[...] za dużo i czy przypadkiem nie zacznie mi wzrastać wytrzymałość. Do tej pory ćwiczyłem zakładając "widełki" 12-15 powt. I tu pojawia się pytanie czy to nie za dużo jeśli chodzi o masę? Konkretnie chodzi mi o odpowiedź czy w serii ze 100% CD mam wykonywać 8-12 powt czy 12-15, bo w postach traktora niestety jest podana ta i ta opcja :( Pozdrawiam
Przyprawy naturalnego pochodzenia mogą stanowić cenne uzupełnienie diety w wiele biologicznie aktywnych substancji wpływających pozytywnie na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. Związki tego typu zazwyczaj wykazują działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne, a niekiedy też przeciwdrobnoustrojowe. Okazuje się jednak, że składniki niektórych [...]
Witam Mam do sprzedania 2 telefony takie jak w opisie : LG u300: ma simlocka na sieć 3 i ang menu( działa w nim karta x-sim z allegro za 15zł) pudełko, madowarka, płyta CD. Nowy folia na wyświetlaczu zero rys stan idealny jutro do rzucę zdjęcia Cena to 150zł BlackBerry 8100 są to telefony mało znane w polsce (jeszcze) jest to telefon wielo [...]
[...] telefonik od kobiety . W skład zestawu wchodzi : -telefon LG KU 990 -Oryginalna bateria -Oryginalna ładowarka -Oryginalne słuchawki -Oryginalny kabel USB -Oryginalna płyta CD -Instrukcja obsługi, pudełko cena 190zł Nokia N95 : -Telefon nokia N95 -Ładowarka -Kabel USB -Kabel TV -Pudełko -Folia lustrzana na wyświetlacz -Brak jednego z głośniczków [...]
siema mam pytanie jakie ćwiczenia robić żeby mieć taką klatke piersiową jak arnold schwarzenegger.Ćwiczyć jego ćwiczeniami na klatke piersiową ? bo moim zdaniem chyba było by tak najlepiej ale wole się upewnić.i co jeszcze robić żeby jak się napne tak jak on bokiem to żeby klata wyszła jak najbardziej w przód tak jak w linku pod spodem.Prosze o [...]
Witam, mam dziś do sprzedania nokię 5310 (niebieska). Telefon jest używany ok 3 miesięcy, stan techniczny telefonu jak i wizualny jest idealny. Przez większość czasu był noszony w pokrowcu. Posiadam na niego 2 letnią gwarancję. Ma oczywiście PL menu. W skład zestawu wchodzi: -Nokia 5310 -ładowarka -karta pamięci 2GB -słuchawki (nie używane) [...]
[...] że sprzedaje przedmiot którego nie posiadam. Dla zainteresowanych dokładniejsze foto tylko na maila. W skład wchodzi telefon, ładowarka, bateria, słuchawki, kabel USB, płyta CD i chyba tyle.... no i pudełko. Żeby nie było również wątpilowści nie przyjmuję zgłoszeń na GG wszystko załatwiam w temacie jednym słowem kto 1 ten lepszy. Interesuje mnie [...]
przedstawiam cykl ułożony dla pana o wadze 80kg nie zalanej, 20 lat, staż 2 lata, miał już za soba 4 cykle. oto rozpiska: nandrolone decanoate 400mg c6d od1-8 tyg testosteron prolongatom 300mg c4d od1-10 tyg testosteron propionate 100mg c2d od8-12 tyg (w2-3 tydz zwiekszone do 150mg c2d) stanazolol 50mg Cd od8-12tyg pct Prosze o rady odnośnie [...]
Sprzedam Pioneera DEH-3800 , b mało używany, jednak nie mam już paragonu więc już bez gwarancji . Pioneer DEH-P3800MP Player Type: CD MP3 / WMA Playback: MP3 Playback · WMA Playback Zdejmowany panel Amplifier / Speakers RMS / Power: 4 x 22 Watts RMS Moc wzmacniacza / Power: 4 x 50 Watt Wejście AUX IN MOSFET 1 RCA pre-out - wyjście na [...]
