SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Dieta

  • Problem z dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ze czlowiek sie rozwija do 21 roku zycia to norma(choc zalezy od predyspozycji danego osobnika). to od Ciebie zalezy czy bedziesz sie katowal dieta czy nie,moze lepiej sobie podaruj i jesli stwierdzisz ze czas cos zmodyfikowac w przyjmowanych pokarmach to wtedy sie tym zajmij. Moze narazie jedz tak jak normalnie odstawiając powoli slodycze,fast [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2006-04-30 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może tak ... ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc obecnie ma rynku mamy tyle staków,ze połączenie jakichkolwiek z dobra dietą i treningiem gwarantuje satysfakcjonujace efekty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-04-30 22:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cylk

    Post
    Doping

    o widze ze nad gotham city pojawil sie znak batmana i ktos potrzebuje pomocy wiec jestem jak metax dobrze na ciebie dziala to smialo. tylko pamietaj o watrobie. mozesz zrobic cykl 1-5(6)tyg 20-25mg ed to tego cala reszta dieta oslonki itd... Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-04-30 23:23:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2006-04-30 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan dietowo - treningowy by Jacek R.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeczytałam cały długi post, a jako osoba raczej mało obeznana w tych dziedzinach, to jak mozna się spodziewać nie zrozumiałam wszystkiego :) Ale mniejsza o to (zasiądę do rozmyślania, w chwili czasu) Temat powstał wyłącznie do dzielenia się moimi spostrzeżeniami dotyczącymi tej diety, oraz do konsultacji z Jackiem. Widzę, że wyszedł z tego [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7365 Data: 2006-05-01 01:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Moze czas poeksperymentowac, zarowno z dieta jak i z treningiem? Zwiekszyc objetosc HST + dodac/odjac kalorie. Podobno jest masowe CKD przy tkaim stopniu zaawansowania drobny detalicnzy blad moze zawazac nad caloscia. Ale twoje wyniki naprawde mi imponuja! Jezeli to naprawde na sucho to wspaniale. SOG leci.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 01:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos stosowal SuperPump250 i SizeON ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    he dieta masowa , bialko bialko i cale zycie bialko , biore weglowodany w poludnie oczywiscie z bialkiem, czemu w poludnie bo jestem osoba ze sklonnosciami do tycia i nie chce po poludniu juz brac weglowodanow bo nie chce za duzo przytyc , jako bialko stosuje oprucz korczaka i jajek odzywke bialkowa firmy Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8639 Data: 2006-05-01 02:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko o antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy wyraznie niskim bf mozesz sprubowac któregoś a tak to DIETA przeczytałem pobieznie jakby było coś nie tak to nie bijcie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2006-05-01 02:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl + ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skorygowanie Idź do działu odżywianie cała dieta jest do dupy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-05-01 06:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wyglada tak ze ona ostro jedzie z dieta areoby -4kg... ino ze fet na udkach stoi ...?! ja juz mam jej dosc...;) truje mi dupe no nic dzieki za pomoc .... łapcie po laciu ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-05-01 09:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ampa

    Post
    Doping

    na 1 cyklu, lepiej trzymać stałądawke np jak kujesz propa - to 50mg e2d przez 6 tygodnii i to wystraczające na start z przygodą SAA. Zakładając o tym, że prócz tego jest suplementacja i dieta.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2006-05-01 09:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fahowców..

    Post
    Doping

    1. Jeżeli sie już decydujesz na połączenie deki z propem to nie będzie to zbyt sensowne wyjście. Jeżeli masz zamiar brac deke to dobrym rozwiązaniem będzie ciągnięcie testa troche dłużej z racji problemów jaki może powstać tzw. "deca dick"...za co tym idzie prop to średni pomył...bo 10 tyg na tym środku to troche za dużo. Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2006-05-01 10:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki Solone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    domer mam kilka pytań odnośnie diety,otóż ktoś kiedyś na forum polecił mi coś takiego: do tego co mama ugotuje dodać: 150g piersi z kurczaka 150g ryżu 20ml oliwy z oliwek (ilość może sie zmieniac w zależności od wagi i braku w diecie) i w sumie takie coś by mi pasowało bo u mnie odpada gotowanie osobnego obiadu i reszty posiłków w sumie też.Wiem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14732 Data: 2006-05-01 10:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn + Ethylosteron- Wylliam

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale presja będzie ok fotki będą dieta na życzenie też

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 19015 Data: 2006-05-01 10:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna, jak w miech zrzucic 6 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    amfetamina żartowałem....dieta wysokobiałkowa na redukcje,i niech wiecej śpi!!!!! a to że mało je i ma taka wage to bardzo proste,gdyby jadła wiecej posiłków organizm nie odkładałby materiału zapasowego (czyt. tłuszczu)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2006-05-01 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorcia - nowe foto str. 52

    Post
    Galeria Zdjęć

    olivier, vitamin -> ja z kolei sadze, ze Dorcus wyglada teraz bardzo dobrze, to nie prawda, ze wazy zbyt malo, ba ona nawet nie jest chuda, jedynie szczupla, a poza tym wysportowana i ma swietna kondycje za to nie tak pochlebnie powinienem sie wyrazac o jej psychice, Dorcius, chociaz jest jedynie sportowcem-amatorem, przyklada niesamowita wage [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do fahowców..

    Post
    Doping

    No a co zrobić z tym :jak już napisałem wczesniej ...cytuje: I jeszcze jedno ... od tego powinienem zaczac chyba... Chodzi ot to ze zrobiłem głupotę ...bo od dwóch tygodni jem to wino 20mg ew w tabsach.. mam nadzieję że jak teraz przerwę i zrobiłbym taki cykl jak wyzej... to nie spieprze cyklu ?? To poszło bez deki.... jesli chodzi o diete i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2006-05-01 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    narazie to ja co kolejny cykl HST zmiejszam ilosc serii ,poniewaz w połowie kazdych negatywów jestem przetrenowany ,albo złapie mnie jakas kontuzja :( O CKD na masę czytałem ale kurcze nie lubie jeść samych tłustych rzeczy,jestem uzalezniony od płatków owsianych ,makaronów,ryzu... ,na zwykłym CKD wytrzymałem jakies 6 tygodni i zrezygnowałem [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-01 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos stosowal SuperPump250 i SizeON ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do opini to jeżeli mieszkasz w USA to na tamtejszych forum juz wiele napisano o tych produktach nie oszczedzajac pozytywow. Wiec jezeli odpowiednio podejdziesz dieta, trening, regeneracja napewno bedize bardzo zadowolony z efektow! JA wlasnei czekam na SP

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8639 Data: 2006-05-01 11:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na polepszenie siły+wytrzymałości?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to malo warte jesli juz to polecam nx xp energized 2 w 1 pobudzenie i wzrost wytrzymalosci i sly w dziedzinie czasu jesli wszystko to poprarte rozsadnym treningiem i dieta

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2006-05-01 11:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spyda musisz sobie odpowiedziec na pytania: 1.Czy na pewno wykorzystales juz wszelkie mozliwe sposoby suplementacji aby siegnac po saa? 2.Czy podczas pobytu za granica bedzie mial motywacje,czas,pieniadze aby przestrzegac diety(dieta na cyklu to priorytet)oraz systematyczne treningi na silowni? 3.Czy srodki ktorych chcesz uzyc na te cykle maja byc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2006-05-01 11:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)