GLUKOZAMINA MSM

heja wszystkim ktorzy czytaja. chcial bym dowiedziec sie czy cos takiego nadaje sie do picia po treningu w jakich dawkach to brac i czy to to samo co glukoza..... Glukozamina i chondroityna + msm complex tak pisze na opakowaniu niestety mam to po angielsku i niewiem czy tak to dokladnie ma wygladac. jezeli ktos moze niech napisze jak to stosowac [...]

Witam , Przyjmuje MSM swansona od kilki miesiecy po 2g , ponadto witamine D i Wit c. Czy warto zaopatrzec się jeszcze w glukozamine aby bardziej chronic lub wspomagac stawy ?? Jesli nie glukozamina to co dodatkowo mozna przyjmowac? Czy zwyczajnie już nie ma co mieszać i dodawac.Pzdr

witam mam bardzo powazna kontuzje barku (naderwane miesnie rotatorow) i nie moge trenowac od pol roku. jednak chce sobie zrobic taki cykl, na miesiac przed wakacjami: dieta na redukcje tkanki tluszczowej+ deka w zastrzykach+ glukozamina z msm w tabletkach+ zabiegi fizjoterapeutyczne+ bieganie+ brzuchy+ witaminy:) jakie moga byc efekty? dodam ze [...]

Jesli czujesz bole w stawach to kup jesli masz mozliwosc Cissus Quadrangularis glukozamina MSM i inne podobne Ci bolow niewylecza a jesli juz to dlugo trzeba czekac natomiast Cissus dziala szybko i bardzo skutecznie ale jak niemasz mozliwowci tego kupic to biez rozne gotowe zestawy majace w skladzie Glukozamine,MSM,Chondroitin itd itp - zawsze [...]

Witam wszystkich. W srode 6 dni temu zwichnalem bark podczas upadku(reke wysunalem do gory- nie podpierajac sie nia podczas upadku i wyskoczyl mi prawy bark) Jestem w gipsie caly na niby 4tyg. Mam pytania dla tych co mieli gips - czy po unieruchomieniu stawu w gipsie nadal odczuwaliscie dosc mocny bol w obrebie stawu barkowego? Dalej, co to jest [...]

Jak mnie wpakowali na pogotowiu w gips to bolało może z 2-3 dni potem przestało ale ten kokon znerwiał mnie niesamowicie. Nawykowe zwichniecie barku jest wtedy gdy po pierwszym zwichnięciu i nastawieniu bark dalej wypada. Dobra rade Ci dam -jak wyjma Cie z gipsu nie szarżuj na siłowni tylko poczekaj 3-4 miesiące aż wszystko sie dobrze [...]

zespół tica, objawiający się permanentnym bólem w klatce piersiowej i stanem zapalnym co zwiazane było ponoć z uprzednim uszkodzeniem torebki (to z tą torebką mi powiedział lekarz - d****, u którego byłem raz i gdyby nie kontuzja to rozyebał bym mu apteczke na ryju za brak elementarnej wiedzy). zespól tica jest schorzeniem rzadkim i trudnym do [...]

skoro cię już przestało boleć, to mogę ci to pokazać: http://www.sfd.pl/temat254409/ sam przy dotkliwym bólu kolana brałem artrox (glukozamina, msm i chondroityna), zrobiłem sobie odpoczynek i nosiłem ściagacz neoprenowy. gluko to ciekawa sprawa...

Zamrażacz to raczej bezpośrednio po kontuzji. Teraz kwestia, czy ta opuchlizna jest zasiniała (krew) czy to wysięk zapalny ze stawu (a jest tam taki ). Bo wtedy to nie altacet, tylko diklofenak (no i oczywiście kolagen, glukozamina, msm itd. ). Trening (góra only ).

Oska,tak wiem.Nawet wkleje link http://www.sfd.pl/WIELKA_%C5%9ACIEMA_Z_GLUKOZAMINA-t177372.html Ale uwazam,ze warto sprobowac,glukozamina nie jest az taka droga.Jednym pomaga,innym nie. Polecam tez preparaty z chondroityna,MSM,kolagenem,wyciagiem z boswelii,czyli w skrocie mowiac Treca Joint Therapy i glukozamina+MSM, Universala Animal Flex,Olimp [...]

