JAK LACZYC KREATYNE

witaj. jak najbardziej wszystko mozna razem laczyc;-) kwestia czy nie mozna wybrac czegos ciekawszego, co bardziej Ci sie przyda, niz np nitro;-) kwestia tez jaki spalacz dobierzesz do zestawu. jezelicelem jest redukcja ja bym postawil na kreatyne jako antykatabolik, pomoc w utrzymaniu sily miensia, plus ewentualnie beta alanina, a spalacz mial [...]

Oczywiście, że możesz wypić odżywkę białkową razem z kreatyną w jednej porcji. Kwesta tylko i wyłącznie tego, czy będzie Tobie odpowiadał smak takiego połączenia. W zasadzie możesz łączyć ze sobą wszystkie suplementy w jednym shakerze. Oczywiście o ile w danej chwili jest sens stosowania określonego z nich. Osobiście sam tak robię, łącząc [...]

Po co łączyć? Jak już to weź m-drola a kreatyne po cyklu na md wrzuć