5500

[...] potreningowe: - 5g kreatyny Universal CREATINE MONOHYDRATE (1 łyżeczka) - 50g węglowodanów Olimp CARBONOX /lub 2 banany - 15g aminokwasów prostych Olimp ANABOLIC AMINO 5500 MC /lub BCAA - 10g L-glutaminy Hi-Tech GLUTAFUSHION - 1 kapsułka Garlician (czosnek) Maksymalnie godzinę po przyjęciu suplementów spożyć Posiłek 5 Posiłek 5 [...]

[...] mam pytanie: -Czy lepiej byłoby kupić jakiś bulk? Np. Top Mass lub Profi Whey Mass lub coś innego, gdzie już mam aminokwasy czy może np.Gb6000 i dokupić anabolic amino 5500 olimpu gdzie mam wszystkie aminki? I to tyle.... chce jak najdlużej cieszyć sie naturalna sila, i czystym mięćniem, prosiłbym o jakieś cenne odpowiedzi na pytanka... [...]

[...] pomoc osoby orientujace sie w temacie chce zrobic zakupy, dobra kreatyne, dobre aminokwasy i... przegladalem strony na SFD i to co mi wpadlo w oko to: - Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps - TREC Creatine micronized 200 mesh - Olimp Massacra - 1375g - TREC CM3 90/180caps - HI TEC Creatine powder 250g - HI TEC Amino Anabol 200caps + ktorys z [...]

Witam Czeka na mnie taki oto zestaw: -Olimp - l-glutamine 1400 - 300kap -Olimp - carbonox - 1kg -Olimp - redweiler - 480g -Olimp - anabolic amino 5500 - 400kap -Olimp - vita-min multiple sport - 120 kap -Vitalmax - kreatyna monohydrat -1200g -Activlab - tribuactiv - 180kap -Activlab - mass up - 5kg -Hi tec - micellar casein - 2kg W jakich [...]

[...] 300caps oparte jest na rzadko spotykanym na rynku (ze względu na jego cenę) surowcu w formie instant. BCAA Real Pharm 300caps to najwyższej jakości produkt dostarczający aż 5500mg (w 5 kapsułkach) czystych aminokwasów BCAA w 4 kapsułkach. Podczas treningu zapotrzebowanie na składniki odżywcze wzrasta, a świetną odpowiedzią na to zjawisko jest [...]

[...] Dieta : brak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : whey mass gain+ taurin hi tec- doradzono mi bo wczesniej bralem creatyna z dekstryna+ amino 5500. Chcialem sie dopytac, apropo mojego planu treningowego i tego, czy basen, oraz rower nie przeszkadzaja w tworzeniu masy. Moze macie jakies podpowiedzi typu, jak [...]

[...] itp. priorytetem dla mnie jest właśnie dynamika i siła ciosu. Nie chcę się przetrenować. 2.Jakie odżywki zastosować i jak brać? Aktualnie mam Wita-Plex, Anabolic Amino 5500(już mi się kończy i chyba nie będę dokupywał bo drogie) i Chela-Min z Olimpu, kreatyne ActivLab Tricreatine Malate Pro 300kaps i dzisiaj kupię jakieś Carbo. Czy brać tą [...]

Mam nadzieję, że przynajmniej w jakiejś części jest dobrze... Moja dieta redukcyjna, wrzucam 2 dni, żebym miał jasność Zakupione mam jeszcze aminki 5500 Olimpu, BCAA Dynamitze, glutaminę Met-Rx, więc proszę również o porady jak to łykać... dzienne zapotrzebowanie kcal, ok. 3100 I dzień: 1. Płatki owsiane 100g Rodzynki suszone 20g Jaja kurze całe [...]

[...] bo ten stan utrzymuje sie juz od tygodnia a dzis musialem przerwac trening nog bo zarzygal bym pol silki a ze masa ma isc naprawde konkretna to staram sie aktualnie trafic w 5500 - 6000 kcal a wiadomo kilograma weglowodanow dziennie nie zjem wiec na 1300 g miesa dziennie wlatuje 500 g tlustego do dwuch posilkow zeby nabic tych kalori xD mimo to [...]

[...] że jednostki powinny dążyć do osiągnięcia 3000 - 5000 jednostek ORAC na co dzień, które powinny pochodzić z różnych źródeł żywności. Superfood XS zawiera ogromną jednostkę 5500 ORAC na porcję (5g), dzięki czemu można otrzymać dzienne zapotrzebowanie przeciwutleniające w jednym prostym i wygodnym w proszku. Przeciwutleniacze odgrywają ogromną [...]

