SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • Czy to dobrze?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    że jak w wieku 13 lat wzrost 165 waga 56 kg biore 50 kg na klate? Jak myślicie? Szczere odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-09-22 09:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta/ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szukam diety/ ćwiczeń żeby w ciągu miesiąca schudnąć 5kg. Mam 160cm/50 kg. W tali 69cm/biodra 90cm/biust 90cm. Mam 16 lat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2007-08-05 19:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiad

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mogę robić przysiady z 50 kg ??? Wyciskam to na ławce 12 razy mam 15 lat i dopiero co zaczynam :D to więc mogę brać??Nagradzam Sogami :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-11-24 15:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    proszę o opinie mojej sylwetki 28 lat 163 waga okolice 50 kg /SFD/2016/11/3/671d98f07bdc4071aec1101e8da09a4f.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2016-11-03 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 2x10 ml 300mg Boldenonu 3x10 ml 250mg Testosteron Enanthate 1x100tab 10mg Oxandrolon 50 tab Clomid HCG Gonadotropin 5000 I.U. Proszę o pomoc w ułożeniu cyklu. 40 Lat, 80 kg, 180 cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2022-10-05 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80 kg, 19 lat biore eca tydz rano 25 mg i pozniej (okolo 6h) 25mg i zastanawiam sie nad zwiekszeniem dawki np. 50 mg rano potem 25 mg moze byc ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2005-08-06 14:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żal

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    1.Musisz mieć ukończone 18 lat..2. boisko 3.Prezesa 4. vice Prezesa 5.Trenera 6.boisko 7. Budkę albo budynek, 8.Zapłacisz Powyżej 50 tys !!9. Nie Opłaca ci się zakładać.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2010-08-01 19:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kodycha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak wyrobić sobie wojskową kondycje mam 11 lat i 8 miesięcy wzrost 164cm - 165cm waga koło 50 kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2011-03-02 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na mase dopiero zaczunam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zna ktos jakas dobra odżywke na mase mam 15 lat 167 waga 50 ktos ktos cos dobrego i taniego ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-09-24 10:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga kuchenna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zamierzam kupic sobie nową wage kuchenną. Na allegro jest ich pełno, którą byście mi polecili? Czy do 50 zl kupie jakąś w miare porządną wage która by mi posluzyla pare lat?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2017-07-16 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak skutecznie zgubic 6 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Nazywam się Magda i mam 13 lat waże 50 kilo i wiem, że jak na mój wiek to normalna aga, ale chcem zrzucic te zbędne 5,6 kilo. pomózcie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-08-07 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi pomoze w doborze diety ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka mam 16 lat skonczone waze 50 kg 170 wz ciwicze od 2 mies czy moglby mi ktos poradzic jakas dobra diete z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-01-07 16:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    4000kcal dziennie i BTW= 25,25,50 będzie odpowiednie na mase dla mezczyzny 183cm, 72kcal, 19 lat .? Aktywność fizyczna duża 4-5razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2016-05-03 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai bjj treningi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 14 lat, 50 kg, same treningi muay thai i bjj powinny poprawic moja sile, ogolnie kondycje, sylwetke? czy robic dodatkowo jakies plany treningowe?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-05-27 15:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tsh i t3, t4

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    prosze o interpretecję wyniku tsh 0,847(0,27-4,20) ft3 4,39(3,10-6,80)ft4 16,50(12,0-22,0)kobieta lat 35 waga ok75kg.pomimo odchudzania i diety nic w dół ob27(1-12)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-02-15 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 15 lat mam wzrost 173cm i waze 50 to jest duza nie dowaga cwiczyłem brałem tez odzywki na mase i nic ani 1 kg....co mam robić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-06-26 06:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem 130 teraz 50 albo i mniej biore lokern 20 mam 20 lat :) co robic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2009-03-25 13:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobici jak ktoś cie śledzi samochodem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem nie letnia przes cały dzień ktoś zamnom jezidzi jest to facet niski,starszy o koło 50,60 lat co mam zrobici.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-08-05 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się to wykonywać ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 13 lat,163 cm i 42 kg . Czy na początek oplaca się zacząć z programami 100 pompek, 100 dipów, 50 podciągnieć?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2019-06-16 09:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 13 latka...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otóż jest tak mam 13 lat wzrost:1,60m waga:około 50 doradzali byście mi jakąś dietę??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2008-07-23 21:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)