SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

300

  • Kreatyna+dextroza małe pytanie.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    heeh moze fatycznie zle odczytalem intencje - 300% normy robi swoje ale moje uwagi moga tez byc przydatne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-01-13 11:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    test enan bedzie 300 mg e2d wiec to wychodzi ok 1g tygodniowo ile deki do tego, w poprzednim cyklu bralem 200 mg e4d ? wystarczy 250 e4d ? wtedy wychodzi ok 0,5 g deki i ok 1 g testa tygodniowo i dlaczego nie dac suspensiona na ostatnie 4 tygodnie??

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2010-01-13 15:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stan nowe nieużywane data ważności: 2.05.2011 cena 60,00 zł za sztukę + KW (paczka ekonomiczna 9,50 zł lub paczka priorytetowa 11,00 zł) - 1 szt. BCAA Mega Caps Olimp 300 kaps. bez punktów Olimp stan nowe nieużywane data ważności: 30.09.2011 cena 70,00 zł + KW (paczka ekonomiczna 9,50 zł lub paczka priorytetowa 11,00 zł) - 1 szt. Amino [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2010-01-13 16:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl supli bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] supli nie mam w tym zielonego pojęcia a wiec chciałbym prosić czytelników SFD jak i specjalistów w tym dziale o pomoc w dobrani mi suplementów Moje fundusze na cykl to ok. 300/400 zł ANKIETA : Płeć : Mężczyzna Wiek : prawie 17 ;] Waga : 83 ( trochę sadła jest ;]) Wzrost :182 Cel treningowy : masa +siła Staż treningowy na siłowni : 1 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2010-01-13 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprobuj najpierw dac tylko 200ml wody i zamieszac, pozniej dodaj 300-400ml i jeszcze raz zamieszaj. ja tak wlasnie robie i jest oki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-01-13 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 polskie zlote ehe moja babka 50zl dala krfa 300 capsow krety by bylo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 19:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze?

    Post
    Doping

    pierwszy dzien 300 mg clomu i nastepnie po 50 mg..... od 4 do 6 tygodni sie odblokowujesz i noolwadeks razem tez bierz.... pierwsze go dnia 60 mg i nastepne 40 mg bedzie ok ja bym nawet dozucil hcg bo jajeczka napewno sie skurcza bo ponaed 8 tygodni

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2010-01-13 19:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto byl w usa ten wie jak sie tam zyje, dobre bialko 2-3kg 20-25$ przy mnimalnej stawce stac cie praktycznie na wszystko, nie mowiac juz o zarciu, i o sklepach low/noFAT :d gdzie masz nawet beztluszczowe parowki :D:D, tam suple sa tak popularne ze polska jest w tym temacie 300 lat za murzynami.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 20:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10pkt - miejsce 2 w turnieju- 8pkt - miejsce 3 w turnieju- 6pkt -miejsce 4 w turnieju- 3pkt -miejsce 5 w turnieju- 1pkt IV. NAGRODY 600 zł w puli więc, myślę, że podział: 1.300 zł 2.200 zł 3.100 zł będzie najodpowiedniejszy V. INNE 1.Wszelkie pozostałe kwestie regulamin SFD.PL 2. Organizator konkursu zastrzega sobie prawo do rozstrzygania [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10206 Data: 2010-01-13 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: wycinka Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3mies. Poziom BF%: ok. 20% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ten pośredni Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do łysienia. PPM podstawowa przemiana materii: 3100kcal (-300) Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-01-13 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daje 300 i przejechac moge w piatek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2010-01-13 21:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Rollino 104 letni kulturysta /1400 w MC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wg mnie te ciezary z palca wziete ,nie chec mi sie w to wierzyc kto zebami potrafi uniesc 200 kilo no bez jaj ,czy ponad 300 kg jednym palcem Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-01-13 21:52:33

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-01-13 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) Taka jest moja wizja co do tego cyklu , Wg mnie jest tani a przy odrobinie wysiłku na pewno panie będą zadowolone z efektów . Zestaw 2 : The way to perfection TCM pro 300kaps – 54,99 2x no muscle pump 116,98 Whey protein 50 machine man 1500g 70,2 Glycomax 10 pro 1000 g - 33,3 Zma 90kaps 39,00 zł Razem 314,07 1.Dlaczego tak a [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9933 Data: 2010-01-13 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Doping

    dlatego tak jak pisalem na poczatku 1-11 deka 250 e4d 1-8 enan 300 e2d 9-13 test suspension 9-14 wino 30-40 ed wyddaje mi sie ze bedzie lepiej zamiast propa aga i bedzie dalej szlo, poprawcie mnie jesli sie myle :) po winie zaczynam odblok Zmieniony przez - lgood w dniu 2010-01-13 23:50:27

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2010-01-13 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaladek mi sie skurczyl i ciezko mi pochlaniac duze ilosci zarcia ale powoli leci w kazdym razie jjem sniadania, podjadam kreatyne aminokwasy, białeczko zapijam marne 300-400gram miesa dziennie zjem, i 1-2 torebki ryzu + orzechy czyli dieta po****u ale po 3 tygodniach bez zarcia powoli się wdrazam jak mowilem po 3 dniach wchodze na wage i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2010-01-14 00:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    ja jak zwiekszylem ciezar w ost serii w mc na 90x6 to mialem puls chyba 300 i bez spalacza. jak zapodam scorcha to bede musial juz miec ciut wieksze ciezary i opanowane zeby jednak robic je na spokojnie bo widze, ze w moim przypadku mozna zejsc ale z drugiej strony nasuwa sie mysl, ze skoro jak ja mam bez niczego takie wrazenia jak ty z tightem to [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 12:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tak jak widać, bicepsy trenuje 2 razy w tygodniu. To moja największa bolączka, muszę je poprawić. Dieta: 1.100g płatków, banan, 2 całe jaja, 8białek 2.100g ryżu białego, 300g piersi 3.100g ryż brązowy, 300 g pierś z kurczaka, 200g warzyw, 20ml oliwa 4.100g ryż brązowy, 300 g pierś z kurczaka, 200g warzyw, 20ml oliwa 5.300g ryby+ 300g [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • następna dietka na masę do poprawek xD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ŚNIADANIE płatki owsiane 100g + płatki kukurydziane 30g + musli + jogurt + 300 ml mleka + garść rodzynek oliwa z oliwek 2 ŚNIADANIE (szkoła) 3 kanapki razowego chleba z 5 jajkami gotowanymi na twardo orzechy i warzywa OBIAD (przed treningiem) ryż 100g z mięsem i warzywami 2 OBIAD kasza 100g + pierś z kurczaka 150g KOLACJA ryż 100g + pół puszki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-01-14 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks na karate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy- 2miesiące na siłowni, 2 lata karate Cel cyklu- siła Stosowane już wcześniej suplementy- Nie Uprawiane inne sporty- KK Stosowane wcześniej spalacze- Nie Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni- Nie Ilość dni wolnych od kreatyny- 6205 (nie licząc lat przestępnych) Przewidziane finanse na cykl- ok.300 polskich nowych złotych Włala!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2010-01-14 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta plan ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cos maławo, pewnie za malo ruchu wpisalas. ustal sobie wiecej aerobow w ciagu tygodnia, wtedy bedzie wiecej kcal. z reszta dziennik obcina zawsze 300 - i osobie ktora je 3000kcal i takiej co 2000. powinnas zaczac od wyzszego pulapu i obserwowac organizm. po co sie glodzic jak moze bedziesz chudla na 2000kcal ale w zdrowym jedzeniu? rozumiesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2010-01-14 17:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)