2007

dzieki ALeks za link http://www.sfd.pl/temat312700-strona5/#post7 subway - zamilcz prosze Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-08-02 11:24:18

spalenie 20 kg, to dobre dla grubasow. Chyba za daleko sie posuneles z ta redukcja. No tego to nie rozumiem... a ile nie dla grubasów ? BTW kolega na zdjęciach przed redukcją wcale mi na grubasa nie wyglądał. gp1 stosowałeś cykliczną dietę ? restartowałeś metabolizm ? Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-02 13:00:06

Ciekawe z kim, i na jakiej gali ta walka się odbędzie, może być ciekawie Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-08-02 14:49:56

[...] zeby z bica spadł np centymetr z pasa 8 wtedy było by to widac ale do tego tez trzeba miec odpowiednia baze miesniowa i pojecie w temacie poprostu jak dla mnie takie zejscie było by tradia bo wcale lepiej nie wyglada poprostu tak samo tylko ze jest maly chłopak poprostu ostro schudł z xl na m Zmieniony przez - selko w dniu 2007-08-02 18:53:24

smyryyyy dziwnie to wyglada brakuje definicji Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-08-02 19:50:27

jonny braw ledwo 104kg :D tera czuje sie jak wieszak bo w maxie mialem 118 Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2007-08-02 20:20:22

mam na myśli przerwę od siłowni (normalka przy HST) i zazwyczaj od hiit Przerwa od SW polega raczej na tym, że czasem ma się dość i ona jakoś takoś sama się robi Nie wspomnę, że ostatnio rok nie ćwiczyłem (ale to przez córkę) i właśnie wracam do SW A przerwa jest dobra nie tylko dla stawów Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-08-03 08:27:47

WODYN bardzo cie przepraszam i mam nadzieje ze jak wezme sie do kupy to pomorzesz mi wrocic. Mam nadzieje ze nie potrwa to dlugo. Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-08-03 11:45:58

cos wykombinuje pierwszy raz na cyklu mam tak bo to w sumie moj 1 cykl Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-08-03 20:27:59

[...] jestem nie wierze juz w sprawy typu miłość na całe życie itp. przejechałem sie już i dość a do georga na pocieszenie: pamiętaj chłopie: kobita jest jak małpa, nie puści jednej gałęzi dopóki nie złapie się mocno drugiej o ile wiesz ocb to chłopa pocieszyłem no ale takie życie, co zrobisz Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-08-03 21:29:44

[...] "koplem" w zyc a zycie mi odwdzieczylo sie ciezkim ko po ktorym jeszcze wstaje hrrr. mowie zuc sie w wir zajec, nie siedz samemu i nie zamulaj. zreszta jak Wodyn zobaczy to co napisales to dostaniesz ostra z***e i wrocisz na silownie i do zycia wyglada to zdeka jak porady na bravo.pl Zmieniony przez - everr w dniu 2007-08-04 09:52:36

ALIOFIL!!! naprawde sprawdzone!!! na mnie nic tak nie dziala jak to a wszelkiego rodzaju p*i*e*r*d*o*ł*y do ssania to sobie daruj na wstepie Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-08-04 15:45:00

http://allgoals.info/index.php?showtopic=3060 wymaga rejestracji Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-08-04 17:55:53

Dobrze je Qoora :) Sog juz nie wejdzie. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-08-05 00:58:33

[...] mnie z***iesz ale widze ze jestes czlowiekiem ktory potrafi sprowadic innego na dobra droge jak i podtrzymac na duchu edit: WODYN a co myslisz o wspomaganiu sie? Chodzi mi o jakas kreatyne. Gadalem z kumplem i polecil mi mono + bcaa ale wole sie skonsultowac z toba zeby czegos nie s******lic Zmieniony przez - Georgu2 w dniu 2007-08-05 12:24:18

Kolega wiedzial co obiektywnie napisal.Podana przez Ciebie waga z fotek blizsza (90 i 94)100 niz dalej..Jak dla mnie to ok 85kg bedzie nie wiecej. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-08-05 17:57:02

samurai wrzuc ty cos od siebie to ocenimy twoj towar Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-08-05 18:24:42

ja bym dal nowe ale w komplexy bym was wpedzil ostatecznie za 4 tygodnie pokaze wam jak sie trenuje Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-08-05 22:38:13

b-50 super bic... rozmiar zwieksz...nie ma lekko, idzie powoli, tym bardziej ze teraz tylko dietka bez rzadnego sprzetu, aha i nie łapa a miejsce na bicpes Zmieniony przez - kult w dniu 2007-08-06 13:52:37

dubel Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-08-06 18:33:46