2008

[...] suwnicy - "przysiad" (a raczej wycisk nogami leżąc) to uwierzę. Na wolnym ciężarze przysiady taki progres w takim czasie- NIE MA SZANS. Chyba, że to jakiś koleś co w zaczął robić przysiady w kostiumie, bandażach itd. Ale i tak wątpię, by tyle wycisnął przy bazie na poziomie 150 kg. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-23 21:32:48

Niech Don sie wypowie Znaja sie. Bez kostiumu i na wolnych. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-23 21:37:43

i ja obecnie szkoda ze jeszcze nie widac efektow ale pracuje nad tym treningow brak jestem na wsi pomagam przy remoncie (to jest swietny trening zwlaszcza noszenie workow z zaprawa) wracam w niedziele wieczorem lub w poniedzialek rano a jesli chodzi o kasowanie to mi ti tito Zmieniony przez - princessa1 w dniu 2008-08-23 22:14:48

Niemożliwe i pewnie dlatego nie ma filmów. A jeśli to zrobił to na mocnym cyklu (i to bynajmniej nie na suplementach, tylko na SAA), a i tak byłby fenomenem. Ale po progresie w wymiarach przed i po zupełnie tego nie widać. Nie widać zupełnie tej siły w innych bojach. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-23 21:43:34

taaaaaaa tylko że ja to wiem nie kumam tylko poco on go "zahaczał" jak powinien go skasować, takie pyrgnięcie żeby pyrgnąć to wogóle bez sensu IMO albo powinien to zrobić porządnie albo wogólę nie robić BTW:czemu nie masz wypełnionego profilu? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-08-23 21:47:18

znam osobiscie ogromnego typa, ktory zarl mete tak : ile mi sie na garstke sypnie , 5 razy dziennie. no i jest wielki. wracając do tematu; nie miał zamułki przy takiej dawce. ja np przy mecie mam poranne mdłości jakieś takie dziwne Zmieniony przez - Dymq w dniu 2008-08-23 21:53:19

tetno 220 - wiek x 80% chyba ja tez co jakis czas musze lekko przyspieszyc bo tetno spada..to chyba normalne zaraz ktos pewnie odpowie Zmieniony przez - vv w dniu 2008-08-23 21:56:08

łącz małe partie mięśniowe z dużymi np: PONIEDZIAŁEK klata + biceps WTOREK Nogi CZWARTEK Barki + triceps PIĄTEK Plecy 2 unoszenia sztangielek na barki? daj lepiej wyciskanie na poczatek ps. fajna siłka Zmieniony przez - xavi91 w dniu 2008-08-23 21:58:14

Foto od spodu ławki. Mogli to już poprawic Brak spawu i łączenia. Zmieniony przez - MagickY w dniu 2008-08-23 22:02:28

. Zmieniony przez - MagickY w dniu 2008-08-23 22:04:31

[...] wodzie (lub w dni treningu na mleku) - 135kcal (BTW nie wliczone do bilansu) serek wiejski 90g 11/3,9/3 - 90kcal Łącznie : 11/3,9/3 225kcal Łącznie: 123/38,1/94,3 - 1500 kcal Treningi: poniedziałek, środa, piątek (siłowe+aeroby) po treningu: banan lub inny owoc (ok. 1/0,3/21,8 - 100kcal) Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-08-28 21:57:58

[...] dochodza jeszcze sklonnosci osobnicze. jak masz tendencje do lapania tluszczu na lydce to ona tez latwiej puchnie. Do tego kobiety tez zatrzymuja wode przed okresem. Do pracy zabierz razowca z jakims upieczonym miechem i zielenina , grachamka jest slaba, ale razowiec moze byc, byle prawdziwy Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-08-23 22:08:46

Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-08-23 22:08:18

[...] Z barkami ogolnie zawsze jakos szlo, moze dlatego ze ja najbardziej olewam Barki ciezko mi sie cwiczy samemu, jak wchodze na wieksze ciezary to wrecz nie ma mowy, miesnie dalyby rade ale sztange musi ktos podac, ase****oac a cwicze sam wiec :/ ps. Kopernika tez kiedys okrzyknieto heretykiem Zmieniony przez - Paeł w dniu 2008-08-23 22:11:02

bardzo dobry towar sprawdzony przeze mnie bardzo dobrze siła idzie i sucha masa ostro wysusza :) od pewnego dila wiec nie ******l*ie ze nie wiadomo co to jest poprostu nigdy tego nie widziałeś i tyle ja już od dawna tego uzywam i jest spx spoko po tym idzie Zmieniony przez - BuLLii w dniu 2008-08-23 22:15:20

co wy z tym zabijaniem ,kurva przecież to żadna filozofia ,że jak sie ***nie kogoś z zaskoczenia a do tego ma sie o tym rzeczonym "***nieciu" choć trochę pojęcia to można krzywdę zrobić i czego wy sie tu podniecacie jeden wyskoczył z "cmentarzem" a reszta zanim......... Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-08-23 22:15:52

Enan 1-11 500mg e5d Deca 1-10 300mg e7d Meta 1-4 30mg ed Dobra panowie ostateczna proba moze byc ? hehehe :D Ku.wa czytam spam od niedawna rzadko sie wypowiadam ale wam powiem ze niezle jaja odwalacie hahaha :D A jakie PCT do tego cyklu jesli dobry jest ? :) HCG trzeba bedzie ? Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2008-08-23 22:18:44

****a to zdjecie musial robic gej... bo kto w takiej sytuacji robi zdjecia;d;d ajjj no myslalem ze jak ty mogles to ja tez;/ ;d Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-08-23 22:18:17

Wolałbym sprzedać obie sztuki na raz. Są to duże puchy CP 665g, co do odbioru osobistego to wolałbym żeby miało to miejsce w Rudzie Śląskiej pozdrawiam http://www.allegro.pl/show_item.php?item=421464082 Zmieniony przez - Bown w dniu 2008-08-23 22:25:03

Dawno dawno temu byłem fanem basketu i Wrocław wtedy rządził niepodzielnie przez kilka sezonów.Wtedy istniała jeszcze w 1 lidze taka drużyna jak Spójnia Stargard Szczeciński i tam jeździłem na mecze. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-23 22:23:02