Konsola SONY PLAYSTATION 2 Witam mam do sprzedania konsole Sony Playstation 2 . Konsola jest przerobiona na stałe. Obudowa konsoli jest w dobrym stanie. Widać ślady użytkowania w postaci rys, przetarć. Jej stan techniczny nie budzi żadnych zastrzeżeń. Nie ma problemu z odczytaniem płyt cd jak i dvd. Konsola jest w 100% sprawna tak jak i reszta [...]
tak jak w tytule, telefon zakupiony 28.04.2009 w salonie Plusa, simlock PLUS, pełen zestaw: telefon, ładowarka, słuchawki, kabel usb, płytka CD, papiery, telefon jesczez na gwarancji, na wyświetlaczu ma jesczez folie (pare bąbelków się zebrało ale można zdjąć lub założyć nową), bez karty SD, stan oceniam na naprawde dobry, chciałbym za niego 250zł [...]
Witam Mam do sprzedania używaną Nokie N95 w kolorze srebrnym. Telefon ten nie posiada blokady Simlock, ma angielskie menu. Stan Wizualny oceniam go na Bardzo Dobry, jesli chodzi o Stan Techniczny to telefon dziala bez zarzutu. W skład Zestawu wchodzi: - Telefon - angielska ładowarka - karta pamięci 1GB - zestaw słuchawkowy +pilot Nokia AD-43 [...]
Siemanko tak sobie pomyślalem że ktoś może miałby udostwpnić swoj lub nieswój moze nawet fajnie by bylo jakby ktos vozpisal co sie na tym zna :D plan tyg. pod mma . Ćwiczyć na siłowni moge 3-4x tygodniowo. Niestety ćwiczenia na nogi ( oprócz dwójek ) odpadaja poniewaz jestem po kontuzji . Chodzi mi głownie o to żeby nie zamulić sie ( nie stracic [...]
[...] sztangą 5. Wyciskanie sztangi stojąc 6. Inverted Row (drążek zawieszony na wysokości pasa) Wszystkie ćwiczenia (oprócz 6) wykonywane wg schematu: gryf x 15p, 50% x 15p, 75% x 15p, CD x 12-15p. *ponieważ nie posiadam stojaków na sztangę klasyczny przysiad odpada :(. Które z tych ćwiczeń będzie się nadawało najlepiej w jego zastępstwie?.
Witam. Mam do sprzedania: Pride FC Shockwave2004 (3cd lub 1dvd) UFC 49 (3cd lub 1dvd) UFC 50 (3cd lub 1dvd) Za każdą gale chce 8 zł, jak ktoś chce wszystkie to 20zł. Jedną gale mogę nagrać albo na 3 cd albo na jedną DVD - cena ta sama. Wysyłka do uzgodnienia, jak ktoś przeleje kase na konto to wysyłam za ok. 5zł(może nawet taniej, zależy od [...]
Wiele osób w starszym wieku żyje aktywnie, zwraca uwagę na pożywienie, robi wiele, by zarówno ciało, jak i mózg starzały się wolniej. Niestety dla części seniorów bycie „starszym” jest doskonałą wymówką i sposobem na unikanie jakiejkolwiek aktywności. Spacer? Za młodu się nachodziłem. Zdrowe jedzenie? Jestem już w takim wieku, że mogę sobie [...]
Siema Mam do sprzedania stary komputer... oto jego parametry, dokladnie to mam takie coś: pamięć: sd128 pc133 16x8sam - 2szt. grafika: GeForce2 MX 32mb muzyka: sound blaster główna: intel pc - cos tam doczytać nie moge... dysk: 10gb -> fujitsu unlimited nagrywarka lg 8x4x32x cd-rom: lg 52x procek: intel pentium III - 600mhz. zasilacz, i obudowa [...]