Ja bym odpuscił Geranium, co z tego że cię pobudzi jak później masz zwałe 4h . Kup coś z dendrobium(choćby nowy Show Time zzz IHS, dopiero wyszedł, ludzie chwalą że klepie, zawiera Dendrobium), z innych Man Game Day(yoha+dendro) lub z nowosci coś ze składnikiem AMP (z firmy Genomyx na serwisach, w polsce nie widziałem ale w stanach już jest też [...]
Jeżeli chodzi o IHS Supreme Whey to nie zauważyłem w składzie niczego podejrzanego. Z ziół na nadmiar gazów dobry jest kminek. Natomiast oprócz potencjalnych alergii lub nietolerancji możesz mieć np. problem z wątrobą... albo innymi narządami uczestniczącymi w trawieniu, więc należałoby się temu przyjrzeć.
Zgadza się Nie ćwiczyłem tak nigdy wcześniej i stopniowo się wdrażam :) Narazie to myli mi się liczenie powtórzeń z tempem itp :-D Ale zakwasy i obolalosc jest mega Żyje tylko dzięki suplom z IHS ;-D Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2021-02-17 08:56:54
Dziś kolejna lekcja z pozowania w siłowni Łukasza. Tym razem miałam 2 zawodniczki: Beatke i Wiktorię Borowską. Juz na dniach nagranie z pozowania oraz wywiad specjalnie dla IHS :)
Miałem dwóch faworytów no ale trzymajac się zasad uczciwości głos poszedł na batoniki :) nie żebym był przekupny ale rozumiem, że zwycięzca szykuje podwójne porcje całemu zespołowi IHS :)))????
Do produkcji wszystkich odzywek białkowych IHS stosowaliśmy kolejno Proteinal High Gel amerykańskiego koncernu Hilmar, Nutriwhey koncernu Friesland Campina (DMV) oraz niemiecki Lactomin 80 ( faktury zakupu oraz specyfikacje jakości surowca posiadamy- na ich podstawie opieraja się wszystkie dane jakosciowe na etykietach) . ( podane nazwy surowcow [...]
Jesli chodzi o diete to wsumie nie jest ona jakos specjalnie rozbudowana typowa monotonia jak to na redukcji:) 1.Posilek 60g platków owsianych 30gram izolatu z IHS 2,3,4,5.Posilek 200gram fileta z kurczaka 50gram ryżu brązowego 10g oliwy lub 20g orzechów 6.Posilek 200g fileta z kurczaka warzywa 10g oliwy
4 miesiące -14 kg, bez kardio, jedzenie po korek, pite gainery IHS (tak te z cukrem na mase), podjadanie w nocy. Zaje.iste samopoczucie, wytrzymałość poprawiona, mobilizacja, rozciągnięcie poprostu bajka. Kontuzje na razie zaleczone. Treningi rewelacja...nic tylko żyć. Zmieniony przez - maceek w dniu 2020-06-07 19:56:05
Wiem, że zakończony i mi to jakoś nie przeszkadza. Poza tym piję cały czas IHS'a to może być w temacie...:) Zmieniony przez - maceek w dniu 2020-06-07 20:08:20
Piątek - 12. dzień testu Zaczynam się mocno obawiać działania suplementów IHS. Zastanawiam się czy ich nie schować gdzieś głęboko aby sobie krzywdy nie zrobić a to dopiero połowa testu. Praktycznie w każdym ćwiczeniu dodałem obciążenie po 2,5, 5 a nawet 10 kg oraz zwiększyła się liczba powtórzeń. Było ciężko ale mentalnie wiedziałem, że mogę [...]
[...] i praca serca w normie co jest dla mnie bardzo ważne. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z testu i High Kicka, dlatego też zamówiłem już kolejne opakowanie. Dziękuję firmie IHS i Markowi C. za udział w teście pełnym doznań i porywających treningów. Na pewno częściej będę zaglądał do sklepu po suplementy Waszej firmy. Dziękuję moderatorom i [...]
TomQ-MAG RUMCAJS napisałeś, że na moim miejscu zainwestował byś w Beta Alaninę i Kreatynę. Czy mam rozumieć, że powinienem następnym razem zamiast Bcaa i Crea Fight z IHS kupić jakąś Beta Alaninę i Kreatynę? Bo zastanawiam się czy właśnie nie zamówić spalacza: Revex - 16 i stosować przez miesiąc 2 rano i 2 przed treningiem po południu, żeby [...]
Różnicy między białkami nie poczujesz poza smakiem, choć gold ma więcej białka na 100g od gaspariego, najlepiej jakieś rodzime białko brać trec, activlab, IHS. Z przedtreningówek game day fajnie działał http://www.sfd.pl/sklep/Man_Game_Day-opis28858.html do tego green magnitude, GM ma 80 porcji poilicz sobie na ile Ci starczy 2 w treningowy i [...]
[...] 60s 2-3-4-2 2-3-4-2 2-3-4-2 2-3-4-2 Na koniec na dobicie i dobre zakończenie tygodnia Bear Complex - 28kg x 5s x 5p Kolejna rzecz która mi sie nasunęła w związku z IHS High Kick 2.0 . Nie powinno się jej brać wieczorem, pobudza na tyle mocno ze można mieć problemy z zaśnięciem. Mnie to akurat nie przeszkadza, przyzwyczajony jestem do [...]
Uważaj bo wypalisz cały tłuszcz a zimno na dworze %-) Jak suplementy IHS dalej będą działać tak, jak teraz, to nie zwalniam tempa z treningami i kardio. %-)