Abonament

Regeneracja trwa.Nogi odpoczywają do wtorku kiedy to zaczynam z nowym planem.Tym razem będą siady 2x w tygodniu.Maksymalna koncentracja na technice. Klatka z tricepsem na razie będą nieruszane a na barki zrobię tylko unoszenie szangielek + unoszenie w opadzie.Martwy ciąg dalej tak jak jest. Wczoraj w ramach aktywnej regeneracji poszedłem na [...]

to kurva na poczatku takie lekkie wloski to nawet wasami bym nie nazwal zwykly meszek i juz ****a misiek musisz mi abonament wykupic

Kafarsky dzieki za informacje!! odwdzięcze sie soqiem jak tylko bede mieć abonament wykupiony :) narazie napisałem gościowi że wypadło mi coś ważnego i że sie odezwe w najbliższym czasie... może coś wykombinuje :) tyle że akurat ten sprzedawca ma same pozytywy więc to mnie troche zdziwiło, wszyscy piszą że towar bardzo dobry itd... ma ich 50 a ja [...]

Ćwiczyłem od listopada ale nie wg jakiegoś planu tylko ćwiczyłem klatke, nogi, brzuch, może troszke plecy!!!!! NIE TRZYMAŁEM SIE ZADNEGO PLANU!!!! I od niedawna mam internet (na wiosce już jest heheh) Więc wpisałem na googlach "kulturystyka" i tu trafiłem zaczołem szukac jak ćwiczyć itd. itp. Nie powiem bo sie ździwiłem! Trzeba [...]

Ojan zakładając, że Kolega wykupił abonament - znaczy że ma też treningi - ma treningi to się rusza - zresztą robi zrzuty. Ty Ojan nigdy nie byłeś w takiej sytuacji startowej jak My - nie doprowadziłeś się nigdy do takiego stanu, Twój metabolizm pędzi jak F1, nie uważam, że trochę powyżej 2000 kalorii w DNT chłopak może nie dojadać - przerobiłem [...]

Maddox ty dawać sogi gdy ty mieć abonament !!Inaczej ty dawać głupota

Grzes1304 nie musisz wykupować, jezeli Ci sie skonczyl wystarczy ze pozmieniasz dane w profilu (zaktualizujesz) i masz przedluzony abonament

gruszka uzupełnij profil i dostaniesz abonament na jakiś czas

takie strony jak wlasnie SFD itp beda do wykupienia w dodatkowych pakietach czyli drozszy abonament debata bodajze 5 lutego

No dobra, wykupiłam abonament, aby móc podziękować przede wszystkim Marcineckiemu i joggerowi

ha, mam abonament, to mogę od razu dopisać Agencie, dzięki za Twój post, zrobiło mi się od razu lepiej, jakoś potrzebne mi są tu znaki czyjegoś zainteresowania. Musze schudnąć, czekam jak kania dżdżu tej magicznej ilosci 10 kg, bo wtedy zdjątka wkleję, może coś będzie widać Jak to dobrze, że wakacje, "dziecko" pęta się między [...]

Karpiu poczytaj sobie te i inne jeszcze są tego typu tematy na tym forum. Dość częsty problem. Więc pewnie ugode z opłatą co miesięczna będziesz musiał podpisać. http://myapple.pl/operatorzy-gsm/178827-orange-abonament-przekroczony-o-700zl.html http://myapple.pl/operatorzy-gsm/164718-wyczerpany-pakiet-danych_-ogromny-rachunek_.html [...]

Gratulacje Lara. Patka dostałaś w nagrodę pocieszenia - abonament Pozdrawiam

1. Byłem świadomy przeprostu, ale nie wiedziałem że to on może być przyczyną bólu, można nawet powiedzieć, że robiłem go specjalnie, ale teraz będę absolutnie uważał 2. Spotkałem się z różnymi skrajnymi stylami począwszy od odkładania sztangi na momemt, skończywszy na nie stykaniu sztangi z ziemią, ale jeśli nazwa wskazuje, no to chyba racja, [...]

heh chodziło mi raczej jak kożystać z poczty sfd bo do niej abonament raczej potrzebny Sogacz polecial i tak

zrobiłem mały bład jak sie zmienia swoją wypowiedz?? od dziś dopiero mam abonament thx

witam, Shnosnas, jeśli sog był dla mnie to dzięki, postaram także dawać sogi gdy będę miał abonament. Bregald fakt, jednak zbyt ostro pojechałem ze współpasażerami a sam nic nie zrobiłem. w końcu zastawią dresy przejścia byś nie wyszedł i jest się w sumie uziemionym...a chodziło mi raczej o spojrzenie, to da się wyczuć...ale dzięki za zwrócenie mi [...]

Obliques, największy stres mam, że je przetrenowuję i nie urosną . A są takie wiotkie i delikatne . Zresztą, przez Twoje "jeszcze ten jeden" dzisiaj chyba też odpuszczam bieganie. Przysiady w chwili obecnej do dla mnie przeokrutna katorga. Wcześniej była tylko okrutna / Dziękuję za słowa otuchy. Teraz pozostaje walka o klatę . Pozdro I [...]

Ponoć abonament ma zostać zlikwidowany, gdzieś w administracji/modach o tym było, i jego przedłużanie ma nie być potrzebne Edit: Witamy z powrotem :-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2012-02-03 23:05:14

ehehe...nie, nie olałem Cię. Włączyłem kompa ok. 22 i wtedy mi wyskoczyło. Nie śmiałem jednak pisać tak późno Jak coś potrzeba to wal na priv lub gg edit: aaa...zapomniałem. Tam gdzie chodzę, trenerem a jednocześnie ćwiczącym jest Tomek Pietras. Mistrz Polski x3 i Mistrz Europy w Fitness. To też pomaga mi w motywacji Iii.... tak sobie myślę [...]