Abonament

Dziś smutny dzień... skończył mi sie abonament A tam odrazu nie można, trzymam diete i jakoś przeżyje... Barki jak barki... mogły by urosnąć

Bajanekk dzieki sa sogensa, bede tez musial sie szarpnac na ten abonament Listek nikt Ci tego nie kupi ta cenna jest za wysoka, ze o kup teraz juz nie wspomne Koazeta "przy 35 w łapie 70 na bary -nieźle" Yarkowi chodzi o to ze rozmiar bicepsa jest pewnym wyznacznikiem zaawansowania treningowego, a osoba ktora ma 35 w bicepsie mozna [...]

Nie korzystałeś bo masz opłacony "abonament". Ja opłacam TrainerRoad gdzie mam rozpisane treningi stricte pod triathlon. Jazda na tych 25 darmowych kilometrach różni się tym od opłaconych że po osiągnięciu limitu musisz kliknąć buttona na ekranie i lecisz dalej. Tylko raz mi się to udało i urwało mnie parę kilometrów dalej. Pojechałem dwie [...]

next fota - abonament mi się skończył 2 dni temu

Hej, mam takie pytania, zastanawiam się nad wykupieniem treningów na potreningu.pl ale chciałabym się dowiedzieć: - czy muszę ćwiczyć na siłowni? Mam taką możliwość, ale dopiero za miesiąc, póki co chodzę na zabiegi na kostkę (rehabilitacja), więc już nie chce mi się wieczorem jeździć na siłownię - duży ścisk - mam w domu hantle ze zmiennym [...]

Boogie: moje pełne poparcie Lucek: jesli przez dostep do informacji rozumiec publikowanie przez fachowców w temacie artykułów nt szkodliwosci SAA ,skutków ubocznych itp to sie zgadzam ,ale wówczas pisać posty w tym dziale mogłaby wybrana grupa userów np Gochan,666 X-VENOM-X czy Ed ,a pozostali tylko czytać - jedynie w takiej formie ten dział [...]

Abonament http://www.sfd.pl/Abonament-t170101.html Kup samo BCAA, do tego jakiś spalacz jak masz kase ? Dieta do kitu ,zapraszam do działku "odżywianie" Brzuch 3x w tyg Aeroby 3x w tygodniu (mogą być zamiast boksu) Celem mojej redukcji jest zbicie troszku fatu przy jednoczesnym NIE spaleniu miesniaa jesli bys ie dalo to nawet cos [...]

ten post jest jak twoj nick 1- czy MC można robić podchwytem ??? http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=martwy+ciag 2-czy mogę brać tak kreatyne: po siłowni i przed snem http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=kreatyna 3-jak mam bardzo rozbudować swoje barki ??zwiększyć l powt do 14 ??? [...]

no ja rozumiem, poćwicz tym rozkładem który Ci pasuje...ja podałem jedną z opcji - na mnie podziałał ten trening - więc skoro chcesz zwiększyć siłę klatki w wycisku na ławce płaskiej możesz kiedyś z niego skorzystać :) ps. nóg nie pomijaj - to podsawa, i jakby nie patrzec prawie polowa umięśnienia ps2. abonament mozesz uzyskać kupując coś w [...]

szczep - zeby dac soga, musisz miec abonament wykupiony (czyli np. kupic cos w sklepiku sfd badz wyslac smsa na jakis tam numer) na str. glownej wszystko masz opisane gdzies tam jest "abonament" pisze , to żeby Ci uświadomic iz obecnie sogów dac nie mozesz

qrde - musiałem iść do kuchni i odkręcić tą puche i wyciągnąć miarke - czy ty wiesz ile na to energii straciłem - oj bardzo dużo - czuje sie słabo - ide 20g Carbo wciągnąć - oczywiście żarcik wymiary miareczki są następujące: średnica dna = 4cm średnica górnej kraędzi - 4,5cm wysokość = 3 cm dł. uchwytu = 5cm ah ten abonament - może by tak [...]

mi też dzisiaj wyskoczył. siedziałem może 15 minut. Pytanie pierwsze: Ile mogę sobie na forum posiedzieć zanim mi coś takiego wyskoczy. Pytanie drugie: Do Mateo(mam nadzieje że tutaj czasem wpada): czy nie lepiej odrazu powiedzieć użytkownikom "płaćcie abonament albo wyp*****lać!"???? Wiem że jak każdy użytkownik jestem dla admina warty [...]

Ja mam ten z Decathlonu najtańszy za 350zł. Już trzeci sezon i jest ok. Naprawdę cichy i to czy brudzi czy nie zależy od opony. Więc bierzesz specjalną na trenażer za ok. 100 zł i jest spokój. Mi się udało kupić Vittorię za 40 zł, bo Decathlon zawalił termin i zrobili mi 50% :-D. Ten mam dokładnie: [...]

trenazer to duze koszta brudzi halasuje? bysmy sie moze ze szwagrem zrzucili na jakis przyzwoity i krecone by bylo. w zi Nie brudzi. Jeśli chodzi o hałas to wszystko zależy od modelu. Jedna są bardzo głośne, inne cichutkie. Ja mam ten z Decathlonu najtańszy za 350zł. Już trzeci sezon i jest ok. Naprawdę cichy i to czy brudzi czy nie zależy od [...]

Łukasz, to jeszcze ZWIFT’a nie ma wykupionego %-). Ale czeka kod na darmowy miesiąc :-P Swoją drogą mam nadzieję, że na Black Friday będzie promka na Training Peaks, bo zaraz się roczny abonament kończy. Same wydatki :-P 03.11.19 Trening - luźny tlen. https://i.ibb.co/gjC9S55/Zrzut-ekranu-2019-11-3-o-19-14-01.png Mega luźno i mega zamuła. Tyle [...]

BROXNMAN - proszę zapłacic abonament?? Widzę, że sięgnales po "Grubą Bertę". Wybacz, ale to moja sprawa, choc to fajnie ze się tak interesujesz. Nie wiem o jakim psychoanalityku mówisz, ja nie znam żadnego. Ale spoko, jak poznam to z pewnoscia dam Ci namiary. Choc wątpię żeby cos pomógł. U Ciebie chyba tylko roczna kwarantanna na [...]

A OTO NAJNOWSZA WIADOMOŚĆ: ZAKUP FILMU=WYKUPIONY ABONAMENT BRAWO MATEO Dla jasności-zanim znów jakiś mądrala zacznie obliczać ile to Mateo zarabia na Nas i forum-za abonament na film Mateo NIE CHCE ODE MNIE ZŁOTÓWKI !!! Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

na forum to ja sie udzielam zgłoszenie to ja złoże,a abonament to moge zaraz mieć tylko nie mam pewnosci ze dostane moge zapłacic gruby szmal za abonament a tu wał

już odpowiadam na twoje pytanko ( a raczej wyjaśniam).Ostatnio często widywałem pytania na temat bica i wogule ramion dlatego pozwoliłem to skopiować. Moim zdaniem jest chyba lepiej jak na jakiś temat jest dana szczegółowa odpowiedź w jednym poście niż jeżeli ma szukać w archiwum itp. Od razu powiadamiam że post "jak zapobiegać [...]

DObry material, jak oplace abonament napewno bedzie sog. a tymczasem pozdrawiam :)