Hubert81

[...] moich możliwości będę wstawiał różne fotki z jedzenia itd, wpisy będą wieczorami, dieta będzie uzupełniana kurczakami,owocami warzywami itd. Jutro zaczynam cykl trzymajcie kciuki!! :) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-11 01:35:11 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-11 13:26:19 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-11 13:27:50

Świetnie, że tak się Tobie wydaje. A alternatywą dla czego miałoby to być? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-08-19 18:41:07

pierwszy tydzień to męczarnia, ale potem juz w ogóle post nie przeszkadza. Z tym, że ja nie trenowałem na czczo. Ja trochę wskoczyłem od razu na głęboką wodę, początkowo myślałem, że przez to (okno 6h + trening na czczo) zaliczę lekki falstart, ale okazuje się, że całkiem spoko to wychodzi i już zaczynam dostrzegać efekty. Biorę BCAA z rana i mam [...]

Karkóweczka a potem litr lodów. Obiadek mniam. Nie szczuj lodami tylko pokaż nam jakieś motywujące do pracy nad sobą tyłki Hub... 8-)

[...] przy tej masie nic specjalnego. Co ma masa ciała do ogólnej wytrzymałości siłowej? Słabiutko u Ciebie z wiedzą, gdyż duża masa mięsniowa mocno utrudnia trening wytrzymałościowy. Jeżeli to nic specjalnego, to załóż na sztange ciężar równy masie swojego ciała i wykonaj 50 PEŁNYCH przysiadów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-08-20 17:08:12

Karkóweczka a potem litr lodów. Obiadek mniam. Nie szczuj lodami tylko pokaż nam jakieś motywujące do pracy nad sobą tyłki Hub... 8-) Np swój?

czasem jak czytam te Wasze rozkminki to... To co? :->. Doping ma nie gorsze %-)

kilka jasno i prosto napisanych słów i od razu milion interpretacji. To babski spam Hubert, więc nie ma się czemu dziwić.. :-) Po swojemu gdaczemy.... Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-08-21 15:35:27

jeszcze napisz, ze wygląda jak facet %-) jak dla mnie wygląda rewelacyjnie i bardzo kobieco. Mi się niestety nie podoba. Każdy ma swój gust. Od mojego ideału sportowej sylwetki odbiega. :-) koorasy, co jest w Twoich dwóch pierwszych (górnych) pojemnikach we wpisie z 20 sierpnia?

jade przetarzać Gesti na treningu, joł melduję, że mnie przetarzał%-) nie mam siły leżeć...

jade przetarzać Gesti na treningu, joł melduję, że mnie przetarzał%-) nie mam siły leżeć... Ale jest rzyciufka w przysiadzie za to

[...] ja prowadzę dziennik jak mi się podoba... Jak komuś się nie podoba może ten temat usunąć nie muszę tu pisać:) Co do zdjęć czy filmików pewnie będą jak trochę odrobię. Niewiedza nie usprawiedliwia, a regulamin jest w podwieszonych do wglądu dla każdego. Szybkiego powrotu do formy życzę ;-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-08-22 11:07:17

złapal juz i siedzial smutny ze spuchnięta mordą. Nie zdązyłem zareagować zanim zeżarł osę. };-)

a ja zrobiłam 3 serie pompek 6/6/5 w treningu swym %-) takich z cyckami do podłogi :-D nastepnym razem nagraj, interesuje mnie ujęcie pokazujące, czy cycki faktycznie dotykaja podłogi :-)) %-) tak dokładnie

a ja zrobiłam 3 serie pompek 6/6/5 w treningu swym %-) takich z cyckami do podłogi :-D nastepnym razem nagraj, interesuje mnie ujęcie pokazujące, czy cycki faktycznie dotykaja podłogi :-)) %-) A proste to to nie jest, bo przy takim rozmiarze musze naprawdę nisko zejść |-) jeszcze w tej pozal się boze bluzce fitness to już wgl :))

łatwiej to nie to forum :-> ale faktycznie latwiej %-)

Vredotaa Sporo trenerów to cymbały. Przekonałam się o tym jak tu na początku wrzuciłam dietę rozpisana przez personalnego %-) Taki ja np. Oj tam oj tam. To co Ty robisz to widać. I wiadomo żeś Fachowiec przez duże F A tamten myślał że ja będę dojna krową pod jego opieką tylko że szybko sama się zorientowałam że coś tu nie halo jest. I dlatego [...]

Lis, dawaj do mnie kopac fundament. Bierz w ciemno!!!!!!!!!!!! Bo inne Cię ubiegną :-D

Dogadamy się. Po pracy na piwo i takie tam. Ty piwo ja wode jak pies będzie jeszcze po pracy na harce to się zgadzam

Dogadamy się. Po pracy na piwo i takie tam. Ty piwo ja wode jak pies będzie jeszcze po pracy na harce to się zgadzam Wodę czy wódę? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-08-22 16:13:06