I śniadanie (7,30) // jak zawsze, solidny zestaw multiwitaminowy 100 gram płatków owsianych 300 ml mleka 3,2% 30g rodzynek // morele suszone, orzechy włoaskie, pestki dyni, nasiona słonecznika, siemienia lnianego kawa mała czarna // ale nie słodź cukrem ... II śniadanie (10,30) sałatka ze smażonej piersi kurczaka, kapusty pekińskiej, [...]

Glukozamina, MSM i cała reszta to w większości ściema, niestety. Wpływ na stawy mają znikomy lub żaden. Zjadłem całe opakowanie ARTHROSTOP rapid - zero pomocy. Pomóc może - odpoczynek (od kilku tygodni do kilku miesięcy), schładzanie (od lodu po krioterapię), wzmacnianie stawów i wiązadeł (trening siłowy, większe ciężary, częściowe ruchy). Ale [...]

Fizjoterapeuta mówi że to wina przez zrzucenie dużej wagi , i wycieńczeniem organizmu przez dietę (vlcd) na bardzo niskich kcal przez co organizm pobierał substancje odżywcze z czego się tylko dało . Dla tego chciałem podyskutować na temat tych suplementów które przez wielu ludzi są uważane za totalne placebo , zaś inni chwalą , między innymi [...]

Polecam olimp glukozamina plus(glukozamina+msm) oba zwiazki dzialaja synergistycznie i daja o wiele lepsze rezooltaty w kombinacji niz kazdy z nich osobno ,co do lekarza to mieszkam zbyt daleko od stolicy zeby cosik w tej materi powiedziec

HMB czy gluta - ja zdecydowanie polecam HMB Na kontuzje to glukozamina, msm i kolagen mozesz kupic fajny stack - http://www.sfd.pl/temat145801/ - zawiera glukozamine chondroityne i msm BCAA mozesz kupic i brac przed treningiem i ew. rano naczczo

Większość leków na stawy dostęnych w aptece mają składy zbliżone do tych dostępnych w sklepach kulturystycznych, choć są znacznie droższe. Joint O tyle jest dobry, że zawiera dosyć dużo MSM, Glukozaminy. koleganu i coś co sie nazywa Noto-Gin taki patet któy znacznie przyśpiesza regeracje stawów. Równie dobrym i w miare tanim preparatem jest [...]

Z supli nic, bo glukozamina, MSM, chondroityna nie działają. Ja miałem taki zestaw i stwierdzam, że to g**** daje. Dobre żarcie i odpowiedni trening. Mi kolano też trochę strzela, najgorzej jest po długotrwałym obciążeniu, bo zaczynam odczuwać lekki ból. Ale na siłowni robię siady z 100kg na barkach i na razie jest OK. Nie schodzę do pełnego [...]

pod tym wzgedem moge zaproponowac Ci firme Trec standard - glukozamina Treca 90 lub 180 kaps seria VIP - cena nie do pobicia! ew. glukozamina+msm 90 lub 180 kaps ew. joint therapy jezeli masz powazniejsyz problem i masz pieniadze - do zwyklej glukozaminy treca 90 kaps dorzuć Joint Therapy+ MRM, dobry produkt z kozackim roll-onem, dzisiaj to [...]

niestety na kolagen już mnie nie stać, ale myślę, że glukozamina+msm zawarte w athroblocksie dadzą radę. A tak na przyszłość: co jest absolutną podstawą jeśli chodzi o wspomaganie stawów? Dajmy na to: nie masz pieniędzy, co kupujesz: glukozaminę, msm czy kolagen? Bardzo mnie to interesuje, bo nie dysponuję dużą gotówką a na zdrowiu mi zależy

Zawsze warto spróbować. Niektórzy twierdzą, ze glukozamina wogóle nie działa, ale ludzie na forum mówią, że działa. Sam się muszisz przekonać ile w tym prawdy. Koszt nie jest duży, Artrox wychodzi chyba najtaniej(glukozamina+msm+chitohondryna), z Olimpu to co wyżej ktoś proponował. Wybierz coś i sprawdź. Gorzej być nie może