2015

Ile barania edytuj posty, już myślałem że skończę z Tobą polemikę zamiast "a" przeczytałem "e"%-), około 25 zł za 1 hormon. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-26 00:55:06

Dziękuję TomQ-MAG. Podbiję tłuszcze do 100 gram i nieznacznie podbiję węglowodany by dobić do 2500 kalorii. Zapomniałem dodać, że mój wzrost to 179cm, ale nie wiem czy ma to znaczenie :) Zmieniony przez - Bartess87 w dniu 2015-07-26 01:30:47

To testa z wino rozpisz i ile tego wina kupic i jak brac no i odblok na to Zmieniony przez - FAZOWICZ w dniu 2015-07-26 01:35:55

[...] miał pracować za 2 tysiące albo mniej i współczuję tym którzy tak żyją. Z drugiej strony szereg badań w PL kosztował mnie 190 zł, w UK za sam testosteron chcą chyba ze 100 funtów, dentysta też tańszy. Każdy kraj ma swoje plusy i minusy. Pozdrawiam serdecznie o ile ktoś mnie śledzi %-) Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2015-07-26 01:43:43

[...] Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : witaminy i mineraly Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : nic bwt wyszlo mi 169b/30w/133t zrzut diety: SFD/Images/2015/7/26/8a29afe398004195ab9bada96005cf23.jpg

Ale jajecznica. Barboza to artysta a rudy rzemieślnik. Na razie lepiej barboza wyglada Niewiarygodna szybkosc Zmieniony przez - Madcat w dniu 2015-07-26 02:47:19

Patrzac z boku to jest to na swoj sposob chore ogladac o wpol do czwartej w nocy jak jakies baby piora sie po pyskach %-) Zmieniony przez - Madcat w dniu 2015-07-26 03:37:06

[...] brak tu wieżowców, co mocno kontrastuje z NY, gdzie jesteśmy teraz, w sumie to chyba trochę taki Berlin, tylko zamiast Turków Murzyni - temat na osobny wpis. /SFD/Images/2015/7/26/a1fc9b2b771142e8995a0618ddd28373.jpg /SFD/Images/2015/7/26/c8ea3ef8920449e99e042dc8d0184ec1.jpg /SFD/Images/2015/7/26/50a94db034164c65b632d0e572de7be5.jpg [...]

Już za niecałe 2 tygodnie, najlepsi wyciskacze z Europy spotkają się w Pilsnie/Czechy, aby konkurować o najlepszego zawodnika starego kontynentu. Jak zwykle w tej rywalizacji nie zabraknie Polaków. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-07-28 10:44:58

[...] wróciłem z treningu na 22 km i moja (bawełniana) koszulka wyglądała jakbym przechodził w lesie indiański rytuał przyjęcia do grona myśliwych i wojowników :-D SFD/Images/2015/7/26/a7a1525807474945bfd1bca5e91c1eaa.gif Albo kup dobrą koszulkę. I unikaj potraw sojowych. :-D Może wyrastają Ci piersi od estrogenów :-D A propos wege-teges. [...]

.załóż temat na forum i daj fotki sportowe , zobacz regulamin działu. Na maszynki w aptekach nie patrz Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-07-26 07:24:22

SFD/Images/2015/7/25/777a882489034332a1976a3fd8ea44ef.jpg SFD/Images/2015/7/25/ef7072ce81af43dab73d00c42c5230e9.jpg SFD/Images/2015/7/25/110693fd949a4989845fec71cbd08cd4.jpg SFD/Images/2015/7/25/d2167b5d188745f9af7b7b75d734f752.jpg SFD/Images/2015/7/25/dbb8d2f636ee4f648b7c97ec18bf12ea.jpg KTO TO?

Jak Lawlor załatwił Villante to nie mam pytań }:-( TJ pięknie, coś wspaniałego. TJ bije jak barbie? Toż już w pierwszej rundzie Barao zamroczony latał. I będzie Tate vs Rousey 3 jak Cyborg się nie wmiesza. Masakra A Lauzon to nie wiem co odwalił :-D Zmieniony przez - ziumol w dniu 2015-07-26 07:52:59

bieg z wczorajszego dnt 4,37 km, 26 min, 6:07 min/km plus machanie łopatą ze zbożem 26.07.15 DT warzywa: pomidor, kapusta, troszke marchewki,papryka, cukinia, cebula /SFD/Images/2015/7/26/a44ee43374ed4b26b84f7430c738843f.jpg

https://www.facebook.com/stuartcooperfilms/videos/1049018925109630/ ciekawe o dźwiganiu pod sw ale Brazole mogliby próbować się uczyć angola kurde Zmieniony przez - ziumol w dniu 2015-07-26 08:00:16

Dziś będzie ciężko, idę na chrzciny bratanicy i później na obiad do restauracji. Nie wiem jaki będę miała wybór, ale wiem, że muszę się pilnować :-) Miska z wczoraj Dzień 6 Leki - euthyrox, novothyral Suplementy - wit. D Warzywa - pomidory, ogórki kiszone, pieczarki, ogórek świeży /SFD/Images/2015/7/26/89db603465a440179fad1793651b5386.jpg

[...] nadzwyczajnego, bo co wymyśleć bez sprzęcicha: AMRAP 15 5 BURPEES 10 PUSH UP 15 SIT UP 20 AIR SQUAT Poniżej micha, sylwetka po diecie/nie diecie, i uśmieszek :)) /SFD/Images/2015/7/26/ff26cc10e2b9466abdee9fae62fa6c89.jpg /SFD/Images/2015/7/26/517fdae2c38f46ee87f3bf72e254245c.jpg /SFD/Images/2015/7/26/0d4e74584df74c38866cef7771be7e5b.jpg Zmieniony [...]

Co jest lepszego od śniadania? Wspólne śniadanie ;-) pamkejki z borówkami i bananem z polewą z wheya Swojskie paróweczki Jajeczniczka na masełku ze szczypiorkiem. Pomidorek, papryczka biała, zielona, pietruszka /SFD/Images/2015/7/26/3ccf93b7b5884b47b76292ceb807ed9e.jpg

Kolejne supersety-obciążenia nie były duże ale łącznie ilość powtórzeń dochodziła do 40-50 w supersecie. SFD/Images/2015/7/26/b9bae552980344acb677c215b68cb7dd.jpg SFD/Images/2015/7/26/3672d36d6b814dc483f87e3138617216.jpg SFD/Images/2015/7/26/5d19e948400a489080984187017119aa.jpg SFD/Images/2015/7/26/4fe6739a69024ef3a7904fe59ad6eb43.jpg [...]

[...] trening:bardzo ciekawy zestaw ćwiczeń na koniec zaproponował Piotr-4 cwiczenia naprzemienie na plecy i klatę w jednej gigant serii. ../Content/img/noimage.png SFD/Images/2015/7/26/4c7a748164f0457f8806d611c777c6ac.jpg SFD/Images/2015/7/26/990c38cf4a4d419caac22f77239eed48.jpg SFD/Images/2015/7/26/95878392792b475a83758d57a9c7ce7b.jpg [...]