SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7 Nutrition

  • Jak łączyć suplementy na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciał bym zaczerpnąć waszej rady co do łączenia suplementów na masę.staż treningowy 18 miesięcy lecz miałem pół roku przerwy i zaczynam na nowo.pojęcie o treningu jako takie mam. Stosując serious mass nutrition przez 11 miesięcy uzyskałem około 10kg masy, co do diety... Nie przyswajam tłuszczy jem wszystko, problem mam z warzywami bo jem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2016-10-12 20:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl i liczę na wasze poprawy i sugestie :) Przedtreningówka: * Vpx - NO Shotgun MHF-1 - 588g - 15min przed treningiem / wystarczy mi na ok 7 tyg. Kreatyna: * Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g - po 10g dziennie \ wystarczy mi na ok 7 tyg. Na cholesterol: * Olimp - Gold Omega-3 - 60 kap. - 1kap. po kolacji \ wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2014-04-06 11:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem ;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesieczna spowodowana praca ;/ Moj problem wyglada nastepujaco kupilem odzywki takie jak -Super Mass Gainer firmy Dymatize Nutritron -Białko MyoFusion firmy Gaspari Nutrition -Kreatynę Mono firmy MYgenix Wiem jak stosowac białko i kreatyne lecz calkiem zapomnialem o gainerku niby na etykietcce jest napisane ze 2 dawki( dwa dozowniki z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-05-25 23:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] SUPER KONKURS KULINARNY od TRECa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Do zgarnięcia są dla Was super nagrody: - za 1 miejsce modny, sportowy zegarek G-SHOCK lub BABY-G, - za 2 miejsce iPod Shuffle, - za 3 miejsce kurtka Trec i bluza z kolekcji TREC Nutrition. W celu uzyskania dalszych informacji zapraszamy na nasz profil na FACEBOOKU: http://pl-pl.facebook.com/TrecNutrition Powodzenia w konkursie!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3777 Data: 2012-12-04 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko idzie masa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam starszych doświadczonych sportowców :) Mam problem, bardzo ciężko jest mi przytyć mam 18lat 188wzrostu i 82kg. Jestem bardzo szczupły, trenuje od małego sporty walki, ale od 2lat systematycznie chodzę na siłownie i bardzo sporadycznie na boks. Przez ten cały okres ćwiczyłem według planu ogólnego ułożonego przez instruktora, piłem gainery i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2013-01-26 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o godzinie 19.00 rozpocznie się kolejne święto mieszanych sztuk walki, 2 runda turnieju Carphatian Primus Belt w kategorii +93 kg. Sponsorem Gali jest Olimp Sport Nutrition® http://www.youtube.com/watch?v=1f_WdH7hVfM&feature=player_embedded więcej na: http://olimp-supplements.com/?p=6&m=2&id=474&r=26 http://www.mmarzeszow.pl Dołącz do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-02-23 12:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziac po 2 mies. cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napalm/noxpump/stimul8/ na zmiane przez okolo 2 miesiace, do tego białko serwatkowe econo, i spalacz, revex. Chciałbym wziac teraz jakas przedtreningowke ale bez kredki, i do tego jakies mocne bcca mysle o PURE BCCA i przedtreningowce WHITE FLOOD do tego Test Core z FA Nutrition i dalej, revex i to białko serwatkowe co mi zostało. co myslicie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2014-08-11 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka wielkoskładnikowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Może mi ktoś doradzić jakieś białka wieloskładnikowe które w ogóle nie podrażniają flaków i są łagodne dla układu pokarmowego? , nie toleruję laktozy i niestety taki PEAK Delicious Muscle Whey Protein który zawiera enzymy trawienne , był dla mnie łaskawy tylko przez tydzień , później zaczęły się problemy , natomiast Izolat który mam z tej samej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-11-21 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    znalazłem taki środek - Ultimate Nutrition - joint renew complex -100kaps. Skład w 3 kapsułkach: glukozamina (1000 mg) kolagen (750 mg) Wit. C (400 mg) MSM (750 mg) Boron (1500 mcg) Sposób stosowania: 6 kapsułek dziennie - 3 rano i 3 wieczorem Cena to 79 zł. I teraz moje pytanie - czy opłaca się kupić ten suplement biorąc pod uwagę dawki [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2004-08-17 10:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy, porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Właśnie zakupiłem suplementy na pierwszy cykl mono: Kreatyna ACTIVITA 500g + dextroza L-Glutamin HI TEC NUTRITION 400g