"Jeśli przyjmujesz środki antydepresyjne na receptę, w tym inhibitory MAO, SSRI, tricyclic, nie bierz dodatkowo 5-HTP! Mogłoby bowiem dojść do nadmiernego podwyższenia poziomu serotoniny. 5-HTP nie powinny też stosować osoby biorące lek na chorobę Parkinsona o nazwie Carbidopa. " imo z Carbidopą jest własnie najwiekszy sens!!! wtedy [...]
masz albo mega wydolność, albo nie robiłeś hiitu na 100%. generalnie przy takim bf skupiłbym się na razie na aerobach. oraz mimo wszystko 2h z aerobami to imo długo. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-30 11:08:13
jak bym nie kombinował aż tak na 3cim cyklu po za tym długo ciągniesz te orale najprościej IMO meta deka oma - jeśli masa ma być , możesz dać na koniec propa i wino na ubicie
TOYSY; nogi cwicze w kartke, 3 miechy cwiczylem na poczatku,potem 2 miechy przerwy,znow 2 miechy itd... hmm,rozstepow nie mam zadnych (moge dac nawet foty pod pachami:P) ale progress obwodow jak na 10 miechow jest dosc sredni imo wiec mnie to nie dziwi. Diety brak,glownie wcinam hot dogi za zeta na uczelni,sniadam nie jadam bo wole dluzej [...]
lolole ,nie cwiczylem nic wczesniej,co chyba widac po focie przed. Imo progress moglbyc lepszy jeszcze,bo na treningach tez jakos specjalnie sie nie zajezdzam moim zdaniem.wrzuce fotki mojej tyrki dzisiaj
Człowieku! , przecież on ma dopiero 15 lat. Jaki on ma wpływ na swoją dietę, oprócz tego, że może sobie darować colę i frytki, które kupuje za własne kieszonkowe? Gluken: IMO jeśli nie chcesz przechodzić na dietę, to spokojnie możesz to sobie darować. Niemniej jednak nie zaszkodzi Ci przeczytać kilka postów o prawidłowym odżywianiu i - powiedzmy [...]
Vanila jak z utrata miesni? u mnie na redukcji zaden schemat nie sprawdza sie tak dobrze jak wegle rano plus po treningu . 2 posilki bialkowo weglowodanowe , 4 - bialkowo tluszczowe . w moim przypadku sie to swietnie sprawdza by utrzymac wymiary . pozostaja te same a tluszcz spada . jak ktos chce zrzucic wage i nie ma znazenia dla niego tluszcz , [...]
potwierdzone, że ME tej gali będzie: Renan Barao vs. Eddie Wineland imo Wineland nie za bardzo na tego TSa dostanie, powinien teraz TE z kimś dostać a nie TSa.. ale obecna sytuacja w BW mówi sama za siebie i lepsze to niż Faber 2.. Szkoda mi trochę Barao.. Chciałby już pewnie być undisputed champ a tu Cruz dzierży pas i już 2 rok będzie pauzował.. [...]
jak Jordan podejmie w stójce walkę z Barrym to się to dla niego ciężkim KO prawdopodobnie skończy. Różnica w umiejętnościach strikerskich obu panów jest kolosalna. Jordan może dobrym zapaśnikiem nie jest, ale jest bardzo atletyczny i strasznie sprawny, w dodatku jest prowadzony przez Grega Jacksona dlatego z jego strony możemy oglądać dużo [...]
1. Ułóż poważną dietę 2. Wywal suple odkładając je na póżniej 3. Przy Twojej wadze i wzroście imo nie może być tragedii jeno mięśni mało. 4. Zapotrzebowanie 2300, dieta 2100-2000 :]
co zamiast proscaru? jedyne co mi przychodzi do glowy to saw palmeto,ale to jest jakbys chcial uzyc tribulusa do odbloku zamiast clomidu .Takiego porownania uzyl kiedys młody . Imo jak napisal vadim zrezygnuj z decii zastap ja boldkiem np.
MISTRZOSTWA ŚWIATA W DEAGU 27 sierpień - 4 wrzesień
