CIŚNIENIE

no to ,,nasz ziomus'' teraz ma cisnienie wieksze zwieracze lekko puszczają i gryzie paznokcie

Piątek 12-04-2013 Dieta b/t/w/kcal: 242/81/187/2447 Trening FBW: 1. Klata - płaska: 25x20 15x40 12x60 10x60 8x60 2. Klata - dipsy: 12 10 8 3. Plecy - ściąganie do karku, szeroko, nachwyt: 12x45 12x45 12x45 4. Plecy - wiosłowanie sztangielką: 12x23 12x23 12x23 5. Barki - wyciskanie, sztangielki: 12x13 12x13 12x13 6. Barki - unoszenie do [...]

StanoFusion zwieksza Ci ciśnienie? Tak odczuwalnie?

Myślę że za bóle głowy odpowiada woda, a raczej jej brak. Organizm potrzebuje dużej ilości wody do utleniania tłuszczu. Skoki tętna mogą być spowodowane próbami odżywienia mózgu resztkami węgli. Może to też być związane z nadpodąża białka: zatrucie produktami metabolizmu białka. Głównie nerki to odczuwają a one potrafią wpływać na ciśnienie krwi.

Wczoraj wziąłem półtorej dawki jack3d, dziś mam niskie ciśnienie, wczoraj leciała mi 2 razy krew z nosa i dziś też 2 razy. Co o tym myślicie, to co poważnego ? Ma to moze jakieś powiązania ?

+ ser pleśniowy Trening: DNT + wino czerwone Trening: Był dzień 2. nie zrobiłam aero, przeszłam do brzucha, nie zrobiłam rowerka Wkurviłam się, zrobiłam split squat 20kgx10/25kgx8/30kgx6, poćwiczyłam swing jednorącz, "kolana do łokci" -> w 2 seriach po 2x udało mi się tak zwinąć, że było już blisko. [...]

Ja schab wyrwałam, opłukałam i uklepałam.. i na patelnię Nie miałam czasu na treningi od paru dni we wtorek tylko na szybko zrobiłam brzuch i 2x500m na wioślarzu. Małe ciśnienie w pracy się zrobiło, jeszcze musiałam sprawy z motocyklem pozałatwiać Serwis w zeszłym roku nawalił po całości, dobrze, że się nie zabiłam Założyli mi odwrotnie klocek [...]

colclusion wiesz efedyna rózni sie dwoma podstawnikami od amfetaminy no i siłą rzeczy ma podobne działanie tylko że amfetamina ma bardziej osrodkowe (tzn mocniej dziąła na mózg) a efedryna obwodowe (czli na cisnienie metabolizm i takie tam) dlatego od jakiś kilku lat czyst aefedryna nie jest w polsce legalna ale.... idź sobie po prostu do apteki i [...]

o nowy spam to się wpisać muszę ale idę się położyć bo ciśnienie coś nie taki 140/90 grrr

Iza ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, jestem w szoku a moje ciśnienie to 45309/45743565 heheh taki drobny żarcik

Niestety tak... :/ już dość długo staram się jeść zdrowo (co oczywiście na początku mi w ogóle nie wychodziło, z czasem bywało coraz lepiej, no i ciągle jakiś powolny progres widzę w tym względzie) i przyznam, że o ile udało mi się wykształcić w sobie (lekką) niechęć do fastfoodów, nie ciągnie mnie do pszennych bułek, makaronów itp., to jednak [...]

veronia, dzięki, że napisałaś! :-) już trochę spierniczyłam... ale mam 100 procent motywacji, żeby to nadrobić i progresować dalej. jutro, jeśli się uda, zrobię aktualne zdjęcia, żeby zaprezentować jak wyglądam po wakacyjnych grzeszkach i mam nadzieję, że to będzie start kolejnego 3 miesięcznego cyklu redukcyjnego, w którym pokażę, że jednak [...]

disiaj jak przechodzilem przez rynek zmierzylem sobie cisnienie, bo jest jakas akcja zwiazana z oddawaniem krwi mialem 151/63 tetno 70 babka powiedziala ze troche wysokie to pierwsze... zawsze jak mam miec cos badane to sie stresuje i moze dlatego tak mi skoczylo

Środowy poranny rozruch: SIŁA Strict Press 6x3 40/45/50/55/50/50 WOD - AMRAP 18' Rx 50/35 15x Box Jump 12x Push Press 9x T2B Accessory 5x Banded Shuttle Sprint Siłowe wyciskanie nad głowę ostatnio idzie mi bardzo słabo :-( Podejście na 55kg bardzo brzydkie stąd redukcja do 50kg. WOD przekrojowy, o dziwo najbardziej wycieńczające były push [...]

Ale dzisiaj bolało :D W niedzielę w ramach active rest pyknąłem sobie 50km na rowerku - głównie asfalt ale z długimi wspinaczkami... a dzisiaj dzisiaj siady %-) Back Squat 10x3 @80% 1RM wszystko poszło na 105kg i przyznam, że było ciężko #-P 4TIME Tc 12' (?) Wall Ball 40-30-20-10 T2B 20-15-10-5 DU 40-30-20-10 Piłeczka 20lbs do targetu po siadach [...]

Dziekuje :) Korzystam z myfitnesspala i moje posilki sa tak nie do konca porzadnie spisane, ale postaram sie cos wstawiac. Co do keto poprostu chcialam wyprobowac z ciekawosci. Zawsze mialam wrazenie, ze im mniej jadam wegli tym lepiej sie czuje. Okazuje sie, ze keto jest jak najbardziej dla mnie :) Rowniez z powodow zdrowotnych, w rodzinie mamy [...]

Zaczynam w koncu odczuwac pozytywne aspekty keto: 1. Nie jestem zmeczona- Od rana do wieczora, nawet jak zrobie intensywny trening. Roznice zwlaszcza poczulam przy treningu Insanity. Wczesniej pod koniec bylam poprostu wykonczona i po powrocie do domu tak zmeczona, ze sie denerwowalam, ze musze cos robic. Teraz faktycznie moze ciezko przejsc przez [...]

Mam wrażenie, że po 3 kapsach z rana trochę skacze mi ciśnienie - w połączeniu z poranną kawą odczuwam lekki dyskomfort ;)

23/04/2014 Wizyta w endokrunologa (odnosnie mojego wysokiego cisnienia) - rezultat - pan przewiduje ze w przyszlosci bede musiala brac leki i ze bede miala problemy z sercem, ale poki co nie widzi potrzeby leczenia - bo tak naprawde nie wie co wywoluje u mnie podwyzszone cisnienie (np dzis: 156/95). W sumie to nie wiem czy sie cieszyc czy nie. [...]

OK Saida Dzieki, Co do endokrynologa to tylko kazal monitorowac cisnienie w domu i jakby sie cos dzialo to do lekarza ogolnego, on juz mnie wypisal ze swojej opieki. Trening ze ten sam zostaje to sie ciesze bo akurat lubie go i juz mam opanowane co jak :) Pomiary mam zaplanowane na poniedzialek. Saida a jak te filmiki - mialas czas zerknac?