Białko Six Star 1,8kg + zapas tranu w kapsułkach i magnezu w tabletkach =ponad 450zł w portfelu mniej. chciałbym się doradzić.. czy kupiłem dobre suplementy, jak je dawkować z uwzględnieniem dni treningowych, jak i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-02-26 17:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masie. Chcę coś mocniejszego, oglądałem odżywki i białka i chciałbym byście pomogli dobrać mi zestaw. Oto one: Optimum Whey Gold Standard 100% Optimum 100% Casein Universal Nutrition Gain Fast Fitness Authority Xtreme mass efect Dymatize Super Mass Gainer Proszę o udzielenie odpowiedzi na pytanie, a nie o wytykanie błędów. Ew. czemu nie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2011-09-11 02:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje oceny odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam zamiar kupic takie odżywki : FA Whey Protein chocolate smoothie 2270g FITNESS AUTHORITY Xtreme Creatine 500g OLIMP BCAA Xplode 500g (Cytryna) Hi-Tec Nutrition - Carbo Plus - 3000g puszka Fitness Authority - Thyroburn - 120kap.(poniewaz chce wypalic prawie cały moj tłuszcz , skrecilem kolano 2 razy kilka miesiecy temu i chcac wrocic do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2012-03-25 10:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tarnowskiej. Poniedziałek 2 grudnia 2013 od godziny 17:00tej. Sponsorem Mistrzostw jest producent odżywek i suplementów diety dla Sportowców i ludzi aktywnych – Olimp Sport Nutrition®. Zapisy w recepcji klubu, ważenie 20 min. przez zawodami. Dla zwycięców przygotowaliśmy nagrody! Zapraszamy Więcej imprez: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2013-11-27 19:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w braniu supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Olimp - Vita-Min Multiple Sport [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-05-19 04:30:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Białeczko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witan chciałbym kupić 1,5-2 kg jakiegoś zwykłego białka do uzupełnienia braków w diecie, za max.120zł no i niebardzo się moge zdecydować Mam nadzieję że pomożecie Zastanawiałem się nad: OLIMP X5 Protein 2x 1 KG OLIMP System Protein 80 2x 750g OLIMP Whey Pro Matrix 2x 750g OLIMP Whey Protein Complex 100% 2x 1 KG HI-TEC NUTRITION Protein 80 2x 1 KG [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-03-18 17:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! JUŻ OTWARTE !!! PRODUKTY TREC NUTRITION ORAZ WIELE INNYCH DOSTĘPNE W NOWO OTWARTYM SKLEPIE VITAMIN-SHOP W KATOWICACH CH 3 STAWY UL. PULASKIEGO 60 TEL: 664-839-023 DO KOŃCA MIESIĄCA SUPER PROMOCJE !! SPRZEDAWCY: TAMARA, TOMEK I MARCIN ZAPRASZAJĄ :) Zmieniony przez - VitaminKCE w dniu 2010-11-14 12:23:14 Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2010-11-14 11:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie suplementy i już trochę się pogubiłem z tym jak to brać. Creatrix-Amix BCAA 6000 - Gaspari Nutrition Assult-Pharm Tą mieszankę różnych kreatyn (Creatrix-Amix) brałem po poł miarki rano na czczo, pół przed treningiem. W dni nie treningowe to samo rano i druga w okolicach popołudnia. BCAA 6000 brałem 3 tabl przed treningiem 3 tabl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-03-10 19:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaki chcem kupic lecz nadal mam troche pytan; Fitness Authority - Xtreme Napalm Loaded with Vitargo(pierwszy raz widze to czy warto) Trec - AAKG HardCore kaps. Ultimate Nutrition - Horse Power Trec - CM3 POWDER - 500g(nie wiem czy zbedny) cissu fitmax aminokwasy Myslalem nad takim czyms tylko nie wiem czy moze bez AAKG a z CM3 czy moze na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2012-09-05 13:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat suplementowy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwy. I tu moje pytanie. Czy przy mojej niedowadze moge rozpoczac cykl kreatynowy bez diety. Chciałbym brać Vitalmax - Creatin Monohydrate Classic z dextroza Hi-Tec Nutrition - Carbo Plus i gainerem ActivLab - Mass Up. Na diete nie mam czasu,szkola i do tego rok maturalny, po prostu jem 5 pełnych posiłków dziennie. Czy moze jednak dalej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2012-09-08 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nabawiłem się paskudnej kontuzji i mam przerwę od siłki przynajmniej 2-3 miechy. Sprzedam to co mam bo tylko leży i mnie drażni hehe: 1. Creabomb 660 gr 2. Fucoxanthin 2 opak 3. 3CM 2 opak 4. MyoMeth 2 opakowania Do tego dożuce plakat bo mi jest nie potrzebny i z 3 próbki chyba tyle mam gdzies tutaj . Wszystko firmy SCITEC NUTRITION. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2011-12-30 13:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)