SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • [...] czas? Czy okresowo? Dlaczego akurat poleciłeś debutir? I pytanie nie odnośnie mojej osoby, czy jeśli ktoś ma zaparcia i problemy z regularnym oddawaniem kału (np robi co 3-5 dni), czuje, że coś ma w brzuchu ale nie może się tego pozbyć to probiotyki mogą pomóc na tyle aby coś się zmieniło? I jeszcze odnośnie nietolerancji, czy da się wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15195 Data: 2018-03-24 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam odswiezam temat.. Jestem na 2gim cyklu wale test C+E300 co 5 dni po pierwszym strzale bolalo jak zawsze bo bylo wkuwanie po drugim dostalem zapalenia miesnia na jednym a potem na drugim posladku w postaci spuchnietych posladkow i jak dotykam miesien to przypomina w dotyku pieroga idac od gory rowka pod katem 45* az do uda, siedziec sie nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 02:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Daj 250 mg co 4-5 dni testa i deci i obserwuj jak organizm reaguje.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2017-04-28 13:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 34

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok, czyli teraz mam jako priorytet trening armstronga (już pierwsze 5 dni zaliczone). Ale co do tego dodać z podstaw i w jakiej ilości ? Na 100% przysiady i mc, reszty już nie jestem pewny, nie wiem czy robienie czegoś jeszcze wręcz nie zaszkodzi. Tj: wyciskanie - ? tu mam wątpliwości, bo co prawda pompki codziennie, ale to 3 serie po 30 [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2017-12-17 22:40:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    moze byc jak najbardziej tylko kreatyna, mozesz sprobowac ciaglej suplementacji jak chcesz ? najpierw ladujesz 5 dni po 20g, potem 0,03g na 1 kg masy ciala przez dluzszy czas(napewno o tym czytales), jezeli nie chcesz to mozesz zostawic jak jest :)

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-21 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Building the Gymnastic Body ebook

    Post
    Trening w domu

    [...] Mają jeszcze 24 kg: http://allegro.pl/d28-hantla-zeliwna-kula-kettlebell-24kg-hantel-i1453714477.html Moim zdaniem to okazja jest, tylko mają czas dostawy nawet do 5 dni. Pewnie chińskie bo kto by tak tanio produkował. Masz 2 razy taniej niż na kettlebells.pl Dobra, biorę się za trening. Front lever i jego wariacje można wykonywać na [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 19:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile clostilbegytu?

    Post
    Doping

    20 tabsow 2 tyg po ostanim strzale 5 dni po 2/dzien 10 dni po 1/dzien ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2003-09-09 21:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jungle

    Post
    Doping

    gość przypisał mi 4 opakowania pregnylu (wówczas pakowanego po 3 amp - refundowany) i miałem robić strzały po 5000 UI (czyli cały amp) co 3 - 4 dni.. Bardzo dobrze to wówczas na mnie podziałało, nie miałem żadnych problemów po odstawieniu tego Pregnylu, libido i ogólna chęć do życia wróciły permamentnie.Mimo że to zdeklarowany przeciwnik SAA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2011-06-18 22:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu, co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mozesz cwiczyc kazda partie czesciej niz raz w tygodniu jesli przynosi to efekty i nie masz oznak przetrenowania. Jednak twoj plan jest slaby. 1. Trenuj najwyzej 2 partie na jednej sesji. 2. Nie mozesz trenowac klatki w niedziele i w srode gdyz to za maly odstep czasowy (dodaj przynajmniej jeszzce 1 dzien). 3 . Nie rozumiem twojej niekonsekwencji: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2006-04-29 13:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 miesiące po urazie kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] miałem kontuzję kolana, na szczęście więzadła nie zostały uszkodzone jednak było bardzo dużo płynu. Ściągany był 8 razy przy czym na początku było 80ml po samym urazie, 5 dni po obudziłem się w nocy z wielkim bólem bo kolano nie mieściło się w gipsie i tej samej nocy pojechałem do szpitala gdzie po rozcieciu gipsu staw dosłownie wyglądał jakby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8931 Data: 2008-12-22 00:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Avasso jak tam postepy? bo ciekaw jestem, jakies zdj porównawcze by sie przydały p.s a piszac że trzymasz diete 5 dni w tygodniu, to przez weekend jak jesz? wogóle co innego niz w tygodniu? dużo wegli i wogóle? czy tylko od czasu to czasu jakis "syf" wpadnie?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 2010-03-27 09:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniej zarysowac sylwetke, tylko zeby tkanka tluszczowa za mocno sie nie zwiekszyla, odradzasz mi ? Doloze ciezaru tak jak radzisz , a plan mysle , ze nawet na 4-5 dni w tyg. silownie mam w domu ,w miare dobrze wyposazona , ok 140 kg wolnych ciezarow , sztanga lamana , prosta , sztangielki, laweczka (prosta , ukosna) , wyciag , [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 11:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie opieram trochę...tzn jem dużo tego białka ale oprócz tego warzywa też a nie tak jak w książce jest napiane, że z warzyw trzeba też zrezygnować tzn naprzemiennie 5 dni z warzywami,5 bez...wchodziłam na rozne strony i z tego co wyczytałam to właśnie białko w diecie trzeba zwiększyć przy niedoczynności ale nic o rezygnacji węglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2010-03-22 13:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy tak ja kiedyś wziołem przez 12 tygodni 2 lata temu krótkiego teścia ale to za dużo kłucia z czym mam problem wiec długi bedzie lepczy jak co 5 dni :) a to solo mówicie wezme 20 strzałów bedzie ok ? potem odblok możecie mi odrazu rozpisać ? chce bardziej tescia wziać jako antykatabolik bo chce zejść z brzucha ale z małymi stratami góry [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2015-11-13 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 dni po ostatnim tes. 1x5000uj po 5 dniach 4x2500uj i nastepnie clom. Co do ilości to tak dil mi powiedział poprostu zj**... odblok.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2015-11-12 11:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o rozpiske

    Post
    Doping

    haa wiec jesli w te kilka miechow zrobisz troche suchego miesa (tak przypuscmy zebys mial te 40 w lapce ) to wal rozpiske blinga: 1-8 200mg deca 2 tyg po ostatnim strzale 5 dni po 2 tab clomidu, a potem 10 dni po 1 tab ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Laugh out Loud ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2004-01-25 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyy sluchaj ja bym zapodal tesc prologat 1-8 200mg co 5 dni injekcja. mozesz do tego dodac dece jak masz kasiore.. a co do tabletek to szkoda sie brzudzic sama metka bo pewnie o ten lek Ci chodzilo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2004-08-06 09:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg clom

    Post
    Doping

    wbijaj w trakcie testo jeszcze hcg po 2000 j.m. co 4-5 dni weź tak wybierz 10.000 skończysz hcg kończysz testa 10 dni później wchodzisz na sermy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2013-06-03 15:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk..

    Post
    Doping

    pakman191 jak cykl juz idzie to i sie rzucili bo na gwalt potrzebny Ja mam 100 tabletek teog gona ZINCAS-u wiec to zejm ... 20 tabletek na dzien wiec mi starczy to an 5 dni i trzeba ZINCAS FORTE pupic

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2004-09-08 10:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha, czyli aby mieszać dekę z testą w takich ilościach ile mam tej testy to nie ma sensu, a co do testy to ile bym musiał jej dokupić? 5 ampułek czy jeszcze więcej? teste wbijałbym co 4-5 dni, dekę tak samo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2008-11-07 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)