50 lat

na kopalni to majo 40-50 lat i wiekszosc to juz robic ciezko nie bedzie xD

tylko muwie niekotrzy to chcoby mieli umrzec sie zachowujo a majo 40-50 lat a w inych branzach do 67 sie praacuje xD

Nom na wykanczalni jest pani basia z 50 lat xd I dwie suwnicowe albo trzy tez starszs hehe Sobra oyebalem pieczarkowa z kanapkami idr na hale

arto cwiczyc zwłaszcza z emłody jestes jeszcze na siłce to typy po 40-50 lat trenujom a ty młody co xD choc bez siłki pewnie tez spoko masz iwecej czasu dla siebie i jesz co chcesz

zwolnienie w sensie L4? to co ze bez problemu ze nawet menago a co on ma do gadki ? w polsce bierzesz l4 i choj cie obchodzi co tam ma do gadania xD%-) na kopalni płatne chyba 80% ale potem musisz to odrabiac te dni zannim przejdziesz na emeryture chyba ze ktos idzie na wiek ->50 lat Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-30 10:10:06

[...] socjala jak ja i miec nie beda chyba%-) choc tam sie dupnie reklamuje te wszystkie lidle chocby tam był raj na ziemi ale wierzyc mi sie w to nie chce %-) w lidlu w wieku 50 lat na emeryturze nie bede %-) albo wczesniej nawet jak sie uda jakby we lidlu były zarobki jak na kopalni to ludzie by sie na kopalnie nie pchali %-) Zmieniony przez - [...]

no ale babe tak zostawiac n tak dlugo rozumiem jakby miała 50 lat no ale nie mloda laske ty xD

bo kurcze jako gornik do 50 lat byłbym na emeryturze jak nam nie zwieksza wieku a w angi do 67 musiałbym yebac ? roznica 17 lat ?

z tego co wiem to chyba sie nie odrabia L4 w normalnej pracy ale moge sie mylic xD na kopalni przerobisz 25 lat ale byłes 2 lata na L4 to musisz pracowac 2 lata dłuzej czyli 27lat chyba ze pojdziesz na wiek czyli majac 50 lat to wtedy nie odrabiasz L4%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-30 21:22:30

z tego co wiem to chyba sie nie odrabia L4 w normalnej pracy ale moge sie mylic xD na kopalni przerobisz 25 lat ale byłes 2 lata na L4 to musisz pracowac 2 lata dłuzej czyli 27lat chyba ze pojdziesz na wiek czyli majac 50 lat to wtedy nie odrabiasz L4%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-30 21:22:30 Faza ze od 50 juz emerytura ale ciejawe [...]

z tego co wiem to chyba sie nie odrabia L4 w normalnej pracy ale moge sie mylic xD na kopalni przerobisz 25 lat ale byłes 2 lata na L4 to musisz pracowac 2 lata dłuzej czyli 27lat chyba ze pojdziesz na wiek czyli majac 50 lat to wtedy nie odrabiasz L4%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-01-30 21:22:30 Faza ze od 50 juz emerytura ale ciejawe [...]

[...] Am J Physiol. 1995 Apr;268(4 Pt 1):E595-603. Samra JS, Clark ML, Humphreys SM, Macdonald IA, Matthews DR, Frayn KN. Effects of morning rise in cortisol concentration on regulation of lipolysis in subcutaneous adipose tissue. Am J Physiol. 1996 Dec;271(6 Pt 1):E996-1002. Papanicolaou DA, Mullen N, Kyrou I, Nieman LK. Nighttime salivary cortisol: [...]

[...] nie błyszczy ma problemy z siłaczami(Peter I,Purrity) każdy z nich nie odstawał tak bardzo.A trzeba zaznaczyc,że Peter czy Purrity odstają od ATLETÓW lat 90 zarówno technicznie jak i siłowo(mediana nokautów).Skoro nie radzi sobie z porównywalnymi,to jak miałby sobie poradzić z lepszymi ? Władymir Kliczko na pewno by coś [...]

[...] przeciwstawne. to samo super seria, czy gigant seria - wiemy, ze ma byc super, czyli jakos bardziej rozwinieta, a gigant jeszcze bardziej rozwinieta, jednak wciaz z nazwy nie wynika czy ta sama grupa czy przeciwstawna. tak wiec dla mnie takie nazewnistwo to o kant du.py rozbic. a to, ze ktos tak przyjal 50 lat temu to tylko kogos tam widzimisie.

[...] - 160 gram białka (waga 85 kg) i staram się o lekką nadwyżkę kaloryczną. Spożywam kreatynę w il. 3 gram / dzień. Oczywiście zdarzają się spontaniczne redukcje związane np. ze świątecznym obżarstwem. Ale główna przyczyna, w której upatruję problemu to jednak wiek. W tym roku kończę 50 lat. Natury nie oszukasz, starzy ludzie mają ograniczenia ...

[...] w strongmanach i zajął pare razy nawet miejce na podium. I tu się zastanawiam wszyscy twierdzą że przychodzi taki okres że trzeba zacząć brać hormony a ten gościu ma ok 50 lat już jest ogromny nie jest specjalnie zalany ale jest wielki widziałem raz jak w wiosłowanie mahnął sobie ok 220kg i co najlepsze niedawno zaczął dopiero stosować jabłczan [...]

no dokladnie o to mi chodzi... niby nie boli, ale za 50 lat bedzie zle... tomat

[...] bardzo - człowiek , jego organy nie są wieczne ani doskonałe... Jelita systematycznie niszczone (choćby lekami), źle traktowane - mogą chorować , mieć uszkodzenia... Ja dlatego ze zgrozą patrzę na ten suplementowy boom - może jestem czarnowidzem, ale gros ludzi, którzy od młodego wieku łykają co popadnie, będzie miało w przyszłości problemy z [...]

to i ja sie zgodze - moj dziadek mieszkajacy na wsi i pracujacy dzien w dzien przez 50 lat jest potezny. stycznosci z silownia nigdy nie mial, ale jak na 70-latka wyglada bynajmniej.. fajnie poza tym byl kiedys artykul w kif-ie o Szkocie Angus'ie McAskill'u - ' juz jako nastolatek dzwigal jedna reka potezne belki, ktorych nie mogl uniesc kilku [...]

1. kazdy wiek jest dobry im wczesniej tym lepiej, ale jezeli ktos nie bawil sie sportem ma pare kg nadwagi i jest drewniakiem to w wieku 50 lat ma pozamiatane i moze sobie darowac... 2.jezeli samoobrona to krav maga to dobry wybor 3 to zalezy od poziomu dotychczasowej rozciagliwosci i od genetyki nikt ci na to nie odpowie bo za duzo jest [...]