SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • białko - czy będzie szkodzic, czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Informacje_o_bia%C5%82ku-t122444.html przeczytaj to nie ma jednoznacznej odpowiedzi ale może coś Ci pomoże a imo nawet jak nie ćwiczysz 2g nie obciąża nerek

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-09-10 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta, Prop, Npp.

    Post
    Doping

    50 mg of npp eod imo za malo dalbym 100 e3d lub eod.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2008-09-10 22:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Affliction 2 przełożone !

    Post
    Scena MMA i K-1

    imo Affliction traci na wiarygodnośći w takim wypadku i poprawia sytuacje swojego naturalnego rywala - UFC.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2008-09-10 23:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ze wskazaniem na Dexa 2. Cutler 3. ... Ale realnie oceniając sytuację wygra pewnie Kotlet. Wolf jest jeszcze młody, więc na niego na pewno przyjdzie pora. Trochę szkoda Dexa, bo pomimo świetnej formy to są już raczej jego ostatnie podrygi w takiej formie. IMO wcale bym się nie zdziwił, gdyby za x lat Jaya zdetronizował inny zawodnik z teamu MT

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Body Peakmass

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer z wysoka zawartoscia protein (40g/100g), tylko okolotreningowo imo Zmieniony przez - v3gas w dniu 2008-09-11 11:14:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2008-09-11 11:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TRENOWAĆ

    Post
    Trening dla początkujących

    IMO lepiej kolega niech poczyta o ACT, a jesli nie bedziesz mial jak go wykonywac, to polecam FBW Na lekkich ciezarach naucz sie techniki zdr/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2008-09-11 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Skleje ci z tego jeden zestaw bo dwa IMO nie ma sensu Nogi-Przysiady ze sztangą 3s Plecy-Wiosłowanie sztangą 3s Wyciskanie sztangi na skosie 3s Wycskanie sztangi na barki 2s Pompki na poręczach zaminnie co trening z drazkiem podchwytm 2s zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2008-09-11 20:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowy FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek? staz? IMO staly ciezar najlpszy zdr.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2008-09-11 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Misław92 co znaczy że nic nie będziesz jadł przez 5 dni? dobrze zrozumiałem? chyba oszalałeś Kuba 1. jem banany po treningu siłowym, a skoro mają wysokie IG to wiem czy mogę je jesc w dni nietreningowe ? czy mi to się w tłuszczyk nie przemieni ? jeśli mieszczą sie w zapotrzebowaniu to nie odłoża 2. Areoby robię zawsze wieczorem, wiec mogę po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 21:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xmass88 W Twojej sytuacji z ta silka bedzie mocne przyoranie imo. Mozesz sprobowac, ale nie liczylby, na jakies zbyt dobre efekty (oprocz przetrenowania). Raczej dokladalbym sie do silowki na treningu. Ale sam znasz swoj organizm, potrafisz ocenic mozliwosci regeneracyjne. BTW W jakim klubie cwiczysz, jezeli mozna spytac?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-09-11 22:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julita23/Dziennik-redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Syntha6 jest mieszanka, tez sa tam wegle, ale IMO fajnie sie sprawdza. Smaki mocca, wanilia i ciasteczkowy sa najlepsze. 3,4 tydzien tak jak w poprzednich tylko laczysz w superserie 1,2 cwiczenie Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-12 12:45:58

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 12:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz 1 przed, 1 po więcej nie trzeba IMO ja biorę 2 po.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-09-12 12:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włączcie szybko TVN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IMO owsianke najlepiej zmiksować z wodą i słodzikiem (ewentualnie odrobiną kakao do smaku i wypić.. kto by sie męczył i jadł to

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2008-09-12 13:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z KLATA - HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramion ze sztanga Modlitewnik jak dla mnie slabo pompuje Moim zdaniem troche zle cwiczyles bo nie dosc ze staly ciezar to jeszcze za malo serii i troche cwiczenia slabo dobrane;) IMO zmiana cw. przestawienie sie na progresje/regresje no i zwiekszenie ilosci cw do 3 po 3 serie co daje lacznie 9 serii powinno dac rezultaty jakies;) Pozdro

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2008-09-12 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    troche duzo tych cw ci wyszlo 7 cw to IMO max na FBW zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2008-09-12 17:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i piłka nożna

    Post
    Trening dla początkujących

    a jak ty czujesz? imo jesli 2x/tyg trenujesz nogi (pilka) to silowo wystarczy raz. pozostale grupy normalnie 3x. pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2008-09-12 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a dodawanie cukru dla smaku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest delikatny " to żeś DYPLOMATYCZNIE okreslił. Wg mnie smaki 2 Ostrawi sa hu*owe. ja zstram sie brać wanilija ewentualnie czekolade bo zawsze można dołożyć kakao i jest do przełknięcia. IMO cukier odpada. jak mialem truskawke to reż mi nie smakowala wiec robilem z nią koktaijl: banan truskawki morożone mleko WPC i wtedy było git pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-09-12 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a dodawanie cukru dla smaku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeś teraz pojechał.... a skąd my to mamy wiedzieć czemu Ty sie ciulowo czujesz??? ==> www.wróżka.pl pozdro IMO wątpię żeby to WPC no chyba ze na coś jestes uczulony

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-09-12 20:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na noc jakieś warzywko bym do twarogu jeszcze zapodał pozatym w przed treningowym nie koniecznie musisz dodawać warzywa i tłuszcz zależy od twoich upodobań jeśli nie przepadasz zostań jak masz byle w pozostałych bilans został odpowiedni a reszta imo SI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-09-12 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    3 tyg. po dece clomid 100mg przez 5 pierwszych dni, pozniej 50mg imo. szkoda zdrowia i dupy na twoje cykle

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-09-13 00:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)