2008

tussi aspiryna kawa trzymanko Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-08-24 12:01:17

[...] O facecie nie wiem, ale już Wilt Chamberlain wsadzał piłkę do kosza ( grał w latach '60), jak on grał to można było przy osobistych wkroczyć pod kosz przed oddaniem rzutu i zawsze swoje rzuty dobijał . Ponadto jako jedyny zdobył w NBA 100 pkt w jednym meczu. Zmieniony przez - starywilk w dniu 2008-08-24 12:02:43

Tak jest Bery! Bo tylko wierni zolnierze zostaja w pamieci narodu nawet po smierci (czytaj jak spam sie skonczy) Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-08-24 12:03:30

wlasnie gdzie jest Adzik?? w poprzednim spamie tez chyba przegapil start spamu ... Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-24 12:07:59

Kelton nie swoj a sprzet dobry w c***? Duda tempy ...wuj wozi gnój? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-08-24 12:09:33

texaspete -poprzednia strona Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2008-08-24 12:09:31

Kvrwa chopy byl u mnie typ i mowil mi ze jest takie cos jak malpi hormon wzrostu i wali sie w tyl glowy 3 strzaly i rosniesz w chvj ponoc, ...................co do kvrwy ?! Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-08-24 12:12:24

ja ci moge za darmo z liscia w potylice zaiebac, to od razu poczujesz ze rosniesz. ale czy jak malpa sie poczujesz, to ciezko powiedziec Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-08-24 12:13:42

Jarot, to było kiepskie. Sam się wkurzasz jak mówią, że bierzesz, a oskarżasz innych bez żadnych podstaw (o ile dobrze zrozumiałem Twoją ironie). Triple bardzo ciężko pracował. Samemu mi się nie chce wierzyć w te ciężary, ale od razu mowa o SAA... Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2008-08-24 12:15:36

to fajne fajne :D Jeszcze kilka na KELTONA COŚ TRZEBA Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-08-24 12:16:54

Okej ide po auto wiec do pozniej . Bajo. Oj te misie tez bym ze soba zabral Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-08-24 12:18:57

taka dieta Ci nic nie da musisz obliczyc swoje zapotrzebowanie kcal i rozlozyc to na b/t/w. wyzej podlem Ci niezbedny do tego link. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-24 12:23:21

i juz hvj trzeba czekac na spam ekipe (3 osoby) no moze troche wiecej w tym spamie na koniec nie robic takiej szopy jak w ostatnim, bo zasrali najwazniejsze strony spamu... siema buakaw Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-24 12:25:44

[...] 22.00 30g ostrowia walnij tu ten twaróg co Ci został oliwę i warzywa będzie najlepiej jeśli koniecznie chcesz ostrowie to dodaj oliwę lub inny tłuszcz i warzywka twarog moze byc 200g + oliwa + warzywa. oblicz to i daj znac co ci wyszlo b~ 24g w~ 3g t~ 1g kcal ? b~ 205g w~ 157g t~ 39g kcal~ 1692 Zmieniony przez - donalt w dniu 2008-08-24 12:31:12

[...] z ktorymi smialo mozna cos ciekawego zdzialac Acha , jak wiadomo wszedzie znajda sie pajace ktore lubia cos gdzies przykombinowac , dla probujacych cos przywalkowac beda baniki na stale na kazde konto :) ps. jak ten glowny temat w sumie mozna by podwiesic , poczekamy na moderatorow dzialu Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-08-24 12:31:41

Lat : 18 ,Waga : 78 kg wzrost : 178 Nie czuje nic twardego pod sutkami ... AAaaa,takie coś mam od zeszłego roku (skoczyłem z 62 kg wagi na 76 kg)i od tej pory zaczęło się coś takiego dziać :/ . Zmieniony przez - bluele w dniu 2008-08-24 17:22:41

[...] ale nie wliczaj ich do bilansu oprocz kukurydzy, grochu, fasoli, bob czy tez kasze i ryże ciemne?, a czy ryż biały tez wchodzi w gre? dodam ze moje treningi sa głownie aerobowe i obwodowe z małym obciążeniem przed treningiem ryz brazowy/kasza a po treningu ryz bialy/ewentualnie ziemniaki Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-24 12:31:20

Buakaw ja mam inne zdanie, dubluje cwiczenia a pomija inne. PRzykladowo w nogach. 3 krotne wykonywanie siadow i im podobnych wersji na rzecz braku dwuglowych. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-08-24 12:33:13

czego nie rozumiesz ? BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 to jest wzor, pod niego podkladasz swoje dane, musisz znac swoja wage, wzrost i wiek. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-24 12:36:40

[...] to będzie tak jak napisał Pitt Dlatego koniecznie piszcie komu (i najlepiej tez co) wysłaliście oraz co otrzymaliście Ostatnia sprawa: akcja opera sie na wzajemnej uczciwości i zaufaniu na pewno nie wezmę nic od osoby której nie znam lub co do której nie mam zaufania chyba logiczne, prawda? Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-08-24 12:38:43