SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Fragment

  • boleć nie boli ale na razie mam mniejszy zakres rochu niż przed zabiegiem muszę porozciągać nogę bo mi się ścięgna przykurczyły wycięli mi fragment łąkotki i stwierdzili że jeden z dwóch pęczków z których zbudowane jest więzadło krzyżowe jest w podejrzanym stanie i należy je obserwować Pzdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 11:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    siemano od artroskopii wycinali mi fragment łąkotki oraz stwierdzili że jeden z dwóch pęczków z których zbudowane jest więzadło krzyżowe jest w podejrzanym stanie ale mam na razie tylko obserwować to Pzdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 11:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    HGH Generics 191aa Blue tops IGF-1 LR3 PT-141 MGF PEG-MGF GHRP-6 HGH Fragment 177-191 or 176-191 CJC-1295 PEG-HGH wszystko serio dostepne bez problemu i sprawdzane przez ludzi ktorzy ktorzy wiedza wiecej niz mu tu wszyscy razem wzieci.

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki koktail

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koktail nr 3 chciałem wypijac w szkole. Jedna w informacjach dodatkowym o koktailu pisze że zamiast jaja kurzego można zastepywac białkiem z odrzywki. Ale przecież w składzie koktailu nie ma jajka. Co o tym sądzicie? to ten fragment: Koktajl 3 (zastępnik pełnowartościowego posiłku, idealnie nadaje się jako posiłek po treningowy, wskazane jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-12-19 17:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybki koktail

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie Koktailu z jednego ze starszych tematów. http://www.sfd.pl/Przepis_na_Koktajle_i_batoniki_proteinowe%21%21%21-t235664.html Koktail nr 3 chciałem wypijac w szkole. Jedna w informacjach dodatkowym o koktailu pisze że zamiast jaja kurzego można zastepywac białkiem z odrzywki. Ale przecież w składzie koktailu nie ma jajka. Co o [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2007-12-18 16:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA a dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałem zapytać jakie dodatki są najbardziej przydatne pod czas cyklu. Fragment art.: DODATKI: 1.dextroza,glukoza - węglowodany proste zwiekszające wydzielanie sie insuliny.przyspieszają wchłanianie kreatyny.dawki 30-50g do porcji kreatyny 2.carbo - węglowodany proste i złozone.działanie i dawki takie samo jak ad.1 3.tauryna - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-12-15 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    _IvErSoN_ to byla tylko kwestia czasu,kiedy sie zamotasz i popelnisz gafe. aby komus pomoc,trzeba cos wiedziec,a ty....? nie zamieniamy cwiczenia skutecznego-jakim w tum przypadku bylo wyciskanie na barki(niezalenie,czy chodzi o wersje sprzed glowy,czy tez zza karku),na cwiczenie izolowane-tytaj:wznosy ramion w opadzie(bo o takie cwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2007-12-14 14:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARTROSKOPIA KOLANA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aderos,dzięki za zwrócenie uwagi,że to dziewczyna Ale napisała,że ma wycięty fragment więzadła, a nie całe... Jakoś nie bardzo sobie to wyobrażam,dlatego chciałabym,żeby to sprecyzowała. A jeśli zrobi rekonstrukcję więzadła i będzie dobrze rehabilitować nogę,to jak najbardziej może grać.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 09:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plusy i minusy fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Podam prosty przyklad jak zaczynam swoje HST od wycisku na klate i przykladowo bede robil 2 serie po 10 powt. 60 kg. to zaczynam od 3 serii aklimatyzacyjnych pierwsza to 5 powt. 30 kg druga to 3 powt. 40 kg. a trzecia to 3 powt. 50 kg. i wskakuje juz na serie wlasciwa i po 10 powtorzeniach seri wlasciwej czuje kazdy fragment klatki :) Serie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2007-12-13 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł opiera się na samych spekulacjach , przypuszczeniach brak w nich jakichkolwiek dowodów takie artykuły to pranie mózgu ludzie którzy je piszą powinni iść do psychiatry bo mają problemy na podłożu psychicznym. cytuje fragment artykułuprzeczytajcie to z dystansem bez emocji jeszcze raz , są to po prostu głupoty.Na początku probuję się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2007-12-07 23:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekształtne kolana - korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w choć tylko fragment to i tak widać zgrabna noga więc nie ma co się przejmować. Ćwicz , zdrowo się odżywiaj a będzie tylko lepiej, lecz pamiętaj to nie kwestia 1 dnia czy 1 tygodnia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 18584 Data: 2007-12-05 10:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carphedon

