2008

poza nogami IDEAŁ WSZYSCY SPIA TO JA TEZ IDE ! NARAZIE KOKSY Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2008-03-10 00:08:50

samuraj zapjerdalalby 20h ed , pracoholik byle w kiermanie byly ojro ja tam robie 37 h + bramka Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2008-03-10 00:56:21

[...] jako wit Bt to dlatego ze ktos tak uznal, a nie ze ktos sobie nie wiadomo skad powiedzial "a niech bedzie",np witaminą F są NNKT czy Ci sie to podoba tez czy nie i skoncz ten temat. bedziemy profesorami to bedziemy mogli sobie podywagowac nawet czy retinol wywalic ze spisu witamin Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-03-10 01:11:40

Tydzień 6 Poniedziałek 10.03.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 17.15) 1. Sparta Praga - Teplice 1 2. Nantes - Grenoble 1 3. St. Pauli - 1860 Monachium X 4. Belenenses - Boavista 1 5. Debreceni VSC - Siofok 1

[...] (nawet jak spisz) co bedzie pomocne w odchudzaniu (czyli 2 cyklu). Musisz sie tylko zabezpieczyc przed utrata tej masy miesniowej podczas odchudzania (czyli tej fazy podczas ktorej zamierzasz odkryc miesnie zrobione ("wyrzezbione") podczas pierwszej fazy... To mniej wiecej tyle... Zmieniony przez - piotrekj w dniu 2008-03-10 12:01:55

Katowice. Na rowerze jeżdże rekreacyjnie generalnie preferuje jazdę szosową. Pozdrowienia Ziga :) Zmieniony przez - Thomy w dniu 2008-03-10 07:46:55

[...] farb do włosów też używają głównie kobiety, no nie? PriVatiV, nie bądź niewolnikiem tej miary....Pamiętaj, że przecież u kobiety wymiary wahają się w zależności od dnia cyklu. Wiadomo,że np przed miesiączką gromadzi się woda i ja u siebie widzę to gołym okiem, a i wymiary idą o 2 cm w górę. Zmieniony przez - Camel84 w dniu 2008-03-10 08:10:31

[...] się „dopakowuje”. W ofercie firmy znajduje się również „cyfrowa kontrola wagi, definiowanie muskulatury, wzmacnianie mięśni”. Wiecej na: http://www.polityka.pl/polityka/index.jsp?page=text&news_cat_id=&news_id=245796&layout=18&place=Text03 Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2008-03-10 08:22:48

[...] Stosuj wszystkie w szerokim i wąskim rozstawie ,klasyczne i pompki z nogami na podwyższeniu Jeśli chcesz kształtować rzeźbę (jeśli masz co rzeźbić) ćwicz do zmęczenia mięni I nie ćwicz codziennie daj klatce się zregenerować a co najważniejsze ćwicz także inne partie nie tylko klatkę pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-03-10 09:04:05

tadam omen 2005 Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-10 08:59:23

[...] odpoczac.tak samo plecy i biceps proponuje taki plan(sam nim cwicze i jestem zadowolony ) 1.plecy-triceps-przedramie 2.wolne 3.klatka-biceps-brzuch 4.wolne 5.barki-nogi-kapturki.6 wolne 7 wolne. http://www.sfd.pl/%40%40%403_DNIOWE_PODZIALY_TYGODNIOWE_%40%40%40-t305583-s2.html moze to poczytaj Zmieniony przez - misiek999 w dniu 2008-03-10 09:12:50

Ja rekord w środę biję Jadł ktoś SP80 truskawkowe? Jak ze smakiem? A jak czekolada? Kurde na uczelni po zmianie planu mam 2x w tygodniu 5 min na zjedzenie posiłku i wspomogę sie białeczkiem Cybul - osobiście nie brałem ale ludzie chwalą Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-03-10 09:17:46

papa! btw. nie widze w tym temacie dyskuksji raczej jakies wasze zale itp. Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-03-10 09:21:33

juz podbijam Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-03-10 09:26:16

[...] w opadzie robilbym podnoszenie na drazku a na barki dalbym cos jeszcze na tylne aktony ale to tylko moje sugestie a bym zapomnial jak dobierzesz odpowiednio cwiczenia/serie/powtorzenia na nogi to Ci nie urosna mowil Ci to juz hardgainer,georgu i edgar w poprzednim poscie WIEC ROB NOGI Zmieniony przez - misiek999 w dniu 2008-03-10 09:29:41

Smalczes nie cwicze we wro tylko u siebie na prowincji Ja z pod wrcka jestem Katy Wr. i okolice do wrocka mam 5 km Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2008-03-10 09:40:49

nieważne kto z kim śpi wazne żeby dzieci ojca miały Kuro dzięki za interwencje :* hrhrh w moim temacie Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-03-10 09:43:50

Za same koła licz 600zł. Fizyki nie oszukasz. Z tego Gianta to siodło z wspornikiem by się nadało jak dla mnie. Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-03-10 09:44:58

[...] zdaniem nie jest niczym nadzwyczajnym i ostrowia może to produkować. Metodą ultrafiltracji są produkowane np wszelkie serki homogenizowane wiórkowe i ziarniste. Czy więc wszelkie mleczarnie produkujące takie serki (metodą którą pozyskuje się białko serwatkowe), posiadają laboratoria? Wątpliwe. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-03-10 10:02:43

lorT wejder Jeszcze powiedz ze normalnie go wyprowadzasz na spacer i nikt sie nie oglada za wami :> Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-03-10 09:46:43