2008

Wesołych ale Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-24 16:21:14

29.12.2008 Decha Czemu decha juz mówie. Dzisiaj trudnościa dla mnie było ugiecie oraz prostowanie kończyn To chyba urok kazdego treningu po przerwie 1 DZIEŃ WL 8p x 50kg 6p x 60kg 4p x 70kg 3p x 75kg 3p x 80kg wyrównany rekord sprzed ok. 7tyg Wyciskanie sztangielek z 3s przytrzymaniem 4s x 8p nie wiem po ile sztangielki ale na styk było Poręcze [...]

Perez powoli 30.12.2008 Trening 1.MC 5p x 100kg 5p x 110kg 5p x 120kg 4p x 130kg 1.Wioslowanie sztangą + 2.sciaganie poziomo do brzucha- SS 1. 8p x 3s x 60kg + 2. 8p x 3s x 8 sztabek 1.Uginanie na bica sztangą + 2.Uginanie z supinacja na lawce 45st- SS 1. 20p x 20kg 15p x 20kg 10p x 30kg 5p x 35kg 2. 3s x 8p x nie wiem ile....na styk Ocena [...]

Polaco mysle ze za tydzien bedzie pelna k***a Russ nie krzycz na mnie :*:* 31.12.2008 Regeneracja No zakwasy jak cholera. Nie moglem sie z luzka podniesc. Prostowników nie czuje WSZYSTKIM ŻYCZE WESOŁEGO NOWEGO ROKU ORAZ DUŻO SZCZEĆIA I MASY ORAZ SIŁY I ZDRÓWKA Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-01-01 03:08:23

FOD żeby było jeszcze co pokazać 15.01.2008 Moc wróciła 1 WW 10p x 50kg 5p x 60kg 3p x 65kg 3p x 70kg 3p x 75kg 2 Prostowanie na wyciagu 20p x 1 sztabka 15p x 2 sztabki 10p x 2 sztabki 5p x 3 sztabki 3 MC 5p x 100kg 5p x 110kg 5p x 120kg 5p x 130kg 4p x 140kg 4 GM nie zrobiłem 5 Uginanie na bica-sztanga 15p x 30kg 12p x 35kg 10p x 39kg 5p [...]

Lech na fali, 2 miejsce na koniec sezonu wielce prawdopodobne. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2008-04-20 10:26:52

[...] oprawa meczu... tylko szlak mnie trafial jak ten komentator nawet nie zamykal mordy przez 10sek. kiedy chcialem posluchac kibicow..;/ cymbal jeden!! a co najgorsze jak kolejarz mocno dopingowal to ten idiota jeszcze glosniej komentowal... szkoda ze nie ma opcji wylaczania komentatora w tv.. Zmieniony przez - MuSZkA_86 w dniu 2008-08-28 22:20:26

ciekawe, czy uda się Lechowi osiągnąć lepszy wynik z Dnipro niż Bełchatowowi w sezonie 2007/2008 (1-1 na wyjeździe i 2-4 u siebei, w rewanżu)

Ja wlasnie z tym kombinuje. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-09 11:42:03

Swietnie LeBron! Ja bede na 21 w domu, to dostosuje sie do najnowszych ustalen, ale zalezaloby mi, zeby moc to wrzucic jakos na czasie w miare. pozdr. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-09 19:26:08

[...] broń ostra. Nie miałbym nic przeciwko temu, żeby trzymać coś takiego w szufladzie PS. Ciekaw jestem jak wygląda ankieta, ale w obecnej formie nie dowiem się bez fałszowania wyników Nie jestem ani za poszerzeniem ani za ograniczeniem. Dodałbym taki pkt jak również np pkt dotyczący broni gazowej Zmieniony przez - kopt w dniu 2008-04-17 13:15:58

[...] czuc sie bezpiecznie... a zeby czuł sie bezpiecznie to można albo dac mu tę broń,albo drugiemu człowiekowi maksymalnie utrudnić dostęp do broni. Nie wiem za to jak jest z pozwoleniami na broń gazową. Wydaje mi się, że takie coś powinno być bardziej dostępne niż broń ostra. jest łatwiej dostępna Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-04-17 14:52:51

[...] sprawdzi niekaralnośc takiej osoby? Jeśli wyrok został wymazany to taka osoba teoretycznie moze zyskac świadectwo niekaralności,czyli dostęp do broni miała by taki sam... Wystarczyłoby wprowadzić do KK środek karny w postaci zakazu posiadnia broni, analogicznie do zakazu prowadzenia pojazdów. Zmieniony przez - Metyu w dniu 2008-05-13 12:56:31

[...] polsce jak ognia broni się dostępu do broni, a ty nawet byś zamkną całą ldzkosc gdyby tylko było tyle więzień a z głodem co? - Co roku umiera z głodu 5-15 milionów dzieci. Ile dzieci ginie na całym świecie od broni palnej? Nie ograniczamy się do USA. http://prawda2.info/prawda/dobrobyt.html Zmieniony przez - Michal86cc w dniu 2008-11-09 18:50:08

[...] się na liście rezerwowej. Mecz z podopiecznymi Guusa Hiddinka będzie ostatnim sprawdzianem biało – czerwonych przed wrześniowymi spotkaniami w eliminacjach ME 2008 z Portugalią (8 września) i Finlandią (12 września). Ostatnia konfrontacja Polski i Rosji miała miejsce w 1998 roku. Zespół prowadzony przez trenera Janusza Wójcika [...]

No to akurat żal że jest Zahorski, a Małecki na liście rezerwowej. Dla mnie jedyny plus tego wyjazdu to to, że zagra Tyrała i szkopy będą mogły nam naskoczyć. Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-11-22 16:08:00

Zdenek, nie chodzi o Seweryna, tylko o Janusza Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2008-11-22 23:38:06

majn mistejk a poza tym to seweryn to kolejny pilkarz ktorego brakuje w kadrze Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2008-11-22 23:39:53

Beenhakker po raz kolejny pokazał gdzie ma polskich kibiców i swoich pracodawców z PZPN. Jak ma za dużo wolnego czasu to może łaskawie napisze zaległy raport z Euro 2008. Albo niech ruszy dupsko na stadiony poogląda mecze, może wtedy zauważy że Wichniarek jest lepszy od Zahorskiego.

Wygląda dobrze tylko IMO 5 ml łyuzeczka na porcje zamiast 2,5 ml Zmieniony przez - Grzechu. w dniu 2008-08-22 08:03:32