CIŚNIENIE

siemanko ja ostatnio mam cisnienie 145/80 i martwi mnie to a kupilem sobie aparat jak zaczalem wbijac omena w grudniu jak mierzyl mi lekarz mialem 120/80 czyli perfekcyjne nie wiem jak to mozliwe bo jestem w 17dniu omena 500 i bolda 400 :( zajadam 1g omega 3 i 2x czosnek w dawce calodziennej i robie 2 tydzien aeroby.. mam pod reka iruzid ale nie [...]

A mi ciśnienie znowu skoczylo do 140/95 :/ Ale za to z miłachęcią znowu powbijam biostymike Bo coś siadam z odpornościa (angina, później grypa) ... I to wszystko na ten sezon Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-02-11 17:33:46

Dzisiaj zaaplikowałem czwartego szota Parabolanu. Poprawe twardości czuje już od poniedziałku, ale jeszcze nie jest to efekt, który bym sobie życzył. Faktem jest też, że Uriel oprócz Pary ładuje Stanabol, T3, Clen oraz prope - ja natomiast 1g omo. Ogólnie nabrałem troszke kształtów w porównaniu z 3-4 tygodniem cyklu (byłem jak bańka H2O), siła [...]

DNT to wolne dzisiaj to tak sponatanicznie,bo mialam w planach wytrzymke.... Niestety plany legly w guzach ,bo jakies kijowe cisnienie dzisiaj i nie czuje na silach by isc na silke%-)na dodatek dzisiaj czuje bardzo dobrze wczorajsza parszywa 12stke:))szczegolnie w tylku:-)) Miska; w misce jeden posilek jest po treningu ale skoro treningu nie ma to [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/913e43d95c0f4e098c86f690a682d9e2.jpg Dzień 2 52 Skończyło się "rumakowanie". Znowu wstałam z trudem i padnięta (ale spać też poszłam dopiero o 2-giej). Postanowiłam przetestować jedną z próbek przedtreningówek, ale zamiast wziąć High Kick wzięłam Iron Pumpa }:-(. Mrowiły mnie trochę usta, broda i ręce, jak wchhodziłam po [...]

wspomniane nogi i barki http://www.youtube.com/watch?v=qOANtpIenco&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=N8TOseY9lt0&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=8YIHil26g5c http://www.youtube.com/watch?v=xVJgsX_uBCQ i jeszcze foto z wczoraj wieczora, bez napinki, bez czegokolwiek co podnosi cisnienie [...]

Myśle Hekade że ładowanie takich ilości Kaw ed nie jest za dobre tymabrdziej że organizm sie będzie coraz bardziej uodparniał aż dojdzie do takeigomomentu że mógłbyś i 10 kaw wypić i nie byłoby żadnego efektu :) . to źle myslisz. polecam najpierw poczytać co nieco o kawie a potem wysuwać takie wnioski ze ładowanie tyle kawy nie jest dobre, [...]

Adam tam bylo okolo 90kg bo plan docelowy to Finaly Wielkiej Brytani a tu bede do 90kg. Po ladowaniu w bufecie waga po powrocie pokazala mi 96kg ;) King Kai sie chowa hehehe Jestem bardzo zadowolony ze startu na ACE z tego wzgledu ze zeszlo zemnie te cisnienie bo ten start ma bardzo duze znaczenie jezeli chodzi o kolejne starty w przyszlosci :) [...]

kurde 100 pulsu w spoczynku to dosc duzo. u mnie w odwrotna strone, puls po 45. Chodzilem tez z tym do lekarza ale nie udalo sie im ustalic co to. wyniki wszystkie dobre a puls niski, czytalem ze u sportowcow czasami wystepuje tak niski puls w spoczynku. ja też mam niski puls spoczynkowy ok 50-55 lekarz powiedział że tylko się cieszyć i ciśnienie [...]

Zartownisie yebane %-) Cisnienie niskie

tośmy ci właśnie ciśnienie podnieśli :D od teraz wszystko powinno być już w porządku! :D

Addamek - orzechy narazie wywalilem - powod - za duzo ich jadlem %-) oliwe z oliwek pije, dokladam jej tyle zeby zmiescic sie z iloscia T :-) Dzisiaj w koncu troche dluzej pospalem ;-) Dieta: 5 jajek + 80g owsianych + 20g rodzynek + male jablko na 4 posilki zapkienka: 800g piersi 5 jajek 75 ml oliwy z oliwek 2,5 cebuli [...]

tylko żeby w dłuższym okresie zgadzał się bilans kaloryczny. przeczytaj jeszcze raz ze zrozumieniem. Ważniejsze od tego ile kalorii zjemy w ciągu jednego, powtarzam JEDNEGO tylko dnia, ważniejszy jest łączny bilans kaloryczny w dłuższym okresie czasu (czyt. tydzień, mięsiąc, kwartał, rok...) gdyż zmiany w organizmie, które chcemy osiągnąć tj. [...]

Polecam. Kvrwa wczoraj klepnalem tego trenu z testem po 0.8 a dzisiaj wkoorwiony chodze heheheh.. Tzn teraz mi się cisnienie jakieś włączyło straszne..

zbadaj sobie ciśnienie bo może jest za wysokie a podczas ćwiczeń jeszce wzrasta

Katinka, durne to jest to, że boje się wejść na wagę, żeby Was nie zawieść, chociaż wiem, że jest dobrze :) Dzięki! Od wczoraj mam dziwne bóle w torsie, nad brzuchem, ale też pod klatką piersiową. Takie lekkie pulsujące co jakiś czas, przechodzące odrobinę w prawą stronę. Może to ciśnienie, albo nerwica znów się odzywa... Dzisiaj już lepiej, ale [...]

6.08.18 DNT Miska: 1. Omlet marchewkowo-owsiany, ricotta, jagody 2. Kotleciki wolowo-warzywne, ryz, oliwa, warzywa 3. Ciabatta bg z awokado, pomidorem, kurczakiem, salatka, lody kefirowo-bananowo-porzeczkowe 7.08.18 DT Miska: 1. Omlet marchewkowo-otrebowy z kremem awokado i czarna porzeczka 2. Schabowy pieczony z serem, ziemniaki, salatka 3. [...]

12.11.18 DT Miska: 1. Salatka z miesem z rosolu, pieczona cukinia i pieczarkami, chleb z awokado, kakao 2. Salatka z twarogiem, awokado, pieczana cukinia, pieczonymi ziemniakami 3. Barszcz czerwony z miesem z rosolu 4. Ryba pieczona w panierce, salatka, jogurt z odzywka i owocami TRENING 1 1. Bulgary TRX 4x10 12 12 12 12 12 10kg 12 12 [...]

nie ma tak naprawdę jakiegoś "wykresu" czy jakies ilości wbijanego soku a przełożenie się na wyniki najwięcej leciałem apteki ok 2 gram week testa , samopoczucie tragedia , ciśnienie dość wysoko lecz bez kosmosu jakiegoś ale wtedy nie badałem zadnego e2 itd. ,lubię popisac sobie tutaj z mm chłop siedzi w stanach tam cykle są troszkę "inne" [...]

W tym moim szpitalu są jacys nienormalni ludzie, prosiłem o testa dokładnego... parodia za co tu płacić... leci enan od andro 250mg/e5d +50mg t3. mam dziwne wrażenie że mam duże cisnienie, wieczorem nie moge usnąć tak mi serce napierdziela ze az czuje w uszach :D /SFD/2017/8/17/03606dae963b41969d87011003091c1b.jpg