2015

Zwycięzca Turnieju Czterech Skoczni 2014/2015:(typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30 Koudelka Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30) 1. Freitag 2. Koudelka 3. Hayboeck Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-12-28 15:44:11

Zwycięzca Turnieju Czterech Skoczni 2014/2015:(typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30 Roman Koudelka Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30) 1. Roman Koudelka 2. Richard Freitag 3. Michael Hayboeck

Zwycięzca Turnieju Czterech Skoczni 2014/2015:(typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30 Roman Koudelka Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30) 1. Freund 2. Richard Freitag 3. Koudelka

Wage gubi i wraca no :D http://www.mmamania.com/2014/12/28/7457481/report-brock-lesnar-losing-weight-expected-ditch-wwe-for-ufc-return-2015-mma

Witam carrramba, jeśli 2015 to z pewnością druga połowa roku i to JUŻ byś musiała działać w tym kierunku. Masz małą podbudowę sportową (pod zawody), zresztą świadczy o tym waga ciała ok.60kg. minus redukcja, minus odwodnienie - mało zostanie a wręcz przy Twoim wzroście wyglądałabyś anorektycznie. A przecież zawodniczka bikini nie może być [...]

Witam wszystkich. Do kiedy trwa nabór zgłoszeń, gdyż jestem zainteresowany, bo planuje 1 start w w kwietniu/maju 2015 ?

Witam wszystkich. Do kiedy trwa nabór zgłoszeń, gdyż jestem zainteresowany, bo planuje 1 start w w kwietniu/maju 2015 ? Witam serdecznie, Jeśli planujesz start ok.kwietnia to warto by było poszukać sobie już trenera i opiekuna teraz. Z tego piszesz teraz powinien rozpocząć się dla Ciebie okres startowy. Nabór dopiero się rozpoczął i planujemy go [...]

ZMIENIAM TYP Zwycięzca Turnieju Czterech Skoczni 2014/2015:(typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30 Hayboeck Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 28.12.2014 do 16.30) 1. Freund 2. Kraft 3. Hayboeck

Idziesz dalej z dziennikiem, nieźle. A jak plany na 2015? Jakieś konkretne postanowienia, cele?

Do kiedy można brać udział w konkursie? Bo albo nie pisze albo sie nie doczytałem II. Harmonogram Konkursu 1. Konkurs rozpoczyna się dnia 18 grudzień 2014 r., a kończy 10 styczeń 2015 r.....

Po powrocie namalowałem mu barwy wojenne /SFD/Images/2015/12/20/6e952a9dbb9f4208b32d85ee57e277fc.jpg

I upamiętniłem datę naszej wyprawy /SFD/Images/2015/12/20/59de6d97ee0a4ce599a34910b200edd3.jpg KONIEC

Tabela typera po zawodach w Oberstdorfie: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e94385c3328c48da90bfd44d01dc6134.png Puchar Świata w Garmisch-Partenkirchen: Konkurs indywidualny: (Typujemy do czwartek 01.01.2015 do 14.00) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-12-30 10:18:03

/SFD/Images/2015/12/31/18d012dca9a94d99af6017bd83dbbbfd.jpg Wtorek - łapki :) Biceps - dziś robiony tylko sztangami. Uginanie ramion ze sztangą łamaną progressja cieżaru 30kg x12 40kg x10 45kg x8 50kg x6 Uginanie ramion ze sztangą prostą na modlitewniku 4x 10 - nie wiem ile ciężaru nałożyłem , koło 30kg Uginanie ramion nachwytem ze sztangą [...]

[...] Jutro udaję się wieczorową porą świętować Nowy Rok, więc będzie DNT z czystą jednak miską (oprócz symbolicznego szampana ;-) ). SZCZĘŚLIWEGO I POMYŚLNEGO NOWEGO ROKU 2015! Żeby wszystkie redukcje, masy i odwadniania wychodziły. ;-) http://www.le400.fr/photo/art/default/7288131-11205471.jpg?v=1419164356 Zmieniony przez - ajajze w dniu [...]

[...] po 4000 kcl przy praktycznie zerowej aktywności. Jutro sylwester, więc będzie zabawa. W sumie 2 za jednym zamachem bo i wesele. Życzę wszystkim forumowiczom dużo szczęścia i świetnej formy w nowym roku, a tym którzy mnie wspierają podwójnego szczęścia i podwójnej formy w nowym 2015 roku. Zmieniony przez - Bobeuszz w dniu 2014-12-30 21:14:52

Proszę o zmianę nazwy tematu. Za długa wyszła ;-) Może bez : "Etap I Styczeń 2015-Waga Optymalna" Z góry dziękuję.

[...] ze szpinakiem, w końcu trzeba być Papajem :D plus migdały, bo tłuszczu brak. Kolacja: 2 omlety, każdy z dwóch jaj, do tego trochę kakao, płatków owsianych i posmarowane dżemem :) taka rozpusta na sam koniec dnia, lubię bardzo słodycze ^^ Zmieniony przez - Bartwal w dniu 2014-12-31 09:29:14 Zmieniony przez - Bartwal w dniu 2015-01-02 16:50:38

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/t31.0-8/10862536_1021752064504829_3091149941378542518_o.jpg Program zawodów w Garmisch - Partenkirchen: Środa, 31.12.2014 11:15 - Oficjalny trening 13:45 - Kwalifikacje Czwartek, 01.01.2015 12:30 - Seria próbna 14:00 - Pierwsza seria konkursowa

no to 2015 będzie słabym rokiem