IMO

Tak, generalnie trzymaj się środka tego przedziału, tak z 8g ww będzie w sam raz, no ale to sama musisz ocenić. Górna granica to już ciut za dużo imo... Dokładnie, tyle trzeba zjeść w dniu ładowania. Źródła węgli: ryż (w zasadzie jaki lubisz, ostatnio basmati jadłem), owies, makaron. Ale w pierwszych posiłkach jeszcze daj sobie różne owoce, [...]

Volferine ja to oporny na wszelkie stymulanty niestety barteklip9 Tak aero 15-20min po bcca. Imo aero na czczo najlepsze Białka tyle ile na masie potem będe ucinał Przed snem ryba/jaja/mięso Twarogu na redu i prochu unikam K3NJI Jakie bigmaki? najpierw poczytaj uwazniej Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-05-16 14:37:42

szotgun jakoś 30g sie jadło i ze smakiem to mniej smaczne, ale tragedii nie ma w sensie dużo mniej smacznych stacków jest w capsach imo ten pieprz co w vasabolanie ich itd, bo podobnie sie odbija, a jakby był razem z proszkiem, to smak by wtedy sie lipny zrobił, tak to widze

plastik moze wejsc w interakcje ze srodkiem bedacym w pompce pomysl tez o tym ze jak bedziesz mial pelna strzykawke soku a zaciagniesz krew to co dalej ? bedziesz bil za tydzien ze skrzepami krwi? imo bo nie trzymam, nie trzymalem i nie bede trzymal soku w strzykawkach czytałem gdzieś kiedyś o tym bo sam miałem w planie takie kombinowanie, ale po [...]

737 imo taniej wyjdzie ryż + dobre smakowe białko i wiesz co jesz bo w 737 sam cukier

Volcanodon hm...może się mylę, ale imo rfl, przy swoich hardcorowych założeniach nie daje siły na nic więcej niż oddychanie. Zaraz będzie film, przetwarza się właśnie na YT. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-16 18:27:29

No nie rozpędzajmy się. Imo Junior gdyby popróbował coś w K-1 to mógłby namieszać podobnie jak Alistair. Nie zapominajmy, że to niepokonany mistrz Brazylii w kickboxingu. Łapska ma na pewno lepsze niż Overeem.

No wiec, co ja mysle o bieganiu na czczo i paleniu miesni Otoz IMO, ja zawodowcem nie jestem, daleko mi do kulturystki (w ogole lezy to poza zakresem moich zaonteresowan), nie staje na glowie zeby zbudowac/ochronic 20g miesni i zwisa mi, czy cos sobie spale przy bieganiu czy nie. Przeszlam mega redukcje, miesnie mam i to zdaje mi sie, ze wieksze [...]

ciasteczka moga byc zdrowe jesli sam je zrobisz ;) ale mniejsza o to sa imo lepsze metody na powstrzymanie katabolizmu na redukcji niz lu petitki haha jedz normalne posilki redukcyjne w nocy, bez weglowodanow, ew shaki proteinowe jesli nie masz czasu normalnie jesc, bo te ciacha przed snem to najgorsza rzecz ktora mozesz robic na redukcji - wegle [...]

[...] Dip 3 x 8 4. DB Kick Back 3 x 8 5. Modlitewnik 3 x 8 6. Gironda Wide Drag Curl 3 x 8 7. Młotki 3 x 8 - prócz drag curl , wszystko super , za mała objętość na barki IMO 1. Gironda Upright Row 3 x 8 2. Wymach boczny w opadzie 3 x 8 3. Gironda Rollover and French 3 x 8 4. Gironda Lateral Cable French 3 x 8 5. Perfect Curl 3 x 8 6. [...]

[...] swoje pięć minut, a dodatkowo to on jest mistrzem i to Fedor powinien go wyzwać a nie odwrotnie ;) Puar, nie chciałem Ci tego robić, ale upierasz się z tym Rogerem... IMO wypadł dosyć słabo. W pierwszej rundzie trudno powiedzieć o jakiejś dominacji z jego strony. W stójce słaby podobnie jak Kevin. Z parteru Monster uciekł ze trzy razy. [...]

Puar, nie chciałem Ci tego robić, ale upierasz się z tym Rogerem... IMO wypadł dosyć słabo. W pierwszej rundzie trudno powiedzieć o jakiejś dominacji z jego strony. W stójce słaby podobnie jak Kevin. Z parteru Monster uciekł ze trzy razy. Obaleń jakiś wybitnych też nie zapamiętałem. W drugiej udało mu się w końcu złapać Randlemana, ale duszenie [...]

IMO żyła to raczej nie była może się po prostu konkretnie zdenerwowałeś bo już byś chyba zjechał..ale niech się ktoś bardziej doświadczony wypowie

IMO Dunga ma swój sposób na reprezentację i nie robi wyjątków dla nikogo, co mi bardzo imponuje. Ronaldinho został wybrany do 11 sezonu serie A, dalej widać, że ma w sobie tą magię, ale on nie pasuje do koncepcji obecnego trenera Canarinhos.

dokup 2 flakony propa i: 1-8prop 100mg e2d 1-6meta 30mg ed(ost. tydzień taper) deki tutaj nie wciśniesz w żaden sposób ponieważ to długie estry -wychodzi na to że propa byś musiał bić te 14tyg jak byś deke chciał IMO bez sensu Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-05-18 09:06:18

Już odpowiadam: Chcemy żeby ceny były jak najbardziej atrakcyjne dla każdego klienta. Wybór dołożenia łożysk kosztem 100 zł droższej maszyny, ale chodzącej płynnie IMO zostanie doceniony przez użytkownika.

można, lecz nie jest konieczne imo ja bym odpuscił w dnt sp zdr

przesada z ilością kreatyny zrób tak żeby wyszło samej kreatyny 10g w dni treningowe a 5g w DNT imo do noxa kupił bym prosta forme mono\jabłczan\orotan lub jaki typowy stak po treningowy jak np green magnitude zdr

Imo za mały jesteś. Jakbyś miał 189 cm i 91 kg to by była inna baja, ale tak to lipa straszna...

[...] 3x nie dajemy organizmowi takie bodźca jak przy treningu calosciowym dla osob poczatkujacych trenowanie calego ciala 3x w tyg na kazdej sesji w optymalnej ilosci jest czestotliwoscia bardzo dobra i przyjemna dodatkowo co trening cwicyzsz kazda partie wiec 'napompowany' jestes caly tydzien ale tak powaznie mowiac IMO lepiej byloby zaczac od FBW