5

http://allegro.pl/2-x-11-kg-2-x-5-kg-i1839985123.html

J/w. Ja do nabierania używam 0,9, a do bicia 0,7x4 mm. Stzrykawki 2ml, ostatnio kupiłem 5 ml i też daje radę, choć te 2 wygodniejsze. Pozdr

zalezy od ilosci slodzikow i komponentow smakowych w bcaa, i teca czuc przy 10g spokonie na butle 1,5 l

[...] konkretnie funduszem dysponujesz, ale na wstępie mogę polecić ZESTAW MH19. Resztę można przeznaczyć na gryfy, obciążenie oraz dodatki typu prasa, modlitewnik. http://www.marbo-sport.pl/zestaw-mh19-lawka-regulowana-stojaki-regulowane.html Dodatkowo otrzymasz rabat 5%: http://www.sfd.pl/RABAT_5%25_DLA_FORUMOWICZ%C3%93W__KOD_RABATOWY-t904009.html

[...] 2.Okej, ale ananas w jakim celu? do tego w syropie, jak masz jeść to już żywego. 3.nie nudzisz się widzę, te lody to codziennie? 4.Po co znowu cukry proste do posiłku? 5.To samo Słabe białko słabe węgle, cukier... Dieta do kitu trochę, cały dzień jesz że tak powiem syf, i tuszujesz się tym że walisz rano i wieczorem odżywkę Kurczaka i [...]

Żadnego fizjoterapeuty ani żadnych ćwiczeń ortopeda nie zalecił ,nawet nie wspomniał.Jedyne co powiedział to to ze trzeba czekać około 1-1,5 miesiąca i jak poprawy nie bedzie to terapia tabletkami.

Trening możesz jak najbardziej zmienić :-)) Czy co 5 tygodni? Nie sądzę. Myślę, że trochę dłużej ;-)

[...] seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. [...]

modzik tak to jest jak się fotki robi patrząc w lustro klatka lajtowa, pokaż resztę to i soga rzucę może

robienie groznych min pewnie cwiczysz dlulzej niz miesnie

ziper ładnie napisane

2*5 gram na pusty żołądek. rano i po treningu lub przed i po treningu. do tego najlepiej 30 gram glukozy. wiecej znajdizesz w wyszukiwarce.

Jak na 5 lat to moglo byc lepiej. Moze pokaz zdjecie.

Excipial - pigmentcreme (niemieckiej firmy:Hans Karrer GmbH)--> takie cos zabralem siostrze i musze powiedziec ze jest zaje.biste widoczne efekty po dwoch dniach!! zawsze mialem zasyfiale plecy a teraz juz sladu nie ma po krostach (stosuje 5 dzien) P.S. srodek chyba jest dosc drogi

u mnie w domu otwarte ale tylko wolne ciężary, prosta siłka. ale nie wiem czy obciążenia by rzeczywiście starczyło, bo ja pewnie używam śmiesznych w porównaniu do ciebie ząbki blisko wawy

whey mass zalecana dawka to 4 rzy po 50 gram czyli 200 na dzien czyli jedna folia starczy na 5 dni ale moge dostosowac to do braków w diecie i brac 4 razy po 25 gr mam rację i folie bende mien na 10 dni

shotgun więc rano storm po treningu a bcaa -dzieląc- np. po 6-7 kaps. przed i po treningu

[...] w jakich dawkach? Moj brat ma nerwice lękową od 2 lat i na poczatku też mial takie ataki ze puls podnosil sie do 130 gdzies, przez pol roku nie wychodzil na dwor, mial problemy nawet z wyjsciem na strych. Teraz bierze Paromerck 20mg i Fluanxol 1,5 mg dziennie i chodzi do szkoly, zyje normalnie. Zmieniony przez - n-gage w dniu 2010-02-28 11:25:56

Czyli gdzieś po 1-1,5 w zależności od organizmu... może nawet później :) ... tego ci nikt nie powie. Też byłem w gorącej wodzie kompany jak Ty i teraz żałuję. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-10-19 22:37:38

[...] seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. [...]