    Temat
    Doping

    Witam, pomyslalem ze dam troche informacji na temat tego srodka. Nigdzie o nim na forum nie bylo to dalem:) Przepraszam za moj angielski lepiej tego nie moglem przetlumaczyc. Zamieszcze tez wersje angielksa gdyby cos bylo nie jasne z mojej tresci :D Ostatni fragment byl po niemiecki wienc tez bylo ciezko. Carphedon C12H14N2O2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2007-12-02 15:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    A ten fragment który zacytowałeś Wot kolejny d****, któremu marzy się kolorowy pasek. To nie był autorstwa Maćka ani mojego więc o czym mowa .

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2007-12-01 23:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate tradycyjne

    Post
    Sztuki Walki

    "Po pierwsze, przystopuj bo na tym forum nie obraża się innych użytkowników" a tu następny fragment " Wot kolejny d****, któremu marzy się kolorowy pasek." ja nie obrażam ja tylko wypominam błędy.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2007-12-01 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich!Mam 15 lat i gram w siatkowkę. dwukrotnie moje kolano uległo skreceniu tzw. uciekła mi rzepka.po pierwszym razie oderwał mi sie fragment na pow. stawowej rzepki był usuwany operacyjnie rok później 8,11,2007 ponownie skreciłam kolano tym razem nic sie nie urwało założono mi czyne gipsowa po tyg ja usunieto lekarz powiedział ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4903 Data: 2007-11-30 21:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc a rozstaw rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...poczytam jak znajde czas- z pobieżnyego spojrzenia widać, że argumenty obydwu stron mozna by częściowo uznać- jednak tak tylko spojrzalem bez zagłębiania sie choćby w obszerniejszy fragment. temat ogólnie nie jest chyba taki łatwy -a napewno nie taki prosty- aby można było powiedzieć "wszystkio albo nic"- wszystko bowiem opiera sie na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 19842 Data: 2007-11-30 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc a rozstaw rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piorunos - "cud", w wyniku którego nie zauważyłem, że mówisz o nowych dla mnie rzeczach polega na braku konkretnych argumentów z twojej strony. Oto moje argumenty: Przez 16 lat ćwiczeń testowałem rózne metody, miałem dość czasu by przetestować rozmaite układy ćwiczeń, kąty, szerokości i warianty. Podchodziłem do ćwiczeń najczęściej nie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 19842 Data: 2007-11-30 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc a rozstaw rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosbe i nie ironizowanie kieruje rozwniez w Twoja strone :) Gdybys czytal uwaznie posty zamiast sie denerowowac wiedzialbys ze z kolega malysz666 pisalismy ze uchwyt na to nie ma wplywu poniewaz nie da sie zmeinic ksztaltu miesnia ktory dziedziczysz i masz wrodzony ze wzgledu na jego budowe i strukture a rozmowa weszla dopiero na konkretniejsze [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 19842 Data: 2007-11-30 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc a rozstaw rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dla mnei sprawa jest prosta sa ludzie ktorzy sie tym zajmuja i pisza z tego doktoraty jak dr.Bob Lefavi Dyrektor Laboratorium Wydolnosci Człowieka na Southern University Georgia albo Gary Shankman sa to ludzie ktorzy wspolpracuja z kulturystami miedzy innymi i sami nimi byli ale zajmuja sie ta tematyka. Poza tym z wlasnych obserwacji nie widzialem [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 19842 Data: 2007-11-29 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie leżąc a rozstaw rąk

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Radze przeczytac ten fragment artykulu napisanego przez ludzi ktorzy na tym zeby zjedli i napisali na ten temat niejedno opracowanie i zastanowic sie przy przypadkiem nie ma roznicy miedzy tym co jak odczuwamy i co nam sie wydaje a rzeczywstoscia. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-29 14:12:26

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 19842 Data: 2007-11-29 14:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)