SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • kowal - redukcja/rzeźba/whatever/ckd

    Post
    Trening dla początkujących

    zaczynający się zarysowywać brzuch i w rzeczywistości mniejsza klata :P Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-06-28 14:42:18

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2008-06-24 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kowal - redukcja/rzeźba/whatever/ckd

    Post
    Trening dla początkujących

    jak zwykle krzywo napięty Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2008-06-28 14:42:29

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2008-06-24 22:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argentyna:Chile a na poważnie to niemcy:rosja o ile taka opcja jest możliwa. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-24 22:26:38

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare tab clomu nie zaszkodzi Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2008-06-24 22:27:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-06-24 22:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cybul widze ze masz opis z utworu ktorego wrzucilem ja pie*rdole kolejny znowu ma dola wy chyba sie kvrwa mieliscie w innej plci urodzic Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-24 22:29:49

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta - 202cm/70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść, nie pić , co pić? Jak czasowo?Co 2h? Edit: W zeszłe wakacje uzywałem gainera przez 2 miechy - Magnuma, przytyłem z 65 do 75 teraz waże 70.W między czasie był gainer z olimpa - nie dobry w smaku :P ale bez większych rezultatów.W między czasie przez 2 miechy chodziłem 3 razy w tyg na siłke Zmieniony przez - bizar w dniu 2008-06-24 22:35:18

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2008-06-24 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron to już dawno widziałem i powiem, że nic śmiesznego zabardzo tam nie było, kumple mówili, że dobry film ale wg mnie trochę słaby to już ten Lejdis był lepszy ED A teraz ide oglądać tego Frontiere(s) zdam sprawozdanie po filmie, a jutro dentysta :/ Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-06-24 22:34:49

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po takim cyklu HCG bedzie zbedne. Clom 150/100/50... Co do tamoxa, jesli masz sklonnosci do gino mozesz pobierac 20mg ed przez caly cykl Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-06-24 22:41:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2008-06-24 22:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta - 202cm/70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ważę 70 kg co przy moim wzroście jest o jakies 30 kg za mało.Nie licze że tyle od rauz przybiore ale trzeba wykorzystać wakacje. Dzięki za rady looz ;] Zmieniony przez - bizar w dniu 2008-06-24 22:40:14

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2008-06-24 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrva. moze u mnie na wsi poczta wolniej dziala Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-24 22:41:28

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15220 Data: 2008-06-24 22:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w sumie zawsze moge poprosic doktora pierwszego dotyku o pomoc. dzieki danuta za info. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-24 22:46:35

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15220 Data: 2008-06-24 22:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta - 202cm/70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne zaraz ci podam link tylko znajde Edit: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html to ci pomoze obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne jak juz obliczysz to daj 2g.białka\kg 1g.tłuszczy\kg i reszte weglowodany Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-06-24 22:49:20

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2008-06-24 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan i ?

    Post
    Doping

    Cynk nie wplywa na zmniejszenie aromatyzacji, jedynie jej skutkow. Jesli masz tendecje do zalewania/gino to nolva 20ed przez caly cykl moze cie poratowac Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-06-24 22:54:34

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2008-06-24 22:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już tam raz byłęm i mam dość strach jak... jakiś dziad nas gonił a ja rura przez cmentarz ale jeszcze będą szli to pujde bo będzie duża ekipa z 10 osób Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-06-24 22:54:49

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co bedziesz co drugi dzien lazil zeby ci przepisal?Zastanow sie czlowieku tutaj niektorzy w tym ja wpyerdalaja to jak cukierki wiec ograniczenie receptasmi jest duza zaporą. do luka pisalem Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-06-24 23:01:40

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 15220 Data: 2008-06-24 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam czeko i raz mam tak ze smakuje jak czekoladowy piach a raz smakuje jak kakaleczko grani ma z bani, gdzies byl jak Cie nie bylo ? Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-24 22:58:30

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    Pomożemy Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-06-24 22:59:38

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 22:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli masz duze sklonnosci do gino to lepiej 20mg/ed a jezeli poczujesz, ze gino bedzie sie rozwijac to zwieksz do 50-60mg/ed, az objawy znikna i powrocisz do dawki poczatkowej Zmieniony przez - masyl w dniu 2008-06-24 23:05:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3963 Data: 2008-06-24 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 174/65-70, potrzebna dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, dzieki jest gdzies temat ile jest "czegos w czym" :d bo wole przeczytac na tym forum niz szukac Bog wie gdzie w googlach ;x Zmieniony przez - Fausto1920 w dniu 2008-06-24 23:07:52

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2008-06-24 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie będziesz żałował tych 8 tyg na FBW o ile wykonasz go poprawnie tak jak opisałem. No i dieta rzecz najważniejsza. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-06-24 23:12:15

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2008-06-24 23:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)