[...] w tabletkach i 5 litrow wody dziennie... Czas na suplementy: gainer - Mass XXL z trec'a 2x 4,8 koncentrat bialka serwatkowego 80 % 3 kg aminokwasy olimp anabolic amino 5500 mega caps 360 kap stery : testosteron propionat, producent jelfa 2x 10 ampulek antyestrogen w trakcie cyklu - Nolvadex 20mg/1tabl 30tab bezposrednio po cyklu na [...]

[...] B6 - Magnez ZINCAS FORTE - Cynk HI-TEC TRI-CREATINE MALATE - Kreatyna - http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Tri-Creatine_Malate-opis49.html OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Anabolic_Amino_5500-opis2748.html Myślę nad jakimś porządnym spalaczem, gdyż na prawdę zależy mi na powrocie do niskiego stanu tkanki [...]

[...] na maszynie 3x10 plecy ciągniecie do siebie na maszynie szerokim nachwytem 3x10 brzuszki pt bieżnia 40min elipsa 20min brzuszki biore DYMABURN xtreme 2 razy po 2 i amino 5500 9 kaps do tej pory szlo wszystko wg mnie ok, niestety od 2 tygodni wydaje mi się ze tracę także masę mięśniowa z powodu przeniesienia treningów na 8 rano moje lenistwo [...]

[...] i gwarantujący sukces, zarówno organizacyjny jak i sportowy. A przecież będzie to największa impreza w historii polskiego sportu, w której weźmie udział co najmniej 5500 sportowców, a może nawet więcej, jak chciałby Prezydent Dutkiewicz, na co są duże szanse w związku z dogodnym położeniem Wrocławia w centrum Europy. Zdjęcia: Foto: [...]

[...] jakims?jak uwazacie! Posiadam: Trec BCAA G-FORCE: Wartość odżywcza w 5g. - Białko 5 g, - Węglowodany 0 g, - Tłuszcz 0 g, - L-Glutamina 2g, Olimp Anabolic Amino 5500: składników czynnych: - w 18 kaps. - w 1 porcji tj.(5 kaps.) - na 100 g Zawartość aminokwasów, w tym: ---- 16 272 mg --------- 5424 mg ------- 76 936 mg L-Kwas [...]

[...] Cell - duże nabranie masy mieśniowej Problem - szybka przemiana materi i dluga intensywnoś trenigowa Treningi - 8/9 treningow tygodniowo Zapotrzebowanie dzienne: Kalorie:ok.5500 Kcal Białko :4-5g na kg/mc Wegle :8-9g na kg/mc Tłuszcz:1-1,5g na kg/mc Dieta 1 Tydzien( w nastepnym tygodniu inny obiad,i zamiany niektorych skladnikow na podobne w [...]

[...] ilosciach. Będe sporzywał 5 posiłków dziennie w kazdym będzie znajdowało sie białko z odrzywki. SUPLEMĘTY DO CYKLU NA 8 tygodni wszystko z OLIMPU. 1.Carbo 2.Anabolic Amino 5500 mega caps 3.Hmb 1000 mega caps 4.L-Glutamine mega caps 5. Białko WPC-80 OSTROWIA Kupiłem po to te odrzywki aby uzupełnic diete.Praca nie pozwala mi na to aby skupic [...]

[...] 1 g Spektrum aminokwasów w 100 g białka: Aminokwasy egzogenne: L-Leucyna (BCAA) 12100 mg L-Izoleucyna (BCAA) 5500 mg L-Walina (BCAA) 5100 mg L-Lizyna 11200 mg L-Treonina 4500 mg L-Metionina 2300 mg [...]

[...] WYCIĄG: TAK/NIE INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII: 5500 ILOSC BIALKA NA KGMC: 230 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 150 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: 800 Stopniowo przechodziłem do: JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: PODAZ KALORII [...]

[...] chcę zacząć i wg. mnie myslę, że ten program jest dla mnie dobry:) W dni wolne od trenindi biegi maxymalne tempo Dostępność do sprzętu: Atlas, ławka, Sztanga/sztangielki Suplementacja: Odżywki białkowe Gainer Life energgy Extreme Men's Formula + ZMA TREC Amino Anabolic 5500 Olimp Bardzo proszę o wypowiedź na temat tego programu treningowego.