2007

wydaje mi sie ze jemu chodzi o to czy do spozycia 3l wody przy suplementacji kreatyną wliczac tez inne płyny. A teraz do autora ja pije nawet więcej niz 3l oprócz reszty płynów. Zmieniony przez - msk69 w dniu 2007-09-21 15:10:09

... albo wal cp Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2007-07-06 22:41:37

90 zł za x-panda?? Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-02-25 11:30:33

odstep miedzy cyklami powinien wynosic min. tyle, ile cykl. Odblokowac wiec nalezy sie po kazdym cyklu jesli nie robisz mostka. zapoznaj sie z tematem bo widze male pojecie masz a za kox chcesz sie brac. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-26 21:06:50

nie wiem gdzie to było, a wyszukiwarki nie masz za granica? jest w prawym górnym rogu Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-05-08 20:50:27

moze to zabrzmieć śmiesznie, ale tak jest - jego najlepsza forma to tabletki, których sie używa jak czopków. w miesiąc można przybrać czystej masy mięśniowej minimum 7 kg. pozdr. Zmieniony przez - Kojot-21 w dniu 2007-07-08 17:04:32

[...] powrócił z tunezyjskich plaż... albo spod piramid... jednym słowem ułóz dietę a wspomniany bronzer niech posłuży jako omasta do ryzy i ziemniaków- bo jakbys wział tego wiecej to nawet na drugim świecie móglbys wylądować- a takie czarne/czy brązowe/ to wiesz gdzie idą/za lenistwo/... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-08 19:28:24

oba srodki pociagnalbym o tydzien dluzej. a no i zerknij do regulaminu Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-03-24 20:48:09

http://www.youtube.com/watch?v=Om8ptDSkbVw trochę do dupy jakość ale dunki dobre oczywiście Polska liga, dunki z konkursu 2005 i 2006 tu macie lepszą jakość http://wujobambi.wrzuta.pl/film/5eOsvxIQP4/konkurs_wsadow_2006 Zmieniony przez - jumaaanji w dniu 2007-02-17 22:24:24

koniec głosowania tu macie linka do składów: http://e-basket.pl/News__Znane_sklady_Meczu_Gwiazd__37481 mecz 1 ligi rozpocznie się o 12 00 a DBE o 14 45-transmisja na Polsacie Zmieniony przez - jumaaanji w dniu 2007-02-28 15:37:08

[...] proszek zawiera zawiera na 100g – 13 gram białka, 1 gram tłuszczy, 71gram węglowodanów (laktozy) Jak już chcesz kupować tanie białko to Kup Ostrowie WPC Ze Sklepu SFD http://www.sfd.pl/sklep/default.asp?producent=20 Lub Od Producenta: http://www.ostrowia.pl/site_pl/prod28.html Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-06 03:36:02

[...] ja mam bialy proszek ale jak rozpuszczam z woda tez mam dalej bialy smakuje okropnie kwasny jak niewiem co ale nie przypomina to pomaranczy tlyko bardziej jak kwasek cytrynowy :ASD nie rozpuszcza sie dobrze i bryli.... a mzoe ja mam zwykly pump a nie orange ?? bo juz sam niewiem.... Zmieniony przez - jerry_null w dniu 2007-12-01 19:11:24

Saku dymi dalej. Jak napisało mmaweekly, Saku nie przyszedł na konferencję FEG, a w oświadczeniu napisał, że nie jest szczęśliwy z tego jak cała sprawa się kończy i że nie może zaakceptować wyroku FEG. Żąda również, by Akiyama przeprosił wzburzonych ludzi i fanów. Oj Kazek ostro się wku.... Zmieniony przez - delly w dniu 2007-01-11 16:44:07

no nie wiem czy to nie przegiecie 4 serie w piatkach...chociaz, to tylko tydzien wiec... tylko swoja droga, to ci wyjdzie 4x max ciezar dla calego cyklu takze...no nie wiem, masz sily to rob :D ale na kazdego co innego ;P zrob tak, nie zadziala to bedziesz wiedzial ze cos nie tak i tyle ;] Zmieniony przez - mlody_gda w dniu 2007-07-16 20:03:02

Zalezy ile cykli poprzednio przeszedłes oraz jakie staki juz uzywales? Poza tym jesli masz kasy? Ja bym wybrał 2 x Xpand nowa formula albo XP energise + Xp nowa fomuła. Zmieniony przez - SILENOS w dniu 2007-01-22 15:05:11

Właśnie jem coś takiego: cp rano, na czczo po treningu 3kaps crestru (lub po południu w dni wolne) Ale nie bardzo rozumiem czego chcesz się dowidzieć. Przerwę zrobiłbym dłuższą niż 4tyg. Suplementy stosowałby dłużej. Nawet do 10 tygodni. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-03-30 20:40:35

po skorzystaniu z kalkulatora kalorycznego wyszło mi zapotrzebowanie 4134 a do tego bym musiał dodać kolejne 1000 kcal bym wyszedł na + Zmieniony przez - KyloKSG w dniu 2007-11-24 16:32:39

2184 do tego +1000 czyli wychodzi 3184 kcal,teraz bym musiał ułożyc diete co jesc i o jakiej porze dnia ? Zmieniony przez - KyloKSG w dniu 2007-11-24 19:21:49

http://img126.imageshack.us/img126/9589/obraz1439ql4.jpg http://img254.imageshack.us/img254/3171/nokia2rr7.jpg http://img92.imageshack.us/img92/8776/nokia3zg2.jpg http://img148.imageshack.us/img148/1415/nokia4tg6.jpg Zmieniony przez - shes-SEXY w dniu 2007-03-28 01:23:54

roz******liliscie topic Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-05 21:02:49