SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • Fotki 15 lat : ) for fun ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to ta klatuszka nie wygląda na 100 cm no ale każdy mierzy na swój sposób

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11516 Data: 2006-03-12 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>>JEDO PYTANIE<<<<<

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema mam 93 kg 183 cm wzrostu chodze 3 razy w tyg na silke ogolnie to bardzo łatwo tyje. i liczac w ten sposob to mi wyszlo 2400 - 500 to jest 1900 ale wedlug Mnie i tak bede dalej tyc przy takiej ilosci kalorii. Dobrze mysle ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2006-03-12 09:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o psychikę

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiesz ja wczoraj sparowalem z gosciem co ma z 50 cm w rece a ja zaledwie 42 jesli ma to znaczenie jakies .I na poczatku tak troszke sie obawialem ale chwile potem dyszal i sapal a glowe kazdy ma taka sama niewazne jak sie madruje wyglada czy wymadza pamietaj o tym broda to broda dobrze wejdzie to deski i po najwiekszym twardzielu , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2006-03-12 10:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tego dość!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieważne ile bym nad tym siedział i sę głowił, nie potrafie ułożyć czegoś, czego wcześniej nie robiłem - ja raczej albo trenowałem wszystkie grupy mięśniowe na jednej sesji - robiąc nawet przedramiona i tylne aktony barków, albo treningi dzielene - obie te opcje sprawdzały się tylko przez krótki czas, potem naczęściej pzychodziło zmęczenie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2006-03-12 10:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.amb.edu.pl/stud/program/wl/pdf/Prog22.pdf - na dole masz bibliografię. http://www.khm.cm-uj.krakow.pl/lektury.htm http://www.polfakutno.pl/st_leki_01.php "HISTORIA MEDYCYNY" - Brzeziński.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2006-03-12 10:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa Tylera Durdena %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sylwetke ma spoko, ale i tak dla mnie zaslaba! Ale o gustach sie nierozmawia, co do lapy to mysle ze ok. 40 cm wicej napewno nie! Zycze podobnego wygladu, pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2006-03-12 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie możesz wyprostowac nosa? U lekarza ci to zrobia szybko. Przecinaja chrzastke skalpelem i skladaja spowrotem. Kolejne zlamanie moze sie skonczyc gorzej niz sobie wyobrazasz. Moj kumpel kiedys tak zlamal nos ze mial operacje i 20 cm plastyku w nosie:-/.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2006-03-12 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrzuc fote tego bica 3.65 cm chyba ze masz 3.65 m to respect

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2006-03-12 15:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz Magnat

    Post
    Targowisko

    Poprosze o szybka lekcje: "wzmacniacz stereo zmostkowac do woofera" (?) "nie dawac wzmocnienia do glosnikow w kabinie" - (czyli podlaczyc do wzmacniacza tylko skrzynke, a glosniki bezposrednio do radioodtwarzacza- jest tyle wejsc w radioodtwarzaczu?) "sam bas z koncowka" (?) Chiny- jak mam dwa 10 cm glosniki z [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2006-03-12 18:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a kulturystyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Quincy Taylor ma az 190 cm i wazy 130kg.Prezentuje bardzo ladna sylwetke i uwazam ze z biegiem czasu stanie na podium... Uwazam ze nawet przy takim wzroscie mozesz osiagnac sukces w kulturystyce Zmieniony przez - Adamoslaw w dniu 2006-03-12 19:17:41

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10728 Data: 2006-03-12 19:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa Tylera Durdena %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    łape zdaje mi sie ze ma mniejsza odemnie co daje okolo 38 cm

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2006-03-13 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na marginesie to straszne jak niektore dziewczyny traktuja swoj organizm. Wkleje tutaj cytat z Forum dla odchudzajacych sie, ku przestrodze! Cytat: Bede probowac wszystkich diet az do skutku i znalezienia wlasciwej No wiec bylam na kopenhaskej, tydzien 600 kcal, tydzien kapuscianej za mną, teraz bedzie 700-900 kcal. Mam 170 cm wzrostu, 23 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11755 Data: 2006-03-13 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik mięśni - POMÓŻCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro mowi konretnie, ze spadlo mu 1,5 cm w lapie to niemozliwe zeby zala sie tluszczem. Mzoe ten nagly spadek obwodow to konsekwencja jakiejs choroby? Jestes na pewno zdrowy?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2006-03-13 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jezeli chodzi o 3pkt to robisz cwiczenia ok.50-60% CM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2006-03-13 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Mam 19 lat, ważę 60 kg i mam 173 cm wzrostu." obojętne co miał na myśli. widomo, że powinno być:dieta,trening,regeneracja, a potem suple ale męczące jest czytanie w kółko tego samego dlatego gainer.jako uzupełnienie powyższych. kreatyna odpada bo właśnie skończył. a pewnie staż też mniejszy niż rok

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-03-13 19:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz Magnat

    Post
    Targowisko

    boogie nie pakuj sie w 10 bo to nie zagra... jak masz zdolnosci manualne to zrob kick panele w drzwiach i wstaw 16 cm zestaw a tweetery w slupki. jesli przejdz sie do servisu car audio przy odpowiednim montazu (wygluszenie drzwi, sztywne mocowanie i oczywiscie nie boszmanskie glosniki ) + jakis sensowny wzmaczniacz i zagra to bardzo dobrze. I nie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5181 Data: 2006-03-13 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kole 80 kg & 185 cm. Dopiero zaczynam przygodę z siłką, co do diety - nie będę się madrować że jem to czy tamto, 'trener' powiedział opychaj się ile możesz + gainer i tyle. :-/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11057 Data: 2006-03-13 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do nieudanego powtórzenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh nie ma co sie odzywac troche to glupie ćwiczyć do nieudanego powtórzenia (ale też zależy od założonego obciągania czy 20CM czy 80CM) potem zakwasy,nadwyrężenia,kontuzje,zerwane mięśnie,a na starość będziesz sobie jeździł na wózku uświadomiłem ci coś czy jescze nie? CM-Ciężar Maksymalny jak coś

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2006-03-13 21:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do znawców?

    Post
    Doping

    ok ale jednak ma zrobic koleś który zrobił w bicu już 20 cm i dalej nie chce iśc, tu saa w niektórych przypadkach już są mało skuteczne ( w pojedynke), co do gh to oczywiście również i moim zdaniem jak juz brać taki towar to warto go wykorzystac na maksa i dodac inne hormony, co do okresu stosowania hmmm, jak widac jest wiele metod i podobno nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2006-03-14 10:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening na biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja tez bede zaczynal trening z linka biliwiget , ciekawy efektow jestem , dobrze jak by nawet 1 cm wszedl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2006-03-14 11:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)