2007

}{ Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2007-12-13 14:30:20

[...] prazone i solone aha kiedys obliczylem sobie zapotrzebowanie kaloryczne ale widze ze juz nie ma w podwieszonym temacie tego sposobu waze 70kg wzrost 175 ektomorfik ... obliczy mi ktos albo poda wzor bo ten obecny co tam wyzej jest jest skomplikowany z deka ... dzieki za wszelkie sugestie... Zmieniony przez - gawel7 w dniu 2007-12-13 14:39:20

Mateusz ok, poprawa znaczna. Dober daj jakies inne fotki a nie tylko bez majtek przy grillu co by nie było widać, że dobry zawodnik. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-12-13 14:40:43

jezeli chodzi o technike to sadz ze większosc cwiczen wynokuje poprawnie. Czyli moge przeżucic sie na szybsze wykonywanie powtorzeń.?? Zmieniony przez - koksela w dniu 2007-12-13 14:48:04

bardzo ladnie,jak dla mnie rewela sogacz dla ciebie Zmieniony przez - MOLINEZJA w dniu 2007-12-13 14:48:19

i co znowu bedziesz sie wyglupial jak z animal pakiem i zwodzil 2 razy sprzedawce ze kupujesz zeby potem sie wycofywac? PS http://www.sfd.pl/animal_pak_44-t367734-s2.html Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-12-13 14:54:46

witam.Muszę zrobić rysunek w programie corel draw 9. jest ktoś dobry z tego programu?Ktoś mi pomoże (narysuje)Oczywiście nie za darmo http://www.speedyshare.com/227280447.html Zmieniony przez - radeon1 w dniu 2007-12-13 14:54:33

ale co, że słabo? nie rozumiem możesz brać cały czas, czasami rób tylko przerwy parę dni. Porcja to 1 kapsułka. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-13 14:57:27

ile minimalnie powtrzen mam robic? Zmieniony przez - koksela w dniu 2007-12-13 15:03:51

Pewnie ale akurat nie jesteśmy w stanie ocenic stażu autora postu. Dlatego napisałem ze jest dobre jesli sie ma odpowiedni staż PS pewnie jak sam obserwujesz forum nie kazdy który zamieszcza w tym dziale posta jest zaawansowany pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-13 15:11:30

witaminy a jak się spóźnisz to do tego omega3(''); Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2007-12-13 15:09:01

a wiecie drodzy kulturyści że z efedryny i L-tyrozyny mozna zrobić fete? tylko nie wiem po hui komu tak kombinować edit: ide na tą siłownie bo sie nigdy nie pozbieram Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2007-12-13 15:08:45

Afrykańska Federacja Piłkarska podała listę z pięcioma zawodnikami nominowanymi do nagrody najlepszego piłkarza "Czarnego Lądu". W ubiegłym roku triumfatorem konkursu był napastnik Chelsea Londyn, Didier Drogba. Reprezentant Wybrzeża Kości Słoniowej wyprzedził w głosowaniu Samuela Eto'o z Barcelony, oraz partnera z drużyny Michaela Essiena. Cała [...]

widze turysta nutka samokrytycyzmu , to cec.h.uje skromnych ludzi moim zdaniem . Dla mnie jest git co pisałem wcześniej . pzdr. edit: żeby nie można było napisać normalnego słowa :o Zmieniony przez - pierog89 w dniu 2007-12-13 15:15:34

[...] Pudziana z całym szacunkiem oczywiście, ciagle czepiacie sie fedarcji w ktorej oni startuja to czemu Savickas Vasyl i Miszka nie przejda do WSM? Pudzian jest wielkim sportowcem zdobył swoje i szacunek mu sie nalezy, a Szczepański w tym sezonie niczym nie zaczwycił żeby tak móc porównywać Zmieniony przez - PawełMłody w dniu 2007-12-13 15:17:11

ile bedziesz mial tych pkt? 5? chwalony jest zarowno olimp jak i vitalmax bo jak to mowia mono to mono wiec tak jak mowilem co nie wezmiesz to bedziesz zadowolony Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-12-13 15:20:38

Można robić szrugsy 3 razy w tygodniu? (pon, pt i sob.) Ile powtórzeń, jaką wagą w takiej konfiguracji? (masa) pzdr Zmieniony przez - Slaneq w dniu 2007-12-13 15:22:01

jedz chleb ze smalcem 6 razy dziennie po 4 kanapki Zmieniony przez - kuba.s w dniu 2007-12-13 15:24:42

Zmieniony przez - domer w dniu 2007-12-13 15:32:08

z tego co pamiętam Pan Hubert udzielał sie swego czasu na sfd nie wiem czy aktualanie. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-12-13 15:35:17