2008

MP Płońsk 2008

[...] masy miesniowej, niz w wersji polecanej przez Ciebie, gdzie zreszta sam piszesz, chodzi głownie o ustalanie nowych rekordow 100%5CM. Mam nadzieje, ze sie nie przetrenuje, mam teraz wakacje i moge odpoczywac, spac, jesc ile tylko zechce, mysle ze bedzie dobrze Rowniez pozdrawiam Zmieniony przez - Arnold1975 w dniu 2008-06-05 16:13:08

pitt ja o nic sie nie boje ale chyba zalezy ci dostac ta paczka, a tylko mowie, ze przez ***any strajk mozesz jej nie dostac Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-06-05 16:12:59

hehehe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-05 16:15:05

ladna sie prezentuje lapka Zmieniony przez - michal09 w dniu 2008-06-05 16:14:32

f***master - plicha daj mi jescze z tydzień na zastanowienie. Jeśli za ten tydzień zdecyduje się na to. To popracuje na forum jeszcze z miesiąc, popisze troche postów i pomoge innym. Później napisze w tym dziale prośbę. OK? Zmieniony przez - nooga w dniu 2008-06-05 16:20:11

Mam dzis urodziny wiec jak wypada w towarzystwie geltemenów polac dobrym trunkiem. Zmieniony przez - eucalyptus w dniu 2008-06-05 16:20:38

wbd-dima na niego glosuje sprzyda mu sie laweczka na te "profesjonalne" nawet nie patrze, nie takie powinny wygrywac w takich konkursach ps loko.krk to ja ;) nicka nie wpisalem w sumie :/ a loko.krk jest zawarte w moim mailu stad to domyslam sie Pozdrawiam Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-05 16:22:34

Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-05 16:23:44

czesc autorze ankiety Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-06-05 16:27:12

Jak oceniacie crea shota? I jak ma sie do cell pumpa lub jakiegos podobnego stacka. Pompa i wzrost sily jest odczuwalny :)? Zmieniony przez - Wojtek177 w dniu 2008-06-05 16:28:25

[...] 4-5 razy w tygodniu. Rowerek(30 min), ćwiczenia na brzuch, stretching 3 razy w tygodniu. Skakanka codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Zaczełem: Ultra Ripped i L-karnityna. Wcześniej nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Scouser8 w dniu 2008-06-06 13:05:51

Kurde poszedłem sobie do sklepu po zakupy i pomyslałem ze se kupie kapusty kwaszonej Wiadomo ze nie zaszkodzi,ale tak mi posmakowała ze zjadłem chyba pół torby 500g Mówie Wam co sie teraz dzieje ze mną bąki lecą co minutę bebechy mi rozwala hehe Ale smaczna była taka kwaśna mniam Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-06-05 16:30:05

[...] zrobić w walce. On się poruszał do tyłu a ja atakowałem. Chciał przeć do przodu i złapać go. Coś głupiego. Potem chciałem czekać na uderzenie i zaatakować kolanem w głowę." O rewanżu: "Chcę kolejnego 'W' (wygranej) i walki o pas. Chce zmierzyć się z Jamie Varner. Chce rewanżu!" mmajunkie.com Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-06-05 16:39:58

człowieku jeżeli sa mieśnie to i jest siła . bez mięśni niema siły . Jeżeli masz w bicepsie 38 cm a w drugim 35 cm to cwiczysz oba ale te drugi bardziej ze było 50%-50% a umnie ogulnie budowa ciała to dolna partia 70% górna 30% mięsni wiec musze ćwiczyć góre Zmieniony przez - pw_maciek w dniu 2008-06-05 16:39:20

gregor a biłeś? lipa to jest atomic i swiss syf jakich mało klątwa biłem, bezboleśnie wchodziło 200mg lepiej mnie robiło jak 250 cido Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-06-05 16:45:30

wiedzialem, ze cos jednak mi sie pomylilo sry za blad Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-06-05 16:35:01

[...] serie, ale trochę lżej niż poprzednie rozpiętki na płaskiej- stały ciężar, który pozwala na 8 powtórzeń I na koniec dobijam na atlasie. Ćwiczę już ponad rok i siła nie idzie jak na początku, ale tak systematycznie co 1-1,5 miesiąca dochodzi mi 5kg na rekord- ławka płaska. Chyba nie jest źle? Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-06-05 16:48:44

[...] z ww Ale dla kazdego cos innego PS. moze tez dla tego ze jestem na 3tyg off hcg + clen i to mnie tak splasczylo. bo weczesniej byla ww dieta a nagle taki skon akorat na okres bez ing sztucznego testo dostarczanego z zewenatrz a pewnie jego poziom w tym okresie zdazyl sie juz sporo obnizyc. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-06-05 16:47:13

A zastanawiales sie nad HP?? Naprawde dobry suplement, a jesli nie chcesz kolejnego stacka to zwykla kretke, moze jablczan?? Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-06-05 16:39:59