IHS

Potem coś dłuższego ,teraz wrzucam wyciskanie wąsko i pytanie na poważnie do IHS , dorzucilisce jakieś PH ? Bo coś dziwnie. Fakt dużo luzu było ,nisko zaczynałem i trenuje na poważnie i pilnuje co jem ale +15kg w tydzień wtf. https://youtu.be/t5_YVKsYvUM

Jak to rozumieć - cały czas popijany? Masz pić raz dziennie! No w znaczeniu, że codziennie porcja leci:-> Co myślałeś Ojan, że piję cały dzień po pół puszki jak herbate/-)_ Tak poza tym Paulinka spróbowała i stwierdziła, że smak niesamowity... jak landrynki i oranżada, IHS przypomniał jej smaki z dzieciństwa:-D

[...] aeroby. Tydzień minicut, albo inaczej polepszenie wrażliwości insulinowej. Trening siłowy 5x plus aeroby 45-60 minut 6x Iron Flex pity codziennie w dawce zalecanej przez IHS, na razie za wcześnie na jakiekolwiek podsumowania czy nawet wstępne wnioski. P.S. Dla tych co oczekują niesamowitych i spektakularnych komentarzy dotyczących działania [...]

[...] waga rano 88.0. Wszystko wyszło według planu co do kilograma:-D. Może pociągnę jeszcze z tydzień ale tak max 0,4-0,5 kg na minus i świniomasa8-) Żeby nie zapeszyć ale IHS Iron Flex chyba robi robotę co mnie niesamowicie zaskoczyło i to po tak krótkim czasie stosowania8-). Ból w stawie barkowym, który doskwierał w nocy i niektórych [...]

[...] przy braniu tak mocnych spalaczy nie zaleca się picia alkoholu, bo można nabawić się kłopotów. Na początek coś lżejszego typu Activlab Thermo shape 2.0, Scitec Revex-16, IHS Burn & Shape. Czy się zapocisz to kwestia organizmu , czy normalnie masz tendencje do pocenia się . Jeżeli mówimy o nowym Thermadexie z Dendrobium( Biała etykieta, czarna [...]

dokładnie , może nie 2 godziny ale na pełny żołądek to strata towaru ;-) możesz zawsze wrzucić tutaj swoją ocenę i spostrzeżenia na temat tego towaru , chyba nikt z IHS się nie obrazi ;-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-01-09 14:27:03

a z kawką i owocami IHS rządzi ! /SFD/2021/5/2/7e925f99117d40caafb90645deeb59f1.jpg

nie wiem jak ten z IHS, ale proponuje wziac tego - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Shaker_Black_Label-opis27793.html

Jak kasa cie nie ogranicza to Olimp Soul Ripper, IHS jak wyzej Iron Pump, Cos w miare to Trec Saw , lub Dorian Nox Pump ! Co do sciteca drogie i srednie ;x pozdrawiam;)

Witam witam dziś wlatuje zdj z radości testowania odżywek IHS jaką jest bcaa .Mam zabawna minę jak zwykle jak robię to co kocham podnoszę ciężary nie ma lekko . Dziś po spożyciu bcaa nie czułem się tak wyczerpany jak zazwyczaj bywa.Samo poczucie jest dobre.Powoli dostrzegam małe efekty które mam nadzieje ,że będą coraz większe na co liczę.Jak to [...]

czy to zbieg okolicznosci ze koło Ciebie jest znaczek IHS Technology ;-) /SFD/Images/2015/10/8/ac3e599466c348989169124ba92a0329.jpg

To prawda - każdy ma swoje sposoby i trudno go namówić do innych :-) Zrobiłem WL 78kg/2x6p i przyciąganie wyciągu po 12p oraz 4 serie podciągania 2x7p 6p a także 5 serii przenoszeń https://youtu.be/PZqxQs2y9Ko jem sernik i zapijam białkiem IHS :-)

[...] byl TOP 3 - w tym spelnilem go w 100% ale widac jak niewiele zabraklo do srebra czy zlota lezka zalu kreci sie w oku... W tym miejscu chce bardzo podziekowac Markowi Ciolkowi za pomoc w przygotowaniach bo wiem ze suplementy IHS byly glownym filarem budowania mojej formy i finalnie przyczynily sie do zdobycia medalu na mistrzostwach swiata.

nie myl syntetycznych enzymow z roslinnymi (papaia i bromelina to roslinne enzymy o znacznie lagodniejszym dzialaniu niz syntetyki)UE dopuszcza roslinne w suplementach diety a nie syntetyki. (osobiscie stosuje tylko iso whey ihs majace surowiec isolac carberry) z produktow usa ufam ultimate i san, oraz champion, z pl moze byc trec, czechy [...]

[...] Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed treningiem citrulina 5g + creatine IHS +betaalanina 2g +EAA 10g+szczypta soli Po treningu Vit C 1000 1g, magnes, creatine TCM Przed snem ZMA Dziś pobudka o 3 żeby zdążyć na 8 do Łomży. Kilka spotkań, niektóre [...]

No to cieszy nas to bardzo bo w końcu konkurs jest dla was a nie dla IHS :)

Czy ktoś kto brał już udział w teście IHS może się zgłosić?:-)

[...] marca znowu ale więcej. opisane w pierwszym poście 5) cel cyklu - zrzucenie oponki :) 6) stosowane już wcześniej suplementy - tak jak pisałem: lkarnityna+green tea z firmy IHS (dwie butelki w ostatnim miesiącu) 7) stosowane wcześniej spalacze - żaden oprócz powyższego 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych - żaden oprócz [...]

Np. show time jeżeli samo pobudzenie jeżeli i pompa to do tego impact też firmy ihs

Zatem życzcie mi powodzenia :-) Potraktuje ten start jako nowe doświadczenie i fajna przygodę. Przy okazji dodam,że właśnie szyja mi sie zaj**.......te ubranka firmowe z logosami IHS :-) Jak tylko odbiore,będę je dumnie nosić i mam zamiar w nich pojechać do Pragi :)