Hubert81: masz racje mowiac ze reakcje organizmu mozna oceniac tylko wiedzac ile sie czego sie je. z bialkiem sie zgadzam ze orientacyjnie dobrze wiedziec ile sie przyjmuje ale tak jak mowisz na paczce piersi z kurczaka mamy wage, wystarczy wiedziec ile procent bialka, a na puszce tunczyka nawet jest to wyszczegolnione. ale z weglami to mozna [...]
Hubert, od dzis jestes u mnie Mister Popularity Niee, raz okażesz dobre serce i swołocz się rzuci po gotowce. Usunąłem gg to jeszcze przez kilka miesięcy męczyli bo przekazywali sobie jeden drugiemu lenie pieprzone Udzielam się w swoich działach i to wystarczy. Znajomym pomogę na priv. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-16 23:11:27
Z tego co wiem Rafał szykuje się na Złotoryję a wynik na pewno będzie zaczynał się od 2. 185 x 2 czyli na raz te 195 byś pchnął. Dwie stówki tuż tuż Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-17 12:25:48
[...] chyba ruszyć gdzieś. Ale najpierw Carrefour i zapas paszy na tydzień Tylko kawę wypiję. babcia1950 jakieś dziwactwo kupiłaś. 14 g tłuszczu? A reszta to co, woda? Jeśli oliwa to zwykła extra vergine O tran popytaj dziewczyn gdzie kupują. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-17 12:39:19 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-17 12:42:03
Ja pyerdolę w Kerfie oszczędzają na klimie Ledwo wróciłem. Kto jest najdrobniejszy w tym dziale? I fajność wprost proporcjonalna do drobności Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-17 14:40:51
[...] a gdybym wziął sobie kogoś do asekuracji, może by nawet ósmy poszedł. Jestem strasznie zadowolony. Prawy bark ani przy żołnierskim ani przy ławce już się nie odzywa. Hubert81 Niestety masz rację. Bardzo lubię to ćwiczenie, ale nie powinienem go zastępować wiosłem. Może po prostu klasyczne wiosłowanie zamienię na Kroc Rows. Do linek wrócę [...]
Ja nie umiem tyć. U mnie od śmieciowego żarcia występuje jedynie retencja wody i wyglądam jak balon. Maya ty w ogole tak mlodo wygladasz Przeca jest młoda Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-17 19:25:26
[...] swojej masy gdzie nastąpił upadek mięśniowy i po dwóch dniach powiedz że się zregenerowałeś. Nie ma nic gorszego niż posługiwanie się schematami. BTW całe życie trenuję splitem tyle że ostatnio przemawiają do mnie odmiany z podziałem ciała na dwie części. Jakoś nie czuję żebym marnował czas. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-17 19:51:54
przysiegam nie moglam sie powstrzymac, lapy mi sie trzesly. Kvrwa mi się od rana trzęsą. Wczorajsza głodówka mnie wykończyła Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-18 17:28:55
Nieważne Maju, musisz być nieźle wymęczona skoro nie zjarzyłaś Kieszko sam się przez chwile obsrałem zanim podejrzliwośc się uaktywniła Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-18 23:42:46
Cześć dziewczyny musze trening ulozyc.. jak robic progresje, jesli sa ograniczone ciezary? No lipa. Nie dasz rady zmotać dodatkowych kg? system 15-10-5 nie za bardzo pasuje chyba.. Nie gdy brakuje ciężarów. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-19 09:04:58
Wrócę po południu to maja leżeć na biurku. Tymczasem. A skoro Ania tak ładnie prosi to wpyerdol będzie, a potem wypad Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-19 12:06:13
Aaale fajnie Od poniedziałku zaczyna mi sie praca od rana do... rana. Wyśpię sie po trzech tygodniach Julia dobry song Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-19 20:27:28
[...] marketingowe. Rzuciłem to w cholerę tym bardziej że zaczął szaleć kryzys i czesne mocniej mnie obciążało. Uważam że straciłem czas i pieniądze, w dodatku niemałe. Prócz kilku fajnych znajomości nic ze studiów nie wyniosłem. Oczywiście nie odradzam studiowania, to tylko moje spostrzeżenia Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-20 18:53:44
[...] nie mogę ogarnąć. Stoję 10 minut pod prysznicem próbując złapać horyzont, potem snuję się po kuchni a na końcu przysypiam nad kawą. Ale to tylko wtedy, gdy wstaję przez siódmą. Po tej magicznej godzinie o wiele łatwiej jest się pozbierać. Miał, za co chlasnąć? Mnie? Moge go chlasnąć jak trza Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-20 19:07:54
Jasne. Kilkadziesiąt pomieszczeń od 10 do 200 m. kwadrat plus dwa korytarze. Ot, błahostka Znowu będziesz zdychać Miau Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-20 21:28:55