300

[...] 1 3 4 1 175 2 25 2 20 2 40 1 30 2 2 5 2 100 2 30 2 25 2 45 1 35 2 3 6 2 150 2 35 2 25 2 50 1 40 2 4 7 2 200 2 40 2 30 2 55 2 25 2 5 8 2 250 2 50 2 30 2 60 2 30 3 4 9 2 300 2 60 2 35 2 65 2 35 3 5 10 2 350 2 70 2 40 2 70 2 40 3 6 moglby mi ktos to wytlumaczyc ?? te cyfry sie zlewaja i wogole napisac co najpierw ile seri i ile powturzen [...]

[...] od siebie. A Izrael bardzo lubie. Zydowki jeszcze bardziej, ciagnie jak misia do miodu . Bede sie musial kiedys tam wybrac. P.S. Wszystkim zainteresowanym polecam film "300" - jest za***isty, a odniesienia do dzisiejszych czasow bardzo trafne i czytelne. Jest rowniez jeden do pieprzenia o kulturze w wykonaniu prymitywow i fanatykow

1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu =300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 300 6. Jaka waga = 105 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = widoczna kratka na brzuchu

[...] bowiem pani Sheereen Hunter. Co do żołnierzy brytyjskich - nie wiadomo właściwie, czy zatrzymano ich na terytorium Iraku czy Iranu, sprawa jest niewyjaśniona. Co do filmu 300 - jest on w podobnym stopniu zgodny z historią, co twoje wypowiedzi z rzeczywistością. Jako taki wybitny uczony, powinieneś o tym wiedzieć. Co do systemu prawnego - u [...]

No i jeśli ignorujesz dane i opinie uznanych osób z uznanych uczelni, to przedstaw jakiekolwiek sensowne źródła. Nie napisałeś nic, czym przedstawiłbyś się jako partner do dyskusji. Siedzisz i wygłaszasz obelgi jako prawdy objawione. W dodatku powołujesz się na film "300", co budzi już tylko pusty śmiech/

[...] Co do "uznanych osob". Fajnie. Tylko dlaczego wszystkie twoje zrodla sa pochodzenia iranskiego? . To chyba dosc przewidywalne co w tej sprawie sadza iranczycy. A 300 to za***isty film. "We've been sharing our culture with you all morning..." Searme - no prosze. Machiavelli . Ale nie masz sie czego bac, moja duma nie [...]

[...] widzenia dlaczeto to niby USA ma dyktowac warunki istnienia i funkcjonowania innych panstw. Bo sa bogaci? Z atomem powinno byc tak albo wszyscy albo nikt. Wlasnie obejrzalem "300" i powiem ze bardzo slaby fajne efektu ale fabula pozostawia wiele do zyczenia ale to tak na marginesie Zmieniony przez - lukaszmun w dniu 2007-04-08 21:35:04

"Pancernik Potiomkin" też był za***istym filmem i również nie ukazywał prawdy historycznej. Mi się "300" podobało tylko pod względem wizualnym (i to jeśli chodzi o efekty specjalne, a nie ukazanie nieśmiertelnych jako wojowników nindża, a Kserksesa jako Murzyna). Co do tego, że wygłaszam kontrowersyjne tezy - sęk w tym, że to [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = powyzej 50cm 2. Ile w klatce (cm) = okolo 150cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 300 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 400 5. Jaki wynik w przysiadzie = 500 6. Jaka waga = 120 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = bf% w granicach 8-12

1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = --- 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 (płasko bez sprzętu) 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 (klasyk bez sprzętu) 5. Jaki wynik w przysiadzie = 300 (pełny bez sprzętu) 6. Jaka waga = 100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = najlepiej bez ale pewnie trzeba będzie sięgnąć w bardzo [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 50-54 2. Ile w klatce (cm) = ? 135-145 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 220 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 125 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = jak Piotrr wygladac na zimno jak na pompie

Wracając do maszynek elektrycznych to jak najbardziej NIE POLECAM chłopie przecież przez taką maszynkę znienawidzisz golenie. zamiast golić się "z przyjemnością";] to będziesz wyklinał dzień w ktorym będziesz musiał sie ogolić xD. Nochyba, że kupisz maszynkę za ok 300 zeta to wtedy to jest inna sprawa xD

100kg Obciązęnia kumpel mojego ojca robi za 100 zł a ty chcesz 300

[...] mam lat 15. waze 55kg (najlepiej chciałbym przytyć). Moje dzienne BTW=1848+500( tak czytałem zeby dodac)=2348kcal A oto moja pierwsza ułozona dieta: Śniadanie Mleko 2%- 250-300 ml Kakao Mix Fix :D - 15g / Płatki owsiane 100g Jogurt truskawkowy 1,5% 125g 2 łyzeczki miodu + ewentualnie jabłko czy banan+ orzechy włoskie 2 Śniadanie(w szkole) Chleb [...]

[...] lat 15. waze 55kg (najlepiej chciałbym przytyć). Moje dzienne BTW=1848+500( tak czytałem zeby dodac)=2348kcal A oto moja pierwsza ułozona dieta: Śniadanie Mleko 2%- 250-300 ml/ok Kakao Mix Fix :D - 15g / Płatki owsiane 100g/płatki ok Jogurt truskawkowy 1,5% 125g/zbędny 2 łyzeczki miodu/ok,mozeszdaćzamiastb miodu rodzynki + ewentualnie [...]

jw oto moja dietka, proszę o korekty Ektomorfik, cel: MASA of course 56kg Zapotrzebowanie 110 g b, 72tł, 300 węgli 2216kcal B t w kcal Śniadanie Płatki owsiane 100g 12g 7,2g 70g 366 Mleko 250ml 8,25 g 8,2 g 12 g 155 Orzechy [...]

[...] Floor (feat swizz beatz) Trapt - Head strong ---------------------------------------------------------------------------------------- A tu macie Linka do Utworku z Filmu 300 który mi sie spodobał moża go gdzieś użyć jako podkład do jakiegos Filmiku Tyler Bates - Fever Dream http://rapidshare.com/files/25088913/17_-_Fever_Dream.mp3.html [...]

[...] mass xxl lub gain bolic 15-20 0,5 70 393 Ok 2 h po treningu Po treningowy Makaron 100g 11,3 2,8 78 345/ok 50g cycki z kura 11 0,6 0 50/ok Miód 30gr/niepotrzebny Dodaj warzywa Kolacja Twaróg półtłusty 50g 9 2,5 1,5 86/ok dżem 15g/zbędny Oliwa 20g 0 18,8 ~0 178/dodaj do posiłku nr 2 i 3 Rybka w oleju 16 26 0 300/rybka w sosie własnym

[...] jabłko. Obiad: 200 g pieczonego dorsza z sosem jogurtowym (pół szklanki jogurtu light z drobno pokrojoną cytryną), gotowany ziemniak lub 100 g pieczonej piersi kurczaka, 300 g (mrożonka) ugotowanego szpinaku, sos z pół szklanki jogurtu doprawionego ząbkiem czosnku i bazylią, lub pieczone udko kurczaka (100 g), 2 łyżki ryżu, ogórek pokrojony [...]

[...] odzywek , czasami po treningu 70g carbo : nied- klatka+bic; pon- nogi; wt- wolne; sr- barki+ tric ; czw- plecy . Zrobiłem 2 tyg. przerwe. w miedzyczasie kupiłem : TCM Olimp 300 kasp. Universal Amino 2700 350 kaps Olimp Carbo 4 kg . Mam pytanie jaki trening zastosowac aby w pełni wykorzystac ten "zestaw" ?? Zmieniony przez - mateusz171 w dniu [...]