[...] badania i estro 160 ... czyli jeszcze w gure poszlo ... tak jak by pfizer byl fake ... tesc caly czas 500 mg week ... o co chodzi ja zgupialem ??? /SFD/Images/2015/4/9/9de0bbf3fe49422085486d7cc7648f8b.jpg /SFD/Images/2015/4/9/c2f0528078194d3db27665b826d952e9.jpg /SFD/Images/2015/4/9/ce3fd1be8f024569b3e4ad329e1904e7.jpg [...]
Prosiłbym o ocenę i opinie na co położyć nacisk przez następne miesiące :) /SFD/Images/2015/4/9/e0eeeecd59af4387bb48f7a9bd799373.jpg /SFD/Images/2015/4/9/f5fe5cc397ce49b8a9be7e26d3b477f0.jpg /SFD/Images/2015/4/9/854c9e3d5b064398976ca8fdad8bbf22.jpg /SFD/Images/2015/4/9/1fd979f873274b8b9f6480b7648674ea.jpg
[...] jeszcze pytanie, czy będąc na masie, mogę co jakiś czas robić np. tydzień redukcji - Ostatnia rozpiska dotyczyłaby dnia bez treningu waga: 76 kg, wzrost 177 cm /SFD/Images/2015/4/10/c57c078389144b589171ba9ebec7ecfd.jpg /SFD/Images/2015/4/10/7296c1c2928a434aa0481ce6ab3f97d5.jpg /SFD/Images/2015/4/10/2ba19d3698f34266bbf805edb17a1179.jpg Zmieniony [...]
[...] dni . Mimo, że dopiero teraz widzę, że to bardzo niewiele kcal to nie jestem głodna, proszę o poprawki. Staram się zredukować tk tłuszczową o ok 4 kilo /SFD/Images/2015/4/12/50294c45954e40e9be974132df06a477.jpg /SFD/Images/2015/4/12/9e556b6eaab247c8802afab7575f5f88.jpg /SFD/Images/2015/4/12/518cab70ace7429b85a5b7cddb850ba2.jpg Zmieniony [...]
[...] więc postanowiłem ją odkupić zrobiłem w niej 3 treningi i ma strzał jak nówka aż zaskakuję w sumie jak czerwona ceny: 1x koszulka 350zł :) pytania na pw /SFD/Images/2015/4/12/1969530762674ff79a4d3d0a315d1763.jpg /SFD/Images/2015/4/12/2c40a080365f46faadee23bd9696892e.jpg /SFD/Images/2015/4/12/b39c14cf4a414d359d662b133d625d51.jpg [...]
[...] Boy Legacy kolor czarny- rozmiar 7oz L/XL rękawice nowe w zastępczych opakowaniach, cena 90zł za parę plus przesyłka zainteresowanych proszę o kontakt na priv /SFD/Images/2015/4/12/53c151470dbd485bb844f1c913a0bd6c.jpg /SFD/Images/2015/4/12/8e9f1a9f5a6c480291209d67d426a4e4.jpg /SFD/Images/2015/4/12/b39a00b233604f95a9d7a4948542a78c.jpg [...]
[...] na dojście do 400/500 gramów węgli w dni treningowe i później do 150 gr w nietreningowe. Liczę także na waszą pomoc ! Dodaję zdjęcia ze wczorajszej sesji: /SFD/Images/2015/4/13/81e4b93b348040699502d3ce81e53b2c.jpg /SFD/Images/2015/4/13/2fb66206733246efa57231755ba9a089.jpg /SFD/Images/2015/4/13/4e6e1566accc437db23944238b1dc60e.jpg [...]
[...] 2014. Stan jak na zdjęciach. Jeden sprzedaję po 80 zł, dwa za 150 zł. Preferuję odbiór osobisty. Mieszkam w Gdańsku. Pytania proszę kierować na priv. Pozdrawiam /SFD/Images/2015/4/13/d65eb09f72874ef8ad737bcf800791df.jpg /SFD/Images/2015/4/13/6d8144b3968b4de2b5a6c80a6e8d9d32.jpg /SFD/Images/2015/4/13/340a819adac04fb6bc4192585ba5ef90.jpg [...]
[...] zdjęcia są sprzed miesiąca. Od tego czasu niewiele się zmieniło. Dlaczego? Bylem głupi. Ważąc 83,5 kg przy 190 cm wzrostu chciałem redukować ( tylko co ? }:-( ) /SFD/Images/2015/4/14/66fddbdbd84c4c2d9a950adb896e4e69.jpg /SFD/Images/2015/4/14/ca61b4a760a146ed898c55f679c4299e.jpg /SFD/Images/2015/4/14/927ea0ad971c47b5871f3a322b6b279a.jpg Mam [...]
Siema. Możecie się wypowiedzieć ne temat mojej redukcji? Czy widać jakieś różnicę itp. Z góry dzięki wszystkim. :) Styczeń - 105kg Kwiecień - 96kg /SFD/Images/2015/4/15/ae21b7a7e3ac49fd96428e23c12d64ff.jpg /SFD/Images/2015/4/15/77c8105fbf8f42db98925eeca496c7b1.jpg /SFD/Images/2015/4/15/2fda3e6737e34f72b0aa54bf3c7f7f88.jpg [...]
[...] Jakie ćwiczenia dobrac do tego? Jaka dieta? Jaki tu moze byc BF bo z tego co liczyłem wyszło mi 22% straaszne... I co z tymi sutkami sterczacymi? Pozdro. /SFD/Images/2015/4/16/946f0b42ab944204bd47bcc7bc4d8987.jpg /SFD/Images/2015/4/16/fa30733768494ecfa7c9904629bd3e8c.jpg /SFD/Images/2015/4/16/fad62d0ae1b942858cb980286f5e9362.jpg [...]
[...] Jakie ćwiczenia dobrac do tego? Jaka dieta? Jaki tu moze byc BF bo z tego co liczyłem wyszło mi 22% straaszne... I co z tymi sutkami sterczacymi? Pozdro. /SFD/Images/2015/4/16/c8c5c42b30d5470f9e314237f2a32391.jpg /SFD/Images/2015/4/16/54f7fac15cc14334b0e732d2c2c0b2af.jpg /SFD/Images/2015/4/16/afd3610f7b8f4f1cacaafb55b017bb87.jpg [...]
[...] co widać morfologia, AST, ALT, test, FSH, LH, Estriadol jest chyba ok ale najbardziej zastanawia mnie prolaktyna oraz korytozol. Czy ktoś może mi coś doradzić ? /SFD/Images/2015/4/17/f55f80ef198a482eb2576e3e1ffe6692.jpg /SFD/Images/2015/4/17/b9c6176c892b4206a21aa2e28f067080.jpg /SFD/Images/2015/4/17/0c20452ddf5f4b38a3be3bfce85434c3.jpg Zmieniony [...]
[...] z twarogiem ale no nie moge jesc samego twarogu, zbiera mi sie na belta i musze z czyms to rozrobic.. :3 Prosze o ocene diety i rady co by mozna zmienic /SFD/Images/2015/4/18/98347ef0ba3647edb82f1ab46aefac2d.jpg /SFD/Images/2015/4/18/dc3135fa9e6d48529383518559ed97cd.jpg /SFD/Images/2015/4/18/1d2ce3545077489db6064522ced388ce.jpg Zmieniony [...]
[...] revex-16 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : JW Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Wrzucam foty z początków redukcji i z dnia dzisiejszego /SFD/Images/2015/4/19/6d080a7e51eb465fa752dcec3d249f51.jpg /SFD/Images/2015/4/19/f6ee72eed23a40c09c33e84f2a74c74d.jpg /SFD/Images/2015/4/19/9bf899ac8311447ab092acdf287174fa.jpg [...]
[...] (choc zmieniła się diametralnie po 2 porodach na plus) i napięta (w domyśle: na pięknych mięśniach :> ) Proszę, pomóżcie mi pójść właściwą drogą. Pozdrawiam : )) /SFD/Images/2015/4/19/2a328bbde9334e958843e03abfa2fa40.jpg /SFD/Images/2015/4/19/37120fb6442448acaf1b0a53adc6e67d.jpg /SFD/Images/2015/4/19/988fbdb91b5a4368ab615ab6cf01a3bd.jpg Zmieniony [...]
[...] lubie ale zachecam do dodania proszku do pieczenia i ubicia bialek jesli ktos woli wersje puszysta :-):-) Makra: W calosci: B : 100g T :62g W: 76g Kcal: 1260 /SFD/Images/2015/4/20/c18960c08ecf4d0f8806e40115655dc7.jpg /SFD/Images/2015/4/20/5453b254ace8400c93a5940469ab0c48.jpg /SFD/Images/2015/4/20/35f7dbc656b54bc0bdd0fd59d126cb96.jpg Zmieniony [...]
[...] Normalne (niewielkie) ślady użycia na stojakach. Do tego możliwość obejrzenia na miejscu. Odbiór osobisty w Gnieźnie, kurier na własną rękę. /SFD/Images/2015/4/21/149990aa0713449a82f5b2994f54373e.jpg /SFD/Images/2015/4/21/73b328ec8f71481cb1f411242d202360.jpg /SFD/Images/2015/4/21/27ccae312b4440b0b96d351ad2458841.jpg Zmieniony [...]
[BLOG] Twardo do celu
