SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Borth / BLOG // Cel - Forma na lato '08.

    Post
    Trening dla początkujących

    Lodówka pusta była, a nie miałem apetytu znów na rybę. Dziś idę kupić trochę cyca, musli, ryby i sera białego bo sie skończyło już 4 jajka, trochę cebuli i kiełbasy. Po tym zjadłem jeszcze serek homogenizowany (trudne słowo ). Zmieniony przez - Borth w dniu 2007-11-23 13:01:21 Zmieniony przez - Borth w dniu 2007-11-23 13:02:24

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2007-11-23 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzialem wkoncu mu dam bana i sie skonczy pcha sie gnoj a gowno wie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-23 12:39:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 12:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik z Treningu Na Siłce 2

    Post
    Galeria Zdjęć

    Na końcu part2 leca napisy i jest soundtrack moglbys se zerknąć ale chodzi o to Fort Minor - Remember The Name Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-23 12:41:40

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chodze na muay thai i trener mowil ze pierwsze sparingi bedziemy miec za oklo 3 miesiace. To okolo 3-4 miesiace od rozpoczecia treningow. Wiadomo ze pierwsze sparingi stocza ci ktorzy chodza najdluzej. Zalezy duzo od klubu jak kopt powiedzial. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-11-23 12:43:35

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2007-11-23 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny po co Ci antek lepiej w coś innego zainwestuj Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-23 12:44:01

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 boldek 1-10 enan 10-14 aga wiedziałem ze sie nie nadaje do układania cykli Co tam panowie powiecie ciekawego .. nudą zawiało Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-23 12:57:42

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    PATRYK DZIS MNIE UCZYL CZYTANIA ZE ZROZUMIENIEM, http://www.sfd.pl/_Gainer%2BKreatyna%2BDextroza%2BGlutamina-t364571.html Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-23 12:54:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    platki.rodzynki.oliwe mozesz zmiksowac z woda lub szklanka mleka jajka ugotowac lub zrobic jajecznice Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-23 13:04:31

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2007-11-23 13:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "heyka" girls jak wam sie dzien uklada? Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-11-23 13:12:00

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za malo bialka w 2 posilku... po treningu zjedz jakies miecho...przed snem daj jajka lub twarog Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-23 13:14:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-11-23 13:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no teraz mniej ludzi chodzi . mniej sezonowców, urok zimy Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-23 13:16:31

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Koszty przesyłki: 5 litrów - 9,50zł cena za litr z przesyłką 4.20zł 10 litrów - 15zł cena za litr z przesyłką 3.80zł Odbiór osobisty - 0zł Zmieniony przez - OutFit w dniu 2007-11-23 13:16:51 Zmieniony przez - OutFit w dniu 2007-11-23 13:40:53 Zmieniony przez - OutFit w dniu 2007-11-23 13:41:42 Zmieniony przez - OutFit w dniu 2007-11-25 09:35:43

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2007-11-23 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co biega z tą matką indyjską w sondzie? :'-( Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-11-23 13:20:27

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To ile dac tego twarogu zamiast szynki ? szynke calkiem wy***ac z II sniadania i kolacji? Zmieniony przez - Janek17 w dniu 2007-11-23 13:25:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-11-23 13:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z kolacji wywal twarog i daj go przed snem Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-23 13:27:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-11-23 13:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    . Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-23 13:31:18

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu i przed razem z shockiem …może coś dało :P smak dobry miałem pomarańcze ocena 7/10 -Multi Pack –witaminy to witaminy cena nie duża 10/10 -Gold Omega 3 – jw. 10/10 -chela-mag B6- dali gratis no to 10/10 // prosze nic nie pisac teraz będą fotki // Zmieniony przez - Zimer69 w dniu 2007-11-23 13:34:24

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stal Stalowa Wola

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Ten zawodnik gra tylko pod siebie. Jeśli wyzbędzie się tego nawyku to może być w przyszłości dobrym piłkarzem. Prawdopodobnie tego już nie zobaczą kibice ze Stalowej Woli, ponieważ gracz ten nosi się z zamiarem zmiany klubu. Ocena: 4.5 Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-11-23 13:39:09 Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-11-23 13:43:13

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciemny 50g - szynka z indyka 50g - oliwa z oliwek 14g Przed snem (19,8g b, 0,7g tł, 3,5g ww) - twaróg chudy 100g - oliwa z oliwek 14g Wywalilem z przedtreningowego oliwe i dalem zamiast w kolacje przed snem twarog i zwiekszylem ilosc do 100 g. Moze tak byc ? +bede brac ZMA apteczne,tran Zmieniony przez - Janek17 w dniu 2007-11-23 13:45:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-11-23 13:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] RADE! 8 kg jak na Twoja genetyke to bardzo ładnie. W brzuszek troche poszlo ale ch*j tam Baaardzo duzą poprawe widac na zdjeciu "TYŁ PO". Daje SOGa, pozdrawiam i czekam na nastepne Twoje testy. I pamietaj... to nie koniec. Nie idz chlać bo bedziesz płakac. Naprawde bedziesz płakać. Zmieniony przez - Snoopy18 w dniu 2007-11-23 13:54:16

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 13:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)