2015

[...] zawodach. Liczy się bardzo zainteresowanie mediów,ilość fotoreporterów-bo to daje odpowiedni wydźwięk imprezie i startującym zawodnikom To wszystko jest w Pradze na maxa SFD/Images/2015/7/22/7dfa24d67ab242fbaf39deed0b2db639.jpg SFD/Images/2015/7/22/97b3e837ffa649189d76a913028695b1.jpg SFD/Images/2015/7/22/649260acc5204076be88b75c6dc83398.jpg

[...] kulturysta Lukáš Osladil przeniósł się do kategorii OPEN OPEN bez limitu wagi! Był wiosną 2014 konkurować po raz ostatni, niż zaczął zdobywania masy mięśniowej. Jesienią 2015 będzie konkurować między najcięższych kulturystów po raz pierwszy. On będzie debiut na czwartym roczny EVLS Pradze Pro na początku października. Jest to konkurs, w [...]

Kroi się nie lada gratka dla fanów kulturystyki maksymalnie ekstremalnej-do Pragi przyjedzie i wystartuje: /SFD/Images/2015/9/16/28e3e3a39810489092ff52ecee69ceaa.jpg Big Ramy Monstrózní Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay bude na EVLS Prague Pro 2015! Mamdouh Elssbiay se narodil v Káhiře. V roce 2010 se připojil k Oxygen Gymu v Kuvajtu. Do roku 2011 [...]

[...] ,którego żaden kibic nie może opuścić MEET & GREET piątek 2 październik godzina 18:00 do 20:00,sala gimnastyczna przy wejściu 32 (tam gdzie w zeszłym roku) /SFD/Images/2015/9/29/d06e02f3f8874b91be82cc60bcd3203c.jpg Oto co piszą organizatorzy Czy chcesz, aby zrobić zdjęcie z największych gwiazd w świecie profesjonalnej kulturystyce, zapytać [...]

Miha calkiem niedawno otrzymal karte Pro. Bodajze w tym miesiacu. Emiliano Dell´Uomo (212) 4 dni przed /SFD/Images/2015/9/30/023552ee77ab493494d881ff8b311611.jpg /SFD/Images/2015/9/30/e0cf3b7f1d0d404e8cb0a065a177ccce.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-09-30 20:28:36

Roman Fritz 1 dzien przed /SFD/Images/2015/10/2/5fe5265f51ca480ab1edc38dec6e3561.jpg Dennis Wolf /SFD/Images/2015/10/2/3b7d946aaecd45139eff4a4510ed35f2.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-02 22:02:28

Ramy i Fedorov /SFD/Images/2015/10/3/ff66813f16a54ef9aa96bf0f71a443fb.jpg /SFD/Images/2015/10/3/e06b6fa6729d4ba68fbf9664cc3995ab.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-03 16:52:26

Milan Sadek i Steve Benthin. Tutaj mial byc powazny pojedynek, jednak Sadek znokautowal Niemca juz na samym poczatku. /SFD/Images/2015/10/3/0df6c89c35f24f459ea66f422569699d.jpg /SFD/Images/2015/10/3/0fe192887725477c822b5a250b447efc.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-03 18:57:26

Top 6 kat.212 14 Oleksandr Slobodyanyuk (Ukrajina) 13 Milan Sádek (Czech Republic) 12 Jose Raymond (USA) 7 David Henry (USA) 5 Raul Carrasco (Spain) 2 Ahmad Ahmad (Iraq) /SFD/Images/2015/10/3/68f2c51c6a4947908eb7d08665df93cb.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-03 20:54:06 Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-03 20:57:06

/SFD/Images/2015/10/4/65e3540b822142c9bc7b0f28c98d5743.jpg /SFD/Images/2015/10/4/815e0cb124e041c6ba2f915cba60bd77.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2015-10-04 00:28:05

kolejne /SFD/Images/2015/10/4/38af31d613dd4427905a9b0dcc8311c0.jpg [...]

Fritz po kontuzji prezentował świetną forme,choć długo zastanawiał się nad debiutanckim startem w Pradze. /SFD/Images/2015/10/5/2c0058142ad44aa6ad79724ffe18bd6d.jpg /SFD/Images/2015/10/5/e57142bb032a4edf8420c91e935c4b7b.jpg /SFD/Images/2015/10/5/c8fb2dd36c6c4f9592040ab4e0dee9f6.jpg Dexter nie dał szans nawet BIg Ramiemu [...]

Parę zdjęć z dogrywki wszystkich startujących w open /SFD/Images/2015/10/5/d0120dc61bdc47fb9bb9c8dcdf42de3d.jpg /SFD/Images/2015/10/5/9f48d96209bf47a4bea191b7c14a0d2b.jpg [...]

[...] w ubraniach. Oby tak dalej. Zapomniałam dopisać wyżej-przeobiłam trening wprowadzający Ladies, daawno temu i trening nr 1, bujałam się na nim rok przez kontuzje. W grudniu 2015 zrobiłam kurs trenera personalnego, ciągle się uczę i chcę więcej. Planuję w kwietniu szkolenie medical training, co dalej, czas pokaże :-) Zmieniony przez - ludogor w [...]

[...] 3/Zdarza się przy ostatnich ruchach że następuje opuszczenie kolan z jednoczesnym wyprostem podudzi dla mnie to zmiana pozycji a więc koniec próby. To na razie tyle i nie twierdzę ze to wszystkie błędy ale te mi przyszły teraz do głowy. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-07-23 16:13:31 Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-07-23 16:15:13

mam nadzieję, że pogoda pozwoli ładnie polatać ;-) Program zawodów w Vikersund: Piątek, 13.02.2015 12:00 - odprawa techniczna 16:00 - seria próbna 17:00 - oficjalny trening 19:30 - kwalifikacje Sobota, 14.02.2015 15:00 - seria próbna 16:00 - pierwsza seria konkursowa Niedziela, 15.02.2015 14:30 - kwalifikacje 16:00 - pierwsza seria konkursowa

Małgorzato, myśl pozytywnie};-) Plaża 2015 będzie Twoja:-)) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2015-01-10 18:27:24

[...] zmielonych 4 posiłek 120g makaronu razowego nitki 250g wątróbki szpinak 5 posiłek godzine później 250g tuńczyka i 300g batatów zmielonych 6 posiłek 300g tuńczyka z warzywami /SFD/Images/2015/4/8/283168c582034f3a889c81f1c2554e05.jpg /SFD/Images/2015/4/8/282305910ec24586ac7386f204f0f212.jpg /SFD/Images/2015/4/8/b35543a00afb49e783166c2af3689233.jpg

[...] ograniczony - dlatego prawdopodobnie enan 12-15 tygodni, chętnie dorzuciłbym tutaj masteron, a enana zamienił na propa, aczkolwiek nie wyrobię chyba finansowo. Pozdrawiam /SFD/Images/2015/6/23/55aa6c52cd1a41ada4a5044dc6c31167.jpg /SFD/Images/2015/6/23/94824ba49f5e42acb224bc8121f18b63.jpg /SFD/Images/2015/6/23/3fd59362833e46dabc80644d35702f64.jpg

Miało być LR 13km przy bmp 150.... ale wyszło 10km z bmp dochodzącym do 170. Potworne słońce... a i forma średnia /SFD/Images/2015/5/31/00f2c6d86f8349dfbce6d788b1055abe.jpg /SFD/Images/2015/5/31/9397b7c658ad43019d6aae57dd66d78a.jpg /SFD/Images/2015/5/31/2c4744e3c3f3405b8f311d6ee4e9e5df.jpg