Tak jak wyzej .. Scantel nie warty uwagi nie dosc ze brakowalo w kazdej ampie po 0,2mm to npp i deka nie bede sie lepiej wypowiadal , orale daja rade ale ampy Nie warte zachodu Zmieniony przez - FLEX w dniu 2012-09-07 11:03:20
a o cóż się do ciebie doj**ał? %-) Moim zdaniem z deka łatwiej budować siłę ćwicząc jakąś odmianą FBW, bo jednak częściej wykonujemy progres, mniejszymi kroczkami łatwiej dorzucić, częściej piłujemy nasze podstawowe ćwiczenia. A na splicie najłatwiej doj**ać dany mięsień porządnie. Co nie znaczy że ćwicząc splitem nie przybędzie ci sił - zależy [...]
w sumie zaczynamy być złośliwe z deka, ale szczerze zanim trafiłam do lejdies to też taka zielona byłam, zanim zmądrzałam też czasu minęło, a i tak mam wrażenie że nadal tu krąże po omacku, chociaż Buniu założyłyśmy dziennik w podobnym czasie, to ja się właściwie nawróciłam dopiero z 3 tygodnie temu... a ja się tutaj nagle wymądrzam, zaczynam [...]
[...] nie ma sensu Chodzi o to żeby nie dawać tego frontu z mixa na początku z 250mg od razu? Bo ogólnie to leciał bym 250mg/week ale chciałem podbić po mietku żeby szło dalej. Deka na pewno by się przydała, ale z finansami ciężko jeszcze w moim wieku i sytuacji (suplementacja, dieta, pod 108kg wstępnie i dalej 125-130kg to koszta spore). Przyjdzie [...]
Niestety do monotonii raczej musisz sie przyzwyczaić, jeśli chcesz dobrą dietę przytrzymać. Cykl taki jak Łodzianin napisał. Nie kombinuj na razie z deką.
Jak masz problem z nabraniem masy, to tym bardziej po cyklu zanotujesz spadki. Deka tylko z teściem lub innym androgenicznym środkiem, który zapobiegnie "deca dick". Przy dobrej diecie Cię nie zaleje, ale deka i mix teścia lub enen to środki, które ciągną wodę. Słabe wyniki siłowe. Robisz w ogóle nogi? Przemyśl trening, kwestię regeneracji, [...]
Każdy zaczynał kiedyś od metki. Ja po czterech latach do niej na pewno wrócę zimą. Biorąc już 15 mg starej dobrej Jelfy był dobry efekt. Moje ulubione połączenie to deka z długim teściem, ale są pewnie lepsze. Nie spiesz się z następnym cyklem, zdążysz się jszcze pokłuć:) Zrób połączenie mietka z dłuższym teściem, jak radził Łodzianin. Na drugi [...]
[...] pociagnie woda i zgromadzi sie cos fata bo inaczej sie nie da. Ale wszystko z umiarem niechcialbym zeby bf% zwiekszyl sie o wiecej niz 3%. Myslalem nad polaczeniem : 1-10 Deka 250week 1-12 Enan 300/400?week 8-12 Wino 30mg ed (1-4/5 Meta 40/50mg ed lub/i 1-4 prop 50 e2d) Nawias jest dlatego ze rozwazam czy dodanie tego/tych specyfikow ma sens? [...]
może źle ująłem to słowem monotonni ; p wiadomo, jak sie chce trzymać diete to się je to samo, ale czasem jakieś zamienniki można zastosować ; ) ok, cykl z deką na razie odłożę na później i dam samą mete z teściem
[...] -biceps:45 -klatka:127 -udo:70 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.Meta 2. Wino 3. Deka+ Enan 4. susta + bold 9. CEL CYKLU: rzezba sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pół roku 13. STAN ZDROWIA:Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
Ktoś coś pisał ostatnio, że testa można spokojnie ze sobą zabrać do Turcji, ale, że z deką trzeba uważać... To prawda? Czy można śmiało wrzucać z testem do walizki?
1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 5. STAŻ NA SIŁOWNI: zaczynalem z 7 lat temu ale byly spore przerwy 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: ile wlezie -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Meta 100 tab 5 mg 2. Enan deka wino razem w 1 cyklu malutkie dawki 3. Teraz -patrz nizej 8. TRENING: 4 razy w tyg, [...]
Witam, Znajomy podpytuje o bombe a z forum nie korzysta raczej. Wiem, że waży 87kg, ma ok 180cm wzrostu i na oko bf w granicach 12-13% Na pierwszy raz wbijał 1-8wk 500mg omy/wk Jest 3 miechy po cyklu, twierdzi, że się nie odblokowywał niczym, ryj spuchnięty :-) Wlasnie opuchlizna zeszła, spadki podobno 5kg. Odradzam mu, ale nieskutecznie więc [...]
Mam 5 strzałów greckiej deki 100 stężenia i 30 ml stanazolu. Nie chce się za bardzo zmasowac. Deka mi tylko do wilgoci stawów potrzebna i żeby za bardzo nie zjechać na samym stanazolu. Czy ta 5 deki mnie wagi podniesie?
Witam Panowie jak sie ma Boldek i Decka z Alchemii?? lub Genesis?? wypowie sie ktos?? genesisa lata tyle wersji że ciężko powiedzieć, co do alchemii - na testy u mnie nigdy nikt nie narzekał, bolda wspominam ok ale parę lat temu, deka powinna byc ok, bolda generalnie raczej bym olał na chwile obecną z praktycznie każdej firmy
Będę trzymać i nie puszczać ;) Do modek pytanie -> mam taki plan, przedstawiony wczesniej ale się przypomnę, ażeby październik (ew. jeszce 2 tygodnie września) i listopad przeznaczyć na dalszą redukcję. Czy to ma sens w takim zakresie czasu? Jaki wtedy przyjąć rozkład i na jakich ćwiczeniach się skupić - najlepiej mi się ćwiczy splitem dzień po [...]