nitrobolonu zeby efekty byly lepsze trzeba dorzucic mono lub jablczan

Na białku cykli sięnie robi, jak pierwszy cykl to zwykłe mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html cykl ok 8-12 tygodni potem ok 2 miesięcy przerwy a teraz mono które zostało po pierwszym cyklu i do tego np pure power i kofeina http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html [...]

Jeżeli rzeczywiście jesteś przekonany, że czas na kreatynę, to ja bym zrezygnował z mono ze względu na tą piłkę ręczną i wybrałbym jabłczan kreatyny. Dzięki niemu zwiększysz swoje dotychczasowe możliwości wysiłkowe.

Ok.Jeżeli zmieniłbym mono na jabłczan to o jakich porach dawkach i jak długa ma trwać cykl (bez fazy nasycenia)

Dawkujesz go tak samo, jak jabłczan. Do kreatyny masz pełno kombinacji, w sensie mogą to być aminokwasy, przedtreningówki, gainery, carbo itp tylko czy jest Ci to potrzebne?

Musisz sprawdzić co na ciebie lepiej podziała, jedni wolą monowodzian inni jabłczan, masz czas na testy.

Jeżeli liczysz na suchą masę, poprawę wyników siłowych, braku efektu "podlewania" przy w miarę dopiętej diecie, to bierz jabłczan. Zmieniony przez - wektorek w dniu 2016-05-22 22:04:17

A czy ja napisałem, że skład jest taki sam? Dopowiadasz sobie coś, czego nie napisałem, bo nie zgadzam się z twoim zdaniem na powyższy temat. I chyba ten złośliwy sarkazm nie był potrzebny. Od tego jest forum, żeby dyskutować. Zmieniony przez - Wazzzup w dniu 2016-05-23 15:33:36 Więc na jakiej podstawie twierdzisz, że stosując jabłczan kreatyny, [...]

Bierz TCM Olimpu - bardzo dobry jabłczan. Zrobiłem dla ciebie prostą kalkulację: 300 caps/ 8 (porcja dzienna) = 37,5 dni Bierz na poczatku w dzień treningowy 2 porcje a w nietreningowy 1. Po tygodniu dołóż 2 porcję do dnia nietreningowego.

w takim razie mnie ciekawi w jaki sposob np jablczan robi o 1 kg suchej masy wiecej niz mono?jaka jest jego charakterystyka dzialania skoro jest mocniejszy? mozna sie tak licytowac w nieskonczonosc... dla mnie roznic w uzyskanej sile czy masie to przykladowo 5-10% a koszta 800% rachunek jest prosty. jak ktos lubi przeplacac to jego sprawa.dla mnie [...]

mala pomylka, porownujac ceny w sklepie sfd jablczan wychodzi "tylko" 5x drozej niz mono

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate%26%23174%3B_Powder-opis760.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps%26%23174%3B-opis863.html to tak dla porównania- zważ także, że kreatyna/mono/ jest w proszku a jabłczan w kapsach.

nie musisz robic przerwy kup jakis jabłczan i tauryne