2008

Nie obcinaj tak mocno kalorii -500kcal starczy. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-04-07 09:34:36

[...] http://rapidshare.com/files/102697846/REC-Napisy-PL.part2.rar http://rapidshare.com/files/102697262/REC-Napisy-PL.part3.rar można pobierać na przemian Kod: http://www.datenklo.net/dl-2aXHr http://www.datenklo.net/dl-KiXl8 http://www.datenklo.net/dl-VBWcA Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 09:43:11

ale głupi strasznie @chłopaki na ibizie Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 09:47:02

zaraz sie wkurze i włącze scarface'a po raz setny say hello to my lil friend! Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 09:48:00

Tony montana patrzy na mnie co rano z antyramy who do i trust? i trust me! Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 09:50:24

[...] będzie zmuszona uważnie wybrać sojusznika, aby nie stać się kolejną krwawą "zdobyczą" w walce na śmierć i życie. http://rapidshare.com/files/96522581/Autostopowiczka__2007__DVDRip_Lektor_PL.part1.rar http://rapidshare.com/files/96532563/Autostopowiczka__2007__DVDRip_Lektor_PL.part2.rar Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 09:52:30

[...] kiaijitsu,czyli walce okrzykiem prez kobiety.To od nich tego powinni się uczyć japońscy mistrzowie tej sztuki.Wystarczy pewnie wrócić za późno do domu z imprezy i w stanie za mocno wskazującym,a każda pani przejawi pewnie zdolności w opisywanej powyżej którejś ze sztuk.Nie próbowałeś????? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-04-07 10:01:44

ja ostatnio pobrałem vice city, tak na rozgrzewke przed gta IV. i grafika na te czasy lipa jak niewiem znowu pada Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 10:03:18

trzeba by cos poćwiczyc to fakt.. Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-07 10:07:57

[...] glodowac jak chca, bo ja tam lubie dobrze zjesc, a jak jeszcze moge przy tym chudnac i byc zdrowy to wogole... Co sadze o glodowkach...? GLUPOTA ! Ostatni musialem wzywac pogotowie, do kobiety, ktora 3 tygodnie jechala na warzywach i owocach i 400kal dziennie. Dzieki za takie przygody ! Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-04-07 10:06:37

[...] ale systematycznie Miesnie beda twarde, i z czasem bedzie dochodzic sila & masa Na mnie o wiele lepiej dziala fbw, wytrzymalosc wzrosla mi dosc ostro i tego sie trzymam aby robic fbw, po skonczonym bede chcial zrobic przerwe 2 tyg, i jechac fbw, ale innym planem zaczynajac od nog. pozdro Zmieniony przez - skull09 w dniu 2008-04-07 10:13:47

to zależy jaki kurier coś w stylu ptak-post czy dhl albo gls w każdym razie będzie w tym tygodniu Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 10:29:25

to dobrze że gls stefan serio nie było przyrostów po nitrobolonie? Dandyk mono skonczone, własnie poluje na no boostera jakiegos Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 10:31:57

no ok wejdę na 2g ww, bo się hoojowo czułem wczoraj po około 130g wwdziennie...efka kopie ale głodny chodziłem cały dzień... po za tym około 2800kcal dla 100kg chłopa to i tak nie jest za dużo przy redukcji chyba... Zmieniony przez - bartiall w dniu 2008-04-07 10:34:32

nitro sobie walne po maturkach, już na wakacyjną forme Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 10:37:46

łokurva na suple 250 zł nie wydam niema bata człowiek musi też alko popić Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 10:43:53

to połącz jedną puche z mono lub kreakalynem albo jabłczanem Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-04-07 10:44:30

[...] siłowym (23 - 25 minut trwa)...mowicie 30 minut aerobow (u mnie to rowerek) po siłce ? Jaki odpoczynek miedzy siłką a aerobami ? Od razu jechac, czy 5 minut mozna dac na odpoczynek ? Sprawdze od nastepnego tygodnia czy dam rade tak. Jezeli dam to sie zdecyduje...w sumie sama przyjemnosc :-] Zmieniony przez - DzordzoAra w dniu 2008-04-07 11:54:35

no ładne Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-04-07 10:54:53

[...] Trening interwalowy mamy w nim 2 fazy przyspieszenia "idziemy na maksa", dajac z siebie wszystko. Takie podejscie powoduje , ze faza przyspieszenia nie moze trwa c dluzej niz 30 sek. Natomiast faza spowolnienia najczesciej sa dluzsze i nie moga byc krotsze od fazy przyszpieszenia. Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-04-07 11:01:07