IMO

%BF fajny ale IMO. te nogi to tragedia wieksza niz u mnie, jakby doklejone od kogos innego

ja tez kiedys jadłem carbo, ale imo to jest zbedne, lepiej zjesc coś dobrego np rodzynki ;-) lezy mi jeszcze 1kg carbo w szafce juz ponad rok nie tkniete moge sie zamienic za bcaa jak chcesz ^^;d

Eeee kierva a mi narzekales ze Cię podlewa i wg a naprawdę zaj**iscie jest. Imo toche wody naszlo ale fatu tam kompletnie żadnego nie widzę. Dodawaj sokojnie kcal to i regeneracja sie polepszy :-)) wg mnie jest naprawdę zaj**iscie ;-)

Oraz jeszcze 1 pytanie jestem strasznie słaby w drążku podchwytem podciągnę się max 15-17 razy ( do apsolutnie pełnego wyprostu rąk ) ale to jest mało przynajmniej tak mi sie wydaje Jak dla mnie 15-17 razy to całkiem wystarczająco... Imo 6-8 nachwytem, 10-12 podchwytem spokojnie wystarcza (moja waga 100kg) po co sie katować ważne aby ruchy były [...]

Na CKD imo i tak lepiej sie sprawdzi zwykłe aero o czym Zipowi już mówiłem.. Chyba, że ktoś nie przyłożył sie dobrze do treningu i potrzebuje jeszcze wypalić jakieś resztki glikogenu pzdr.

ja polubiłem redukcję... nieskromnie mówiąc coraz lepiej wyglądam IMO zobaczymy jak będzie za miesiąc

Jeszcze z 1-1,5 miecha i krata będzie bez ściągania brzucha imo. Tak było w moim przypadku (podobną ilość fatu miałem). Tak poza tym, jest zawodowo.

Pozwolę sobie wkleić tekst miętkiego o kreatynie,który pomimo że pochodzi sprzed paru lat,imo najlepiej argumentuje dlaczego kreatyny nie powinno się brać zbyt wcześnie: "Pierwszy cykl kreatynowy jest z reguły cyklem najskuteczniejszym.jeśli weźmiesz kreatyne powiedzmy po kilku miesiacach treningu,to wtedy najlepszy cykl spowoduje ze [...]

[...] więcej pokonam więc Ciebie, pokonam Ciebie, udowodnię... Po treningu za***iście wbijam ome wyruwiście Byle by nie w***ać w żyłe Zenek w***ał i nie żyje tak na szybko, moze szału nie robi, ale jak zaśpiewacie sobie pod melodie oryginału to nawet, nawet - IMO najlepiej udała mi sie 1 zwrotka Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-08 16:17:31

założyciel tematu wciąż żyje ba nawet tworzy cały czas niezłe teksty "bo jak wiadomo: ryż w dom- Bóg w dom" - ten wers ni c*** nie pasuje, nie do rymu i IMO psuje całą ostatnią zwrotkę... ale jaki rym do "ryż" dobrać? może: Zachodzę do domu, w szufladzie mam ryż kawał piersi znajdzie się tyż nie no świruję - dobry kawałek, [...]

http://mdtv.musculardevelopment.com/index.php?option=com_content&task=view&id=2258&Itemid=247 Ten pan takze bedzie przed Robertem imo

mam nadzieje ze obok Argentyny wyjdzie Korea, bo lubie to jak graja. jestem tez zdania, ze wczoraj w meczu z Grecja wyszlo wszystko co najgorsze w Afrykanskiej piłce: glupota, porywczosc, brak zdyscyplinowania ogolnego, taktycznego, brak odpowiedniej psychiki do gry pod presja, potem lecieli na wariata, byle do przodu, JAK NIE TRAFILI TEJ KONTRY [...]

tutaj genetyka nie gra aż tak ogromnej roli. imo o wiele większą właśnie odżywianie, tryb życia, niż nasze geny.

łydka jakby od innego czlowieka:D ogolnie to talia za szeroka imo

on w ogole od jakiegos czasu zmierza w zlym kierunku ze swoja sylwetka imo...

Generalnie ciężko cokolwiek obstawiać z Francisem. Po stronie Caina musi stać niewiarygodny timing, jeśli chodzi o obalenia, tyle, że tutaj Francis się tego bardziej spodziewa niż ze Stipe i takiej lipy nie będzie. Generalnie widzę KO na Cainie, ale jeśli będzie inaczej to imo Franek się psychicznie nie pozbiera. Mentalnie jest słaby i łatwo go [...]

Wiesz dremor ja zauważyłem że ty patrzysz na MMA i wogóle sw pod kątem kulturystyki , a to jest imo bardzo złudne, Cormier , Fedor , Cain ,Nelson wogóle nie mają " genetyki" a są zayebistymi atletami podobnie np. Rulon Gardner(zapaśnik) czy nie wiem Askren albo Bj Penn, są zalani fatem co nie znaczy że nie są zayebiscie sprawni [...]

hmm .. a mógłbyś mi to uzasadnić czemu ww up ? IMO trzeba podnieść metabolizm który masz zwolniony bardzo fajnie się go podbija własnie dzięki temu co przedstawiłem zwłaszcza że kręcisz aero 6 razy nie widze takiej potrzeby Jak chcesz możemy podbijać tłuszcze zobaczymymy jak zadziała i czym to sie skończy... 1. Trening przy redukcji => split [...]

ja bym z mlekiem uwazal jednak, lepiej dac wiecej kaszy itp imo, nadal tych 110 tluszczy nie ma daj jakies ryby tluste, orzechy, jaja

No ja żartowałem z tym pytaniem, chciałem sprawdzić czy działa. Imo pomysł nienajgorszy, ale nazwałbym temat bardziej wyraziście, np . "STOP! MASZ POJEDYŃCZE PYTANIE ZADAJ JE TUTAJ".