2007

[...] niszcząc go. Tak więc, tym razem wygralem. PS:im mniejsza powierzchnia ciała, tym większe straty ciepła jakiej dziedziny życia ma się tyczyć ta reguła??? Queblo ja tez tego nie skumalem wiec poprosilem naszą maludke o tego autora. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-24 01:48:13 Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-24 01:49:16

Zapotrzebowanie masz obliczone? Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-24 01:47:20

cya Bro Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-02-24 01:53:25

Czyli dobrze wpadłem,jutro zajrze Z tym słabym wyciskiem to chodziło o porówanie twojego wyglądu do wycisku bo ogólnie 100kg to nie jest mało.U mnie odwrotnie,siła na klate idzie bardzo dobrze ale wygląd ni z dupy dobranoc Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-02-24 01:54:53

[...] od srodowiska. Ja napisalem ze większa osoba ma wyższą temperature ciala,ale w tym wypadku jest to zalezne od diety w duzej mierze, niemniej jednak wieksza masa ciala u czlowieka oznacza szybszy metabolizm(pomiając genetyke) a co za tym idzie większą temperature. Ide spac, dobijacie mnie Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-02-24 02:00:42

Powodzenia zycze i SOG Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-24 02:11:11

najtańsze. mniej siana wyrzucisz w błoto Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-02-24 02:12:10

W ostatnim posilku dal bym twarog lub jaja cale A tak poza tym to dieta nie najgorsza 5.mleko 2% 500ml + ryż biały 80g + miód 20ml albo cukier 20g + warzywo 0 cukru kuchennego! Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-02-24 02:19:43

http://www.youtube.com/watch?v=IhFGRsVLUek Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-02-24 02:41:25

Qebluś sorki, myślałam ze Bahu po nocy ksiązki wertuje... Obydwoje macie czarno - białe avki, a ja już powoli na oczy nie widzę i piekielnie się pomyliłam. Przepraszam bardzo !!! Strasznie mi głupio Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-02-24 03:25:46

Michy uciekam, bo zaczynam robić bałagan jeszcze komuś krzywdę zrobię Juz mi totalnie na mózg pada ! Pa! Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-02-24 03:36:55

[...] lekarza to mi mowil , ze nie ja jaeden tak mam i spowodowane jest to duzym cisnieniem wewnatrz glowy podczas wyciskania lezac.on mowil , ze takie cwiczenia najlepiej zastapic hantelkami , zmiana kata laweczki. No ale powiedzialem , zebym lepiej jeszcze sobie zrobil badania.. wiec narazie przerwa Zmieniony przez - Tomiks w dniu 2007-02-24 07:42:04

[...] dorzucil jedną serie 1. Wspięcia na palcach na suwnicy 2 s.- 20-30 2. Wspięcia na palcach na hack-maszynie 2 s.- 20-30 / zdecydowanie za malo serii ogolnie to ładny plan, czepialem sie na siłe Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-24 07:55:27 ps: po treningu bym robil aeroby do 15 minut Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-24 09:41:54

[...] dzieci w piaskownicy. A jakby kobieta ich poprosiła o pomoc przy wniesieniu wózka by zapewne ją wyśmiali. Jeden zrobi z siebie koksa i bedzie straszył dzieci w piaskownicy. Drugi nauczy się cierpliwości, wytrwałości, systematyczności oraz podstawowych informacji nt tego fajnego sportu, pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-02-24 08:12:26

[...] CORAZ LEPSZE TE KUPONY IDA KUPON NA SOBOTE: Southampton - Ipswich 1 Wolverhampton - Leeds 1 Scounthorpe - Gillingham 1 Charleroi - Baveren 1 Twente - Willem II 1 Lyon - Sochaux under 2,5 Nice - Lille under 2,5 wkład: 5 zł wygrana : 103 zł Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-02-24 08:53:44 Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-02-24 11:37:19

Pytam się która będzie najlepsza ponieważ doradzono mi jabłczan kreatyny w cyklu wytzymałościowym,oprocz tego carbo,thermo speed,ala.Aha i priorytetem w tym sezonie jest bieg na 1500 i 800 m Zmieniony przez - Markus432 w dniu 2007-02-24 08:35:43

ja z bydgoszczy , łapcie po sogaczu Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-02-24 08:35:03

j/-Neal- Zmieniony przez - nstec w dniu 2007-02-24 08:36:05

Skąd moge sciągnąć ten dziennik posiłkow ,bo te linki z pierwszego postu otwierają tylko strone ,gdzie jest same tło ze znaczków vitalmaxa ? Edit: Juz sobie poradziłem .Strona ma trudnosci z otwieraniem w IE.Opera poradziła sobie duzo lepiej:) Zmieniony przez - venom81 w dniu 2007-02-24 10:07:44

sog poszedł Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2007-02-24 08:51:02