2008

[...] i kreatyny tzn. jadłem byle co i ok godziny 10 po zjedzeniu kanapki z szynka nadal mnie laksowało. Dziś wziełem rano kreatyne normalnie i nic mnie nie gania więc może już bedzie dobrze edit: dziś mija drugi dzień i biegunki nie ma :) mam nadzieje ze już nie wróci. dzięki wszystkim za odp Zmieniony przez - alex1985 w dniu 2008-06-10 16:27:05

Który z tych staków kreatynowych polecacie. ??? Zmieniony przez - flex_ w dniu 2008-06-09 16:32:06

[...] EDIT: Właśnie doczytałem wypowiedź Eformy z poprzedniej strony bodajże. Eforma a czy w najbliższym czasie będziecie produkować większe rozmiary? Skoro są podane na stronie większe, to wnioskuję, że tak. Ja jestem z stanie poczekać jeszcze, ale byleby mieć koszulkę dla siebie a nie dla bratanicy Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-06-09 16:32:59

Zmieniony przez - Grzekoz w dniu 2008-06-09 16:26:58

ja bym proponowal jezeli w pozostale dni masz czas, rob brzuch w pozosale dni tygodnia a nie w dni kiedy cwiczysz hst. Wtedy sie mozesz skupic tylko na dobrym treningu hst nie myslac juz ze bedizesz musial jescze pozniej cwiczyc brzuch Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-09 16:49:03

[...] (dietą, treningami itd), ale z czasem wszystko Ci się poukłada w głowie. Myślę, że taki mętlik ma kazdy podejmujący ten krok i rozpoczynający swoja przygodę z redukcją Przy ukladaniu diety poczytaj sobie posty innych. Znajdziesz tam naprawde sporo wiadomości, które Cie zainteresują. Powodzenia! Zmieniony przez - nadaal w dniu 2008-06-09 16:23:19

[...] do wyboru mono firmy xxx za 30zł a drugie firmy yyy z punktami za 50zł oba produkty tej samej jakosci, ale niektorzy kupia te firmy yyy zeby miec pkt osobiscie znam takie osoby Zobacz chocby na allegro ile sprzedawcy tna z ceny sprzedajac produkt bez pkt spotkalem sie nawet, ze o 15zł pozdr! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-09 16:19:40

masz racje Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2008-06-09 16:10:35

[...] 4(+1 rozgrz) x 12 hantle na boki stojąc 4(5 rozgrz) x 12 brzuszki 10 x 10 przysiady 5 x 12 Nie jestem na zadnej diecie, staram sie jesc 6-7 posilkow dziennie PS.4 tygodnie cw i poznij przerwa 2 tyg. bym zakupil atp kreatyne ale mam mieszanu czucia prosze o ocene i porady z gory dziekuje Zmieniony przez - Randalaha w dniu 2008-06-09 16:09:50

lisiu plan kiepski skopiuj ten wyżej dodaj nogi i plan jak tra la la A najlepiej załóż osobny post i wypełnij ankietę pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-06-09 16:07:16

Bazz78 TAKI JEST TEMAT produkty bialkowe w UK.. A TAKIE PYT ZADAL TWORCA TEMATU Mam pytanie jakie produkty kupujecie w UK jezeli chodzi o bialko... Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-09 16:07:23

nie podoba mi się tatuaż Icemana na barku. Na głowie tak, ale nie zrobiłbym sobie w tym miejscu. Jak ktoś lubi tribale Renato "Babalu" Sobral: Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-06-09 16:03:55

od kiedy zaczalem stosowac arimidex guzek nie wychodzi a wczesniej nolva mi pomagala, ale nigdy wiecej jak 20mg nie grzalem juz na 20mg wzrok mi siadal, dretwialy mi konczyny i spac nie moglem wiec nie polecam przekraczania tej dawki szczegolnie przy umiarkowanych dawkach testa Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-06-09 16:01:48

[...] , skad mam wiedziec ze trening A ma byc z dieta B a nie C? Właśnie w tym caly sek ze wolalbym pomocy eksperta a nie robić z siebie w pewnym sensie krolika doswwiadczalnego P.S. z ciekawości i przyjacielskiej zazdrości zapytam: ze 115 na 85 ile czasu schodziłeś i jak intensywnie to wyglądało? Zmieniony przez - zzzbyszek8 w dniu 2008-06-09 16:00:54

taaa, nastepny konkurs 1 miejsce zestaw Conan I, 2- Conan II no a 3- tytan II :D :D albo zrobcie na najmniejsza silownie to wygram:D Zmieniony przez - igor_wsc w dniu 2008-06-09 15:56:15

09.06.2008 Dzien wolny od silni Dzis kolejny dzien oglądania meczów Mam nadzieje ze z Austria wygramy...gorzej z chorwatami bedzie

Ja tam JOPA LuBie, dobrze go wspominam z czasow gry w WiśLe Zmieniony przez - ar3Q w dniu 2008-06-09 15:51:33

upoluj jakiegos kota... dobre wartosci odzywcze, siersc jest sycaca Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-09 15:51:20

moze i fotomontarz ale niezle na nim wyszedł:-0 Zmieniony przez - NeverNow w dniu 2008-06-09 15:44:39

[...] przegrali z Chorwatami - na mecz wejsciowy w grupie a sa gospodarzami, licza ze z niemcami nie osiągną wiele wiec beda za wszelka cene chcieli nam urwac punkty, aby nie skonczyc na dole grupy z zerową ilosc punktów PS/ czemu wiekszosc z Was nie lubi Jopa ? nie jest taki zly przecie Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-06-09 